龙血武帝txt八零电子书:香辣豉香鱿鱼卷

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香辣豉香鱿鱼卷

分类: 鱼类海鲜(65) 2008-07-23 15:44

材料:

鲜鱿鱼一条,开肚去内脏,剥去表皮黑衣

青椒,红椒各半个

大蒜,生姜

调味料:

李锦记的豆豉香辣酱 1大匙  糖1茶匙 植物油 水淀粉适量

制作方法:

01.鱿鱼打花刀后切片,(开水焯过洗净沥干)青红椒切块,姜,蒜磨成蓉。

02.李锦记的豆豉香辣酱

03.锅内热少量油,放入青、红椒块,放入盐炒至断生。

04.锅内冷油下姜、蒜蓉爆香。

05.放入焯过水的鱿鱼卷(因为我没有事先焯过水,所以炒出来鱿鱼会出水,后来去参考了梅子姐姐的《五彩墨鱼》才知道要事先焯水。

06.放入豆豉香辣酱 1大匙  糖1茶匙翻炒片刻,下水淀粉适量勾芡,即可出锅。