:美容方--黑木耳大枣汤

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 15:23:44
主料:黑木耳、红枣

    辅料:猪里脊肉

    调料:葱、姜、花椒、鸡精、香油、盐

    做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅,加入葱、姜、花椒、盐、鸡精、香油盖上锅盖,把压力调到肉类档,保压定时12分钟,即可食用。

    特点:味道鲜美,营养丰富。

    天天提示:这道菜滑爽香甜,既有保健作用又有美容效果,并能延缓衰老。黑木耳具有降血压、降血脂,对改善心、脑血管循环系统大有好处。