黄耕与田子田大婚:喷香四溢,滋阴清肺羊肉萝卜汤的做详解

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 04:57:06
  喷香四溢,滋阴清肺羊肉萝卜汤的做详解  

滋补清润羊肉萝卜汤的做法 

  

  材料:

  原料:羊腿肉,白萝卜,当归,黄芪,蜜枣,桂圆干

  做法:

  1、羊腿肉切块洗净后入热水锅中汆烫10分钟后沥干水份备用

  2、白萝卜洗净后切块备用

  3、锅中注入足够的冷水,然后将汆烫好的羊肉块,白萝卜块,及所有药材大火烧开后,小火炖煮40分钟即可,出锅前根据个人口味调入食盐

  小诀窍:

  1、羊肉具有温补的功效,对于冬天手脚冰凉的人尤为适合

  2、当归黄芪这两味中药在药店或超市均可以购买的到

  3、此汤对于男士也同样有补气壮身之功效