九乡新闻网黑暗之魂街舞团:重力线研究
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/07 07:41:16
一、重力线的定义及其作用
重力线是指人的驱干及头部的重力线。它不只是人与地球间的重力线，而且是包括人地球和整个宇宙的重力线。具体的讲,它就是用意念联系着天,地,人的,垂直于天地的畅通的被延伸了的任督二脉。
从狭义上讲,它是人体畅通的任督二脉(小周天)路线,从广义上讲,它是以宇宙中的地球球心为“下丹田“以天顶为“上丹田”垂直地通过人体的任督二脉的路线是“宇宙小小周天”。
重力线的作用在于全自己在攻防中有深厚的根基，使自己稳定，使对手失重。重力线又能使自己发挥最大的力量，有深厚了发力源泉，就象孩子有了父母一样。重力线还能保证人在武术动作中做到“六合”即手与脚合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合，做出整体力来。所以，掌握体会重力线是练武术的最基本的练习，也是最重要的练习。
二、如何体会重力线
要体会出重力线，首先要求做到身体姿势正确，然后在松静中用意念将天，地，人，联系在一起，在意念的开合运转中，以天顶为“上丹田”以地球为“下丹田”进行“小周天‘运转。
正确的身体姿势，在武术的各门派，拳种都分别各有论述，各有严格的形象的要求。但细分析起来，他们在原则上都是一致的，都是为了保证任督二脉畅通无阻。概括起来，我们认为“钻顶骨，吞锁骨，扎尾巴骨，撂盖骨”这句话较具体形象，又较全面好记。
钻顶骨就是后脑往天上顶，（后脑骨是头顶头发转圈的位置，而不是百会穴），吞锁骨是是喉咙骨往里往下咽之势，要求舌顶上鄂，气沉丹田，沉至地球球心。扎尾巴骨就是尾闾骨下扎于地球球心。撂盖骨就象撂担子似的，意念从丹田出发经过两胯，两膝盖，象一把大钳子似的抱向地球球心。
要体会出重力线至关重要的是要做到全身松静。松静除了肌肉，神经以外，关节，各个器官都不得要做到松静。松静不等于全部松软，没有任何意念。松静是指随着呼吸开合，意念去跟随动静走。
重力线的体会可以这样进行比喻：人的（下）丹田就象一台水泵，“上丹田”天顶和“下丹田”地球球心就象两个大蓄水池，动静意念就象管子里的水。是水通过水泵，源源不断地通过任督二脉管道从天顶池抽到地心池，或从地心池抽到天顶池。但应该注意的是，始终是以地心池为主的。
三、重力线的移动
根据实际的需要，重力线是可以移动的。它是随着步型，步法，身型，身法的变化而作相应的移动。重力线的移动必须遵守三个原则，第一，重力线只能作垂直于天地的平行移动。第二，重力线必须有双支撑点，方能进行移动，但其中的一个支撑点可以用意念先到。当进行跳跃时，两个支撑点皆可用意念代替，第三，重力线的移动必须在两支撑点的连线上进行。
四、重力线的扩展和收敛
重力线是可以用意念进行扩展和收敛的。它就好象是神话中孙悟空的金刚棒似的，重力线的扩展各收敛的练习应先从自身开始，在体会出自身的重力线基础的前提下，用丹田静养的开合法将其重力线进行扩展，收敛练习，以在此前提下，可进行包容对手的重力线的练习，进行懂得对手重力线的练习，在懂对手重力线后，可练习把对手重力线进行扩展收敛的练习。
五、重力线的应用
当对方的力（或意念）打到自身时，可将对方的力（或意念）用意念通过各种线路接引到自己的重力线源泉上来，（即接引到自身的地心或天顶上）。这时，对方即可失重，被掀起。当对方的力（或意念）指向（或打到）自己的中丹田以下时，则应接引到地球球心上，当对方的力（或意念）指向（或打到）自己的中丹田以下时，则应接引到自身的天顶上：当对方的力（或意念）正指向（或打到）自己的中丹田时，可用意念伸缩法，使对方的力（或意念）变为指向（或打到）自己的中丹田以下或以上，这时的接引方法如上所述。
要打对方时，可将自己的意念，力直指（通过不同方向路线）对方重力线的上，下丹田（地心或天顶），然后跟随着对方的反抗意念或力在其频率上进行加速运动，将对方的意力引出，掀起。在这种情况下，对方的自然反抗力，意念总是与你所加的力（或意念）的方向相反，因此，欲将对方打出那个方向，则可施加其相反方向的力（或意念）。另一种方法是用意念将自身的重力线包容了对方的重力线后，用意念的扩展或收敛法将对方的重力线接引到自身已扩展或收敛的重力线的地心（或天顶）上马上紧接着用加速的方法，用反方向的收敛或扩展法将对方的重力线接引到自身已收敛或扩展的地心或天顶上去将对方掀起。这两种方法原理基本相同，但后一种方法其水平更高，威力更大。