九乡新闻网龙参降压草哪里生产的:培养孩子延迟满足的能力
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 01:12:43
在我们周围，常有人沉溺于网络游戏不能自拔。造成这种现象的原因有很多，其中最重要的一条就是这些人大都在被溺爱的环境中长大，各种需求都能得到及时满足，从而没有形成良好的自我控制力。这种不能克制自己想立刻得到的冲动，即延迟满足能力比较差的人不但很容易上瘾，而且在性格上也存在着像任性、自私等各种问题。要想让人具有抗诱惑的能力，不过分迷恋一些对成长不利的东西，一个重要策略是在幼儿时期就培养其延迟满足的能力。
技巧一：对孩子提出的各种需求，不要有求必应、有求速应。比如当孩子没有整理自己的房间就提出要看动画片或玩游戏时，不能马上满足他的要求。告诉他只有完成前面的任务后面的要求才能得到满足。家长可以把每天要干的事和对应可以满足的要求列出清单，使孩子可以时时得到提醒。另外，随着孩子年龄的增长，其认知水平和情绪控制能力得到发展，延迟的时间要适当加长。让孩子学会控制失望与渴望的情绪，让他们知道任何东西不是想要就能得到的。
技巧二：当孩子的要求不能得到满足，他们往往会出现哭闹现象。如果家长马上满足孩子的要求，他就会经常利用这个“武器”迫使家长满足他的每一个愿望。相反，当孩子发现无论怎样哭闹，家长都不会满足他的要求时，他也不会采用哭闹的办法了。
技巧三：家长对孩子的良好表现要及时奖励。让孩子知道克制住自己的愿望冲动，往往能得到更丰厚的回报。对孩子的奖励也不仅仅局限于物质，家长和教师的称赞会产生更大的吸引力。家长应及时鼓励，让这种快乐促使孩子将成人的要求转变成自己内心的需要，逐渐学会主动调节自己的行为，控制自己的欲望，这对自我延迟满足能力的提高有事半功倍的效果。
技巧四：家长要做孩子的榜样。孩子善于通过观察和模仿来学习，家长的言行会影响到孩子。家长自己要以身作则，做出表率。可以将针对孩子和家长的行为规则分别列出来，贴在家中的醒目位置，让孩子和家长互相监督。如果家长严于律己、善于克制，他对孩子的要求会更具有权威性和说服力。
总之，延迟满足是一种心理成熟的表现，这种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待期中展示出来的自制能力，对孩子的成长起着重要作用。让我们重视孩子的延迟满足，让孩子从小学会延迟满足。在延迟满足中，使孩子学会期待、学会克制，更好地抵制周围一些刺激的诱惑，从而拥有一个快乐和健康的人生