龙港小学代课老师招聘:叫人hold不住的茄汁牛腩

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 02:15:43

 

【茄汁牛腩】


材料：牛腩 500克，洋葱半个，西红柿1个 调料：番茄酱，红葡萄酒，老抽，盐、糖，黑胡椒碎，综合香草各适量 

做法：

1、  牛腩切块，入凉水锅焯水后捞起用热水冲洗净浮沫 2、  洋葱切块，西红柿去皮后切块 3、  锅内热油，三成热时加入洋葱稍加煸炒 4、  加入西红柿，并加入番茄酱炒出红油 5、  加入牛腩，翻炒均匀后淋入红酒，加入老抽提色，并加盐，糖，黑胡椒碎，综合香草调味 

6、  加入开水，没过牛肉，水再开时，改小火炖2小时即可


 

基本态度-叫人hold不住的茄汁牛腩 叫人hold不住的茄汁牛腩 Hold不住的中土翻译 火气大的hold不住？】 让你hold不住的搞笑哥 hold不住的童趣色彩[9P] 为什么你hold不住自己的欲望？ 80后少妇：HOLD不住的无性婚姻 hold不住的四类班组长 茄汁牛腩 手术室hold不住火灾 花最贵的钱买用最慢的网络 中国网民hold不住了 这年头养个猫会做家务的，你就HOLD不住了 基情燃烧的岁月！爹hold不住了！ 6个关键做出让胃“Hold不住”的惹味鱼块 揭明星酒后hold不住乱性胡来的真相 2011搞笑诺贝尔奖：科学家的幽默让你HOLD不住 笑屎人鸟！明星发型也有让人HOLD不住的时候 最让男人hold不住的十类妻子 当今女大学生hold不住的40条惊人语录 Hold住你的屏幕Hold不住你的心！【高清风光图片】 hold人的中国史 月饼税让我们hold不住 12星座的变态开运法！我的居然这么变态！！hold不住了！...