:放下自我为中心的评判，生活便少许多烦恼

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 19:16:27

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编辑：词叟
放下自我为中心的评判，生活便少许多烦恼
人们经常认为自己才是最正确的，想要放弃这种想法并非易事。而很多问题都是从“我是对的”这一想法中生发而来，如果真的能改变这一想法，很多痛苦就会烟消云散了。
但是说起来容易做起来难。人从一出生就已经习惯“以自我为中心”来看待这个世界。我们以自己为坐标原点来判断前后左右、东西南北，以自我为标准来区分对错、快慢、轻重。
所以，即使面对同一个物体，有人会觉得重如泰山，而有人会觉得轻如鸿毛。而快与慢也是同样的道理，落在后面的感觉走在前面的人速度快；而走在前面的人也以自我为标准，觉得后面那些人走得慢。
当夫妻一同出门办事时，丈夫往往很早就等在门外，一直催促妻子不要磨磨蹭蹭，而妻子则会抱怨丈夫沉不住气。
可见，我们总是以自我为中心来看待这个世界。如果同时从对立的两个角度看待问题，就会发现对方并不完全正确，而自己也并非无可挑剔。不过，我们总是习惯于以自己的标准来审视世界，于是就有了正误之分，于是心生烦躁，于是相互记恨、相互抱怨。
愤怒、埋怨、心烦、仇恨……这些都是因为我们不肯放弃以自我为中心的习惯，才产生的情绪。当一个人发觉自己过分固执，发觉自己正被外物迷惑，就会回到原来的轨道上去，而现在的我们正是处于这样的阶段。
修行的目标就是做到有自知之明，现在我们正在朝那个方向努力。回头看看起点，我们已经走过很长的路，而抬头望望终点，前面仍有很长的路要走，所以既不要灰心丧气，也不能安于现状，既然选择了远方，就要风雨兼程。不小心跌倒了，就重新爬起来；如果走累了，就稍作休息，然后继续上路。
走着走着，当疲倦爬上我们的身体，心里就会犯嘀咕：“一定要继续前行吗？即使不往前走，现在的我也活得很好。这么多人怎么可能都到达终点呢？”
我们不能被这样的想法击退，不能因为疼痛和疲惫而退缩。
我们用器官来感知这个世界的时候，经常以自己为中心判断是非曲直，好抑或不好，快抑或慢，嘈杂抑或安静……这些就是所谓的“三千烦恼丝”。
每当这些烦恼出现的时候，我们都应该明白，这些都是以自我为中心而产生的后果，应该坦然放手，而不该继续执迷下去。当一个人放弃这些以自我为中心的判断之后，烦恼自然就会远去。

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