:吃什么水果可以去斑 小编推荐四种水果去斑小窍门

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 23:33:03

 

吃什么水果可以去斑 小编推荐四种水果去斑小窍门

2010-12-11 10:05 | 来源：Cocoren时尚网

　　导读：猕猴桃被称为“水果之王”，苹果和柠檬被称为“维生素c专业户”，如果你还不知道它们为什么会有这样的称号，如果你想知道吃什么水果可以去斑，如果你想称为无瑕美人。那么，就和小编一起来看看以下的去斑小窍门吧！

四种水果去斑小窍门

　　吃什么水果可以去斑——猕猴桃

　　猕猴桃被称为“水果之王”，它除了可以清热生津、止渴利尿，针对人们食欲不振消化不良等症状有很有效的治疗作用。然而，最重要的是，它富含维生素c，特别对于女生来说，可谓美容的圣果了。女生经常会遇到的长斑、衰老问题，都可以通过吃猕猴桃来抑制。

　　注意事项：由于猕猴桃天性寒，女生们在腹泻时忌用。而吃完猕猴桃以后，不宜再喝牛奶或者是其他的乳制品，否则维生素c将与乳制品中的蛋白质凝结成块，会引起腹泻等症状。

四种水果去斑小窍门

　　吃什么水果可以去斑——柠檬

　　柠檬当中富含了维生素c和钙，一般来说，在化妆品和护肤品中，基本原料就是这样物质。柠檬除了可以抑制长头皮屑，最重要的是，能够去斑，紧致肌肤，滋润肌肤等。

　　吃什么水果可以去斑——橘子

　　橘子在冬季是旺季，吃橘子可以解决冬天肌肤干燥，角质层厚的问题。而它最好的作用就是改善长斑的肌肤，肌肤红润白皙。 

　　吃什么水果可以去斑——苹果

　　苹果，任何时候你都可以在水果摊上看到它的影子。虽然在苹果当中会有对人体没有好处的物质，比如粗纤维、脂肪等，但是，作为美容达人的你，一定知道保湿对与肌肤来说是何等关键了。而苹果中含有大量的水分和各种保湿因子，保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀，含有的果酸能够让毛孔非常通畅，去斑的效果非常明显。

　　小小tips：苹果的性质非常温和，使用它来做面膜，是一个不错的选择。可以将苹果捣成泥状，然后敷在脸部，15分钟以后就可以用水将其洗净了。

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