黎明之光手游哪个职业:一个藏密居士一天的修行实录
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 15:41:00
按:不断有网友在我博中留言希望做我的弟子,甚至有的被我拒绝后表现出自尊心受挫的态势,在此,我再次声明,本人才疏学浅,还没有任何修为,只可为友不可为师,而且,在藏传佛教里,原则上只有已经证悟空性(初地菩萨以上)、精通显密教法(经律论事部行部瑜伽部无上瑜伽部)并具有清净传承的成就者才有资格收弟子(千万不要相信自称活佛的人,因为藏地真正的高僧没有一个会自称活佛。参阅文章《找上师务必要看他是否具有清净传承》)。做为交流,今在此公布我一天的修行实录(我刚开始修前行不久),供希望皈依藏传佛教(或刚皈依尚不知如何修前行)的朋友参考,每人可根据自身情况选修(未皈依者只可持咒不可观想),使自己在找到上师前打下一定基础,因为前行的很多修法(主要是共同前行,不共前行则必须上师亲传),无须具德上师灌顶。
一、早上六点,醒,观想自己被佛音唤醒,(详见《大圆满前行》)起床,漱口,洗手脸,佛堂净(水)供毕,在佛堂前或上师照片及坛城唐卡或图片前如法专心做大礼拜108个(同时念四皈依:皈依上师、皈依佛、皈依法、皈依僧。做时如法观想上师放身口意白红蓝光入己身,详见《关于修大礼拜(磕大头)的几个疑问释答》)。做完,功德回向诸佛菩萨及一切六道众生,之后擦汗。(约25分钟)
二、六点半,面对佛堂或面对皈依境(唐卡或图片)盘坐(本应枷趺坐,目前本人还做不到),念《八圣吉祥祈祷文》一遍,《皈依发心文》(佛陀妙法众中尊,直至菩提我皈依,愿我所作诸功德,为利众生而成佛)三遍,《三蕴经—忏悔文》一遍,《般若波罗密多心经》(观自在菩萨行深般若波罗密多时照见五蕴皆空度一切苦厄舍利子色不异空空不异色色即是空空即是色受想行识亦复如是舍利子是诸法空相不生不灭不垢不净不增不减是故空中无色无受想行识无眼耳鼻舌身意无色声香味触法无眼界乃至无意识界无无明亦无无明尽乃至无老死亦无老死尽无苦集灭道无智亦无得以无所得故菩提萨埵依般若波罗密多故心无罣碍无罣碍故无有恐怖远离颠倒梦想究竟涅盘三世诸佛依般若波罗密多故得阿耨多罗三藐三菩提故知般若波罗密多是大神咒是大明咒是无上咒是无等等咒能除一切苦真实不虚故说般若波罗密多咒即说咒曰揭谛揭谛波罗揭谛波罗僧揭谛菩提萨婆诃)三遍(约8分钟)
三、
四、
五、
六、本人早课一般只做这么多(有时起晚了还要适当减少),做完后念回向文3遍,嘎玛上师吉祥长寿祈请文3遍,所有功德供养十方诸佛十方菩萨诸传承上师并回向一切六道众生(亦可回向具体的个人、群体,加念具体人名),愿一切众生离苦得乐成无上正等正觉。后发个人愿。(约2分钟。早课完毕)
七、休息一会儿吃早饭(每次吃之前赞颂三宝并皈依供养,念“顿巴拉美桑杰仁波切就巴拉美当秋仁波切珍巴拉美根顿仁波切加尼贡秋松拉却巴布”,观想坛城在喉间)
八、开车去公司上班的路上,先念四皈依文三遍,皈依发心文三遍,再念四无量心(观想坛城或意境)54遍或108遍,莲花生大师祈请文一遍,然后持莲师心咒108遍,然后持药师佛心咒108遍(详见《关于念咒中的金刚持念法以及几种咒语的功德意义》),然后持文殊菩萨心咒(或释迦牟尼佛心咒、阿弥陀佛心咒)108遍,然后持绿度母咒108遍(具体持哪些咒可视堵车情况而定),下车之前将功德回诸佛菩萨及一切六道众生。
九、上班休息时或外出在路上可选修持以上各咒或财神咒(财神咒念完需回向一切贫穷困苦众生)。平时不能杀生,包括蚊子亦然,有蚊子叮咬可持六字大明咒供养它(稍微修过的人,蚊子、蟑螂等获你念咒供养一般都自行离去);在饭店点菜不可点活物,别人点的不能吃,只可吃三净肉,但需念“嗡嘎悲罗嘎母娑哈”并祈祷它早日投胎于善道。
十、下班后回家的路上,亦可选修持以上各咒。期间皆要借机修忍辱(比如,忍他人包括网友之侮辱,忍他人给你设置障碍或麻烦,忍他人开车蹩你),遇各种美妙物事(美食、美景、美物、美人、美图、美言、美意、美文等等)要自然地观想供养诸佛菩萨。遇到需要布施而你又很想布施(不可勉强)的人要布施,包括金钱布施、物布施、方便布施(如让路、让插队等)、身力布施、思想观念布施、谋略布施、法布施——以法布施功德最大,也是培养菩提心的方法——让其他一切众生先离苦得乐成无上正等正觉)
十一、晚上,睡觉前,再选修部分功课,但必须至少修金刚萨垛百字明21遍,念《八圣吉祥祈祷文》一遍,《皈依发心文》三遍,《三蕴经—忏悔文》一遍,或《普贤菩萨行愿品》一遍,后念84句大悲神咒1遍,之后将功德回向诸佛菩萨诸传承上师及一切六道众生。取下佛堂供的净水,倒于下水道或户外,供养饿鬼道或旁生道众生。休息一会,可读一些佛经或律论(《大圆满前行—普贤上师言教集》必须常读)。(未皈依的朋友,可每日读《金刚经》一遍并发愿早日遇到上师,三年内上师必定出现)。上床睡觉时,观想莲花生大师及嘎玛上师同体化光明自头顶梵天穴进入身体,安住于心间。之后可持某个咒,以进入梦乡。
十二、五加行的供曼达,是必修课,因尚未准备好所需物品,本人还未开始修,也未用结手印的方法来修,准备年后才修。严格意义的施身法也还未开始修。
顶礼十方诸佛十方菩萨!
顶礼上师嘎玛仁波切!