齐鲁最美教师:金木水火土您知到多少?
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五行相剋 木剋土 土剋水 水剋火 火剋金 金剋木
天干五合 甲己合化土 乙庚合化金 丙辛合化水 丁壬合化木 戊癸合化火
天干相沖 甲庚沖 乙辛沖 丙壬沖 丁癸沖 戊己不沖
地支六合 子丑合土 寅亥合木 卯戌合火 辰酉合金 巳申合水 午未合火
地支六沖 子午沖 丑未沖 寅申沖 卯酉沖 辰戌沖 巳亥沖
地支會局 申子辰 會水局 巳酉丑 會金局 寅午戌 會火局 亥卯未會木局
拱會局 申辰拱子 化水 巳丑拱酉 化金 寅戌拱午 化火 亥未拱卯 化木
地支方局 寅卯辰 會東方木局 巳午未 會南方火局 申酉戌 會西方金局 亥子丑 會北方水局
拱方局 寅辰拱卯 化木 巳未拱午 化火 申戌拱酉 化金 亥丑拱子 化水
拱庫氣 午申拱未 化木 酉亥拱戌 化火 子寅拱丑 化金 卯巳拱辰 化水
地支三刑 子卯相刑 寅巳申三刑 丑戌未三刑 ,辰見辰 午見午 酉見酉 亥見亥 為自刑
支中藏人元 子中單癸水, 丑藏己癸辛,寅中甲丙戊 ,卯中乙木藏,辰藏戊乙癸, 巳藏丙戊庚,
午中丁己土,未中己丁乙,申裏庚壬戊,酉中獨辛金, 戌裏戊辛丁,亥中壬甲藏。
十神 生我者,正印偏印。同我者,劫財比肩。我生者,傷官食神。我剋者,正財偏財。
剋我者,正官七殺。
五行—— 方位\五行\四季\地支(分别相互对应)
(1) 五行相生相克相生,有相互滋生、促进、助长的意思;相克,有相互制约、抑制、克服的意思。
相生:金-水-木-火-土(-金)}
地支与五行:
亥子------水
寅卯------木
巳午------火
申酉------金
丑辰未戌--土
东——————南——————中——————西——————北
木——————火——————土——————金——————水
春——————夏—————————————秋——————冬
寅卯辰————巳午未——————————申酉戌—————亥子丑
其中每个过程又有十三个方面,即理气、通气、清气、宣气、固气、养气、行气、采气、聚气、化气、气化、用气、气用。由此可见,在这四个过程中,共有五十二个具体方面的内容。下面主要讲调整和增强人体内脏功能的十三个具体步骤:
1 、理气:用肝脏的功能来理气,来调节全身的气。理气要用眼睛,要注意眼睛的训练。
2 、通气:是用心脏和大脑,加意念来通气。
3 、清气:要通过训练脾来清气。要想着脾脏和四肢。
4 、宣气:要训练肺部功能。想着你的肺泡才能向全身血脉宣气。
5 、固气:强化肾脏功能......
五行:木 火 土 金 水
五脏:肝 心(心包) 脾 肺 肾
六腑:胆 小肠(三焦) 胃 大肠 膀胱
五体:筋 脉 肉 皮 骨
五志:怒 喜 思 忧 恐
五神:魂 神 意 魄 志
五窍:目 舌 口 鼻 耳
五音:角 徵 宫 商 羽
五主:色 嗅 味 声 液
五色:青 赤 黄 白 黑
五嗅:臊(膻) 焦 香 腥 腐
五味:酸 苦 甘 辛 咸
五液:泪 汗 涎 涕 唾
五声:呼 笑 歌 哭 呻
五荣:爪 面色 唇 毛 发
五方:东 南 中 西 北
五谷:麻 麦 稷 稻 豆
五菜:韭 薤 葵 葱 藿
五果:李 杏 枣 桃 栗
五畜:鸡 羊 牛 犬 猪
五时:
(年)春 夏 长夏 秋 冬
(日)平旦 日中 日西 日入 夜半
五常(天):风 热 湿 燥 寒
五化:生 长 化 收 藏
(1)身体健康:不仅指无病,而且还包括体能,后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力。具备这种能力,就可以预防疾病,健康,提高生活质量。
(2)情绪健康:情绪涉及到我们对自己的感受和对他人的感受。情绪的健康主要标志是情绪的稳定性,所谓的稳定是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
(3)智力健康:是指长期的学习和生活中,大脑始终保持活跃状态。
(4)精神健康:主要包括理解生活基本目的的能力,以及关心和尊重所有生命体的能力。
(5)社交健康:指形成与保持和谐人际关系的能力,此能力将使你在交往中有自信感和安全感,与人友好相处,也会使你少生烦恼,心情欢畅。