鸦片和海洛因的区别:第二章 观手掌——观测内脏的窗口

第二章 观手掌——观测内脏的窗口

《黄帝内经》认为，人体内的每一要素和区域与机械系统中脏腑的任何变化，都可以通过体表的生物特征反映出来，手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，自然更能准确而及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。

1．手掌各部位所代表的内脏

手上藏大秘密

人体是一个统一的整体，这个整体离不开各个局部，而且整体的某些信息也可以通过局部来反映。由于双手的特殊性，常被人们用来作为了解机体健康状况的窗口。

人的脏腑器官在手上几乎都能够找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。看整个手掌的气色，红润光泽代表身体正常，机能良好；暗而枯槁表示机体免疫力差；过分红润光泽就说明血脂、血糖、血黏度偏高。细看手掌上各个反映部位的颜色，出现白色的小点儿就代表炎症，红色代表重的炎症或出血点，青色表示循环不良，棕色表示陈旧性或慢性疾病。

双手与大脑的功能活动也有着极为密切的联系。它是脑的驻外机构，有着极为丰富的神经末梢，也是经络(在中医上是支配内脏及气的通路)的起点，能将各种信号传送到大脑，大脑再根据接收到的信号来调节各种功能活动，正所谓“心灵手巧”。

手与脑之间有精密的协调功能，手的活动直接调动着脑的思维反应。手掌皮肤的敏感度较高，它对冷热软硬，干湿涩滑的感觉比任何部位都细微，这种丰富的末梢神经活动对掌纹的生成变化有着不可低估的作用。如果微循环畅通，皮肤得到充分的濡养，掌纹就会显示出协调均匀的色泽。如果微循环受阻局部濡养失调，掌面就会萎缩，局部就会塌陷。当细胞分解和代谢受到影响，手部就会出现局部的隆起和塌陷，掌纹就会生长和消退。当微循环中二氧化碳过高时，多余的脂肪颗粒就会被送到手掌上堆积成丘，而此时人们往往也没感觉到血脂高的症状。因而手部掌色、掌丘、掌纹的变化是和神经传导功能，血液循环情况，人体微循环情况都有非常密切的关系。

在人的身体中共有688个穴位，仅手上就占了344个，除此之外，在人的手上还有14条气脉。这些穴位和气脉像一根根管道，与身体里的五脏六腑紧紧相连。所以，手掌的健康状况是五脏六腑有无异常状况的晴雨表。

手掌关联着眼球、鼻腔、口腔、心脏、膀胱、子宫、直肠、肾脏等30个器官；手背主要关联着肾脏、脾脏、阑尾等。由于手掌掌控的器官基本上涵盖了手背掌控的器官，因此，每当医生看病时，常常会通过手掌来观察和判断病人的病状。

通常来讲，手掌颜色泛红，甚至呈现紫色，很有可能是心脏机能出现了问题，此时就应多注意心肺的保健。如果经常感到手发冷，可能是患了低血压。

而且，酗酒巴的人要多留意。手掌呈现黄色，掌心出现许多晦暗的斑点，这些都是肝脏出现问题的征兆。当晦暗的斑点逐渐变为暗红色斑点时，则提示肝病已向肝硬化发展了。

手掌全息定位

（1）手掌体质区定位：一个人的体质是酸性的、碱性的还是中性的，可以手掌上加以区分和认识，以观察到人的先天素质和后天保养的状况。

手掌生命线和靠大拇指这条线包围的区域属碱性区，大而丰满的多属碱性体质。从头脑线以上到指根部区域属于酸性区，酸性区越大，体质就越偏酸性。如果酸性区和碱性区一般大小的话，表示是中性体质。一般中性体质身体适应力较强，比较稳定，易心平气和，身体健康。

在疾病方面：碱性体质者多属机能亢进，阳气过盛，易患高血压，动脉硬化，糖尿病。酸性体质者，多属机能下降，阴气过盛，易患低血压、气喘、胃下垂或癌症。

碱性体质的特点：1．生命线较长，它所包围的掌区比头脑线包围的要大；2．手掌向下手指伸出时偏向拇指一侧弯曲；3．各手指间紧贴在一起（间隙小），身体偏肥胖。

酸性体质的特点：1．生命线较短，它所包围的掌区较小，头脑线以外的掌区较大。2．手指伸出时偏向小指一侧弯曲。3．各手指间间隙大，身体偏瘦弱。

酸碱性体质比较：

比较 碱性体质 酸性体质

皮肤 面色红润 面色苍白

肌肉 壮实 柔软

血压 秃头者多 头发粗，易脱落，易白发

分泌 高血压居多 低血压者居多

睡眠 汗多 汗少

性格 睡少（失眠） 睡多（昏睡）

运动 易冲动，好斗，喜欢运动，好吃肉，运动后更兴奋 勇气不足，平静快乐，喜欢安静，好食素，运动后易疲劳

阴阳 阴虚怕热 阳虚怕冷

疾病 糖尿病高血压中风心脑血管 胃溃疡哮喘癌症风湿

营养 蛋白质，脂肪过剩 蛋白质营养不足

（2）手掌的三焦定位：

1．上焦区——头脑线起端与感情线起端的连线以上，食中两指同身寸宽度为上焦区。它主要管人的心肺和头面五官的疾病；

2．中焦区——拇指右侧缘垂直线与上焦线之间，食中两指同身寸宽度为中焦区。主要反应肝胆、脾胃、大肠和消化系统疾病；

3．下焦区——中焦线以下到腕横纹线之间，食中两指同身寸宽度为下焦区。主要反应肚脐以下内脏的疾病，如：泌尿生殖系统、内分泌系统、腰腿。

通过手掌三焦定位，以观察身体上下行的气机状况，阴阳（内分泌）失调，则常见于：上焦区比较红就代表热，中焦区比较暗就代表瘀，下焦区比较白就代表寒。

（3）手掌九宫定位：

1．乾宫：位置在小鱼际和腕横纹的上方，表示内分泌系统的状况。主要反应糖尿、小肠、大肠、阑尾炎等状况；

糖尿病——在手掌小鱼际乾宫中间部位成边缘不清斑状。

阑尾——在手掌小鱼际乾宫中间部位一成点状。

2．坎宫：位于腕横纹中间的上方一个大拇指的地方，表示肾和泌尿生殖系统的状况。

肾——中指垂直平分线下焦区上方的左右两侧，手掌纹路过多、凹陷过重，男性多有阳痿早泄、前列腺炎；女性易不妊不育、月经不调、子宫肌瘤。

膀胱——在左右肾区的下方。

前列腺（男）子宫（女）——在手掌根部腕横纹中间上方区域。

卵巢以及输卵管——在子宫部位的两侧。

若坎位隆起，肉软光润，是泌尿生殖系统功能良好。低陷，青筋浮起，示泌尿系功能较差，容易感染。

3．艮宫：位于拇指下方大鱼际，如拇指头大，主要反映心脏和腰腿等状况。艮宫属土，主脾胃功能，艮宫下方青筋浮露肌肉晦暗，多提示脾虚，不能化湿，容易腰膝酸软，湿重疲倦。艮宫上方肌肉瘦削，无弹性，表示心脏循环系统状况欠佳。

心脏——手掌大鱼际处，拇指横纹下方，如大拇指大小。

腰腿区——在大鱼际底部，靠拇指侧，这里肌肉发暗发青，说明腰酸。

心冠状动脉——拇指指掌关节横纹中间。

4．震宫：生命线上来一个指的地方，主要反映肝胆情况。该区色泽发暗者，多见肝胆气滞。无华者多有心情抑郁、胸肋闷痛、乳腺增生，甚至肝胆疾病。

肝——在生命线拇指侧及生命线与头脑线的夹角区域，如拇指头大。

胆——在拇指左侧缘垂直线与生命线交点的大鱼际侧。

5．巽宫：食指下来的地方，代表身体素质状况。该区扁平、低陷、苍白、多乱细纹者，多是先天不足，身体较弱，血压偏低，容易疲劳乏力，失眠，多梦，颈椎病。

肩周炎——在手掌上部两侧，食指下方左侧为左肩，小拇指下方右侧为右肩。如果这里没什么肉，就说明血压偏低，而且容易疲劳。

失眠、多梦、疲劳、困乏——在手掌食指近掌节的区域以及该段下方。

6．离区：位于中指下方，如拇指头大小，主管头面五官的情况。中指根掌丘不饱满，该区晦暗，气色斑异常，易患头面五官疾病。

眼睛——在手掌中指下方鼻手诊部位两侧。

鼻——在中指下指掌交界线中点的下方。

牙——在鼻手诊的下方，咽手诊的上方。

咽喉、扁桃腺——在中指竖直平分线与手掌感情线的交点处偏上。

7．坤宫：位于无名指和小指以上、感情线以上，主要反映呼吸系统的情况。

支气管——在无名指与小指的分界线上，感情线的上方呈一条线状。

肺——在支气管手诊的两侧，无名指与小指的下方，感情线的上方。女性要注意的是，此地无肉的往往不妊、不育的比较多。

8．兑宫：位于升结肠靠小鱼际环指侧，横结肠靠小鱼际感性线下方，降结肠靠小鱼际小指侧，小鱼际中间属小肠区。若该位有任何异常点，特别是红白相间，表示大肠的功能紊乱。

9．中宫：位置在手掌中心，头脑线下方，如拇指大。如果这里有许许多多的纹路且很乱的话，纹乱心乱，表示在情智上有所困扰，即七情所困，往往会因忧郁而导致失眠、身体虚弱、吸收功能差。若中宫潮红则虚火上升，多见于植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病；中宫寒凉，干枯苍白，提示心气不足，脾肾阳虚，多见于循环系统衰弱，消化不良，内分泌功能低下。中宫青暗表示胃病发作。大部分的颜色叫常色，仔细观察哪些地方的颜色有异常变化，尤其是晦暗、无光泽的表明那个地方出现严重的问题。

2．手掌是健康的晴雨表

从手掌看健康

在我们的现实生活中，每天忙于劳作的人，或许因为工作繁杂，情绪紧张，因此即便是身患大病也全然不知。这可能是对疾病的疼痛已达到某种免疫的原因。

于是，一直到了疾病恶化时，才稍有感觉，之后再急急忙忙去看病。问他们为什么拖这么长时间才来，你总能听到这样的回答：“没感觉不舒服啊！”真是这样的吗？

其实，不管哪种疾病，或多或少都和内脏器官有关联。因此，当患上某种疾病时，总会出现相应的征兆。特别是内脏一旦出现问题，更会立即发出危险信号，而人体正是传达这一信号的机构。

事实上，手掌能够反映内脏发出的求救信号，使人防于未然。众所周知，手掌（包括手背）有六条经络运行着，而这六条经络全跟内脏器官有密切关系。因此，一旦内脏有异常，便会由相关通道呈现出来。反过来讲，观察手掌上的变化，同样也能知道内脏现状及其机能活动。

手掌的中心称为心包区，心包区也是预知心脏有异的一大重要区域；如果指压心包区有压痛感，或比其他皮肤更硬、过柔、过冷、过热等现象时，要注意心脏可能已经有异了。另一个和心脏有关的区域是精心区，位于无名指和小指间的指根部位，此一精心区和运行于小指的心经相结合，同时控制心脏机能，其检查变化状况也都和心包区一样。

手掌感觉诊断病情

健康人的手掌感觉是温暖、润泽、无麻木、疼痛感，如果非气候因素而出现手掌过冷、过热、过潮、过干，或有异样感觉，均应引起注意。

手掌湿冷，一般表现为手掌潮湿、皮肤较冷，多见于情绪激动或精神紧张的人。如手掌湿冷并伴脸色苍白、虚汗淋漓，则多为虚脱的征兆。

手掌湿热，一般表现为手掌潮湿发热，多见于甲状腺机能亢进症患者，如伴有眼突、颈粗、心情急躁易怒等症，则可确诊。

手掌干热，一般表现为手掌干燥发热，多是因发热所致。还常见于阴虚体质的人或结核病患者，自觉掌心很热，特别是午后和入夜。

手掌多汗，通常局限于手掌多汗者，常见于神经质的人。有些人由于末梢血液循环功能障碍，也可出现手掌多汗。

手掌无汗，手掌干燥无汗可见于手部照射过量的X线或局部硬皮病等患者。此外，服用阿托品等药物可暂时抑制汗腺分泌而导致手掌无汗。

如果一个人的手掌摸起来是僵硬无弹性的，表示其人少有运动，五脏六腑渐渐退化，整个身体状况感觉浑身不对劲，常有疲倦感，或腰酸背痛的情形，或头昏头痛现象。

整个手掌面看起来脏污且黯黑色，没有一点正常人之血色，表示此人在近期内，已经过腹腔大手术或生产大失血等气血虚弱情形，需要慎重调养身体，以免引起其他后遗症。

如果一个人的手掌面看起来异乎常人的红润色，表示其人素有高血压或肝硬化而呈现的肝掌，必须时常小心提防。以免引起中风，一般中风前兆，即大拇指、食指常感麻木。

假如一接触到病人的手掌或身体时，或仅近身时，就立即感受到一股寒袭身，全身立刻起鸡皮疙瘩，表示其病人阴气太盛，此非一般药物可治，需要另寻他法。

掌心冒汗易患胃溃疡

实际上，手掌易冒汗是精神压力大的征兆。如果经常“手心冒汗”，就表示心情受影响，如紧张、烦躁、压力大等，才使得手掌的出汗现象反常。

所以，手心易冒汗的人平常应多注意，情绪压力的大小对内脏机能也有很大的影响。看病的患者中，有受升学压力而得了胃病的中学生，还有很多人是因为较繁忙的工作导致胃溃疡。因此，保持手掌干燥也是一件不能忽视的事。

防止手掌易冒汗最有效的方法，就是刺激位于手掌正中央的多汗点。

手要自然地握住，约在无名指按住掌心之处是多汗点的位置。不断仔细按摩这个点不仅可以减退出汗作用，也可以消除紧张的情绪。

在现如今这个充满激烈竞争的环境中，势必会让人有紧张、匆忙的感觉。为避免过度紧张，平时就要多注意保持两手干燥。

手掌看健康

我们能够通过手感的对比、手感的温度和手掌的软硬观察身体的健康状况。

（1）手感的对比

①手感凉：主脾肾阳虚。发内寒，体弱怕冷，血气不循环，吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。

②手感热：主心肾阴虚。容易烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。

③手感湿：主心脾两虚。心情压力，很易疲劳乏力。手汗多，往往是脾胃积热，心火盛、精神紧张所致。

④手感干：主肺脾两亏。肺是滋润皮肤的，肺不好皮肤就干，这类人最易得感冒。最易患呼吸系统方面的疾病。

⑤手感粘：主内分泌失调。尤其是糖尿病的人最多见。易热出汗，而且汗是粘的。

⑥最好的是手感温暖润泽有弹性。

（2）手感的温度

①手感热：一般有两种情况，一种是实热病，就拿发烧来说，头越摸越热，多摸两秒钟，这说明多有炎症；另一种是虚火，就是再摸时反而觉得不是太热了，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚，多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。

②手感寒：可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳、容易感冒、月经不调等。

③手指热：多见于便秘、血粘稠、三脂偏高。

④手指凉：多为血液循环较差，容易疲劳乏力，难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。

⑤手掌热：心火盛，多见于失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎等。

⑥手掌凉：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差，易消化不良、贫血、便溏、疲倦乏力。女性多见于妇科疾病，白带较多，月经不调。

⑦寒热交错：手心凉手指热，或是手心热手掌凉，或是一只手凉一只手热，这是阴阳失调。多见于夏天怕热，冬天怕冷；食热上火，食凉觉寒；上热下寒，穿多一件怕热，穿少一件又怕凉，虚不受补，月经不调。心烦心燥、失眠多梦，最易出现上面咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象。

⑧冬暖夏凉才是正常的手。如果刚刚相反的话说明是血虚。不过，手的温度并非都是别人的手太凉或者太热，也有可能是自己的问题，因此先要保证自己的身体健康。

（3）手掌的软硬

①手掌软：a、一个人的手掌如果是厚而有肉有力，富有弹性，那么说明这个人精力充沛，体质强壮，适应力强。b、如果一个人的手掌是厚而无力，弹性差，表示这个人精力欠佳，疲劳乏力。c、一个人的手掌如果软细薄而无力的，说明这个人精力衰退，体弱多病。手软的人一般都是用脑干活的人。中医有句话：手掌如棉，闲且有钱，这就说明了知识的重要性。

②手掌硬：a、手掌肌肉硬直、缺乏弹性者，多为血气抑制，经脉不通，适应力差。b、手掌硬直而瘦者，多为消化系统功能问题，循环系统不是很好，凡事多固执，缺乏应变能力。手硬手粗的人一般都是劳力者，用力干活的人。中医有句话：掌硬如铁，奔波不歇。

手掌出现斑点，内脏血液循环有问题，四肢常会有酸麻痛现象：

手掌部位布满斑点，也就是红润部分及苍白部分都充满斑点，表示内脏血液循环不良，缺乏足够血液流通。其人大多有四肢酸麻痛或四肢曾有跌打损伤病历，及手脚有受伤所致。一般所谓坐骨神经患者，也会在手掌出现斑点现象。

掌茧——内脏机能不良的信号

手掌长茧，可看出内脏机能不良：茧；通常是长在皮肤经常摩擦的地方，如作家，大多长在拇指或中指中，称作笔茧；弹吉他的人则生在五指指尖上。这么看来，长茧似乎是一个极自然的现象；但是茧却是皮肤上多余的肉，我们不能小看它。因为长茧的部位很有可能关系到内脏衰退。要看其所在部位而异；如长在无名指，如果是女性，表示其人有月经不顺，及剖腹生产后遗症之腰酸痛等妇女病。相反，如果是男性，表示其肾机能衰退，常易有腰酸背痛等有关内分泌及生殖系统之疾病。

如长在食指，表示胃肠等消化系统有异。

如长在中指，表示其人常有失眠等所谓脑神经衰弱现象，或心悸，或心脏衰弱。

如长在小指并靠无名指位置者，多数人会有喘的现象，稍运动或爬楼梯即感呼吸不畅，胸部大多也会有闷的情形出现。

举一例说明。有人观察一名棒球运动员的手掌。他是一名投手，每天练投上百次是很平常的事。也因为如此，食指和中指上必定长出硬茧。但令人惊讶的是，他连小指上都长茧了。询问其他选手，他们的小指上并没有长茧，于是问他：“是不是因为最近练习过于频繁？”他回答说：“也许是吧！最近练习后总感觉疲惫不堪。”

运动员过后或工作后觉得过度疲惫，这些都是心脏机能衰退的征兆。心经运动于小指内。因此，一旦心脏机能衰退，位于小指上的皮肤就会变硬，间接刺激到心脏。

如果茧长在不应该长的地方，而又关系到内脏机能时，为使内脏恢复正常，一定要时常刺激经络上的井穴。

所以，我们要记住，当手上长茧时，为了我们的健康，还是检查一下为好。

3．从手掌颜色看健康

从手掌颜色异常看病症

手掌色泽包括手掌的光亮润泽程度和掌色变化两个方面，观掌最重要的首先是掌握指与指、掌与掌、手与掌的常色和异色的对比，首先对整体素质有个观念。

一般来讲，红润光泽，属于正常，说明身体机能良好；暗而枯槁，代表无气，机体免疫力差；过分红润光泽，代表血脂、血糖、血黏度偏高。观掌色最主要的是看掌色红润和均匀。

那么，怎么观红润和均匀呢？

1．掌色对比

①全手掌色对比手腕内则的色，掌色会偏红，甚则带瘀红，这种人往往血脂偏高、血粘稠过高。掌腕对比掌色越红则越疲劳，血粘稠度越大，甚至血脂越高。

②手指头对比手掌，手指头颜色偏红，多是因疲劳乏力所致。

③手指头对比手指节，指节间颜色偏暗，这是消化系统的问题，多是积滞。

④手指头偏红手掌偏白则多见于上热下寒。总之，掌色过深、过浅或不均匀甚至出现别的颜色，多为健康状况异常的征兆。

⑤观掌色关键观全掌和局部，全掌往往代表整体状况，局部异常往往代表全息是位所对应的疾病内脏。

2．手掌色泽

一般来说，在正常的情况下，人的手掌多呈现淡红色或粉红色，且色泽均匀、光亮，掌肉柔软富弹性。但是，当手掌出现以下颜色异常时，就很可能是疾病所致，切不可掉以轻心。

①白色：全掌色白多表示寒症，虚症，局部白色异常多表示对应脏腑炎症。白色主虚、主寒、主失血症、炎症、贫血和疼痛。白为气色不荣之候，凡阳气虚衰、气血运行无力，或耗气失血致使气色不足，脏腑的相应手诊区则呈白色。如肾区呈白白的一片，是肾气虚；脾胃区有白白的一片是脾胃虚；白而虚浮者多属阳气不足；淡白而消瘦者多为营血亏虚；红白相间者多为炎症；整个手掌（包括指甲）呈白色是贫血和失血的象征。

②黄色：表示湿症，慢性炎症。当手掌含血量不够或营养不足时，掌色会逐渐泛黄，这可能是慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎或长期营养不良所致。若掌色逐渐呈深黄、土黄，而脸部、身体其他部位皮肤也同样变黄且失去光泽，则可能已罹患胆道疾病或胆道肿瘤。罹患肝病或肝中毒时，手掌则会出现艳丽的金黄色。

③红色：红色反映的情况比较复杂，一般来说，如果满掌潮红或浅红表示病人有发热的情况存在。当手掌颜色太过艳红时，可能是高血压所致；若掌色艳红又伴随手掌炙热异常，可能是脑溢血的前兆。手掌呈暗红色时，可能心脏方面有毛病，应及早就医诊治。

红色其程度不同又分为：浅红、深红、鲜红、暗红、棕红、紫红。这些深浅不一的颜色反映着机体病理情况不一样，如发烧、炎症、机体器官细胞出血损伤、血液运行不通畅等机体状况。

浅红色——说明脏器功能减弱，可见于病的初期阶段，或久病将愈及低热等。

深红色——常提示存在较重的炎症，气管区呈深红色斑点是气管炎症、肺热。在咽喉区如有红夹白的点片状，提示咽部已有化脓性病变。

鲜红色——除手上朱砂痣外，一般都是以点的形式出现。常提示相应器官出血，或正在出血。

暗红色——提示病程较长，或表明是过去的疾患或身体的伤口部位已经愈合。

棕红色——表示病将愈或康复不久，或手术伤口已愈合。

紫红色——表明血液瘀滞，循环不好，或出血后开始凝结。

④青色：全掌表示气血凝滞，局部表示表示痛症。青为寒凝气滞、经脉瘀阻的气色，气滞血瘀或疼痛，都可在手指掌的相应部位出现青色，甚至是青紫色。手指掌颜色发青多见于脾胃虚寒。青紫色表示血液瘀滞的较严重，如脑供血不足，哪边的脑供血不足，相对的脑血管区就会出现青紫色。手心到处可见青紫色的血管，表示血脂异常，也表示血液中酸性较高，血液中的含氧量降低，血液较容易凝结，易出现脑血栓。心脏传导系统不良，可致使手掌发育，手掌上呈现晦暗的青紫色，提示血脂高，体内代谢产物排出不畅，瘀积在体内，因此常感到疲劳。青绿色表示血液粘稠度大、酸性较高或血管壁弹性减弱，甚至硬化。

⑤黑色：表示一个人曾患过重病或长期服药的等，老人黑斑表示生理性的衰老。当全掌晦暗没有光泽的时候，手掌全息定位上发现黑色，凸起，边缘不清楚的斑点时，就要考虑癌症的病变。很多化疗、放疗的病人，手掌一定是暗淡无光泽的。如果整个手暗淡无光，再看局部，发现有凸起的、边缘模糊不清的黑色斑点时，在哪个地方就表明是那个部位引起的癌症。手掌如果红，甚至于局部有模糊不清的黑斑，如果及时治疗的话，就有治好的希望。

3．色泽的变化

①手掌出现暗黑、凸起、周围边缘不清斑点，呈蜘蛛网状扩散，全掌色枯暗，则更应引起注意，应及时去医院检查，以排除恶性肿瘤的可能性。

②气色斑点显现的位置在皮肤表浅处，说明病在表。一般表示病症的初起阶段，病情轻，易治，预后好。

③气色斑点显现的位置在皮肤深处，说明病在里。一般表示病症为慢性病，病情较重。

④若手掌上的气色斑点由浮变沉，说明其病症在加重。相反则说明病症的减轻。

⑤皮肤显得较薄，光滑发亮，说明内脏功能太虚弱了。

⑥皮肤显得较厚，纹理较粗，说明内脏纹理增厚、老化。

⑦气色浅淡，是身体正气虚的征象。气色深浓，是身体邪气盛的征象。气色斑点在具体区域内密集存在或扩散，表示病症较重或由轻渐重，反之气色斑逐渐消散，表示病情好转。

人的疾病各种各样，随着生存环境的改变，工业技术的发达，气候因素的改变出现了很多现代疾病，这就要求我们在手掌诊病过程中要全方位观察、分析、区别征象。比如急性病与慢性病的区别，肝胆病与肠胃病的区别；当急性病发作时，因掌纹还未生成，应以观察掌色为主。慢性病应以观察掌纹为主，而慢性病急性发作时，掌色就非常重要了，掌色不但要看满手的色泽，并且还要观察病理纹的色，观察线上的色，观察内脏反映区的色。掌色的变化反映人体脏腑的血液循环和气流运行状况，正常掌色应为淡红色，用手按压褪色后很快恢复，表明血循环正常。若不能迅速恢复的话，那么，此刻就要考虑贫血倾向。

掌色诊病基本有几下几种状况：

1．内热掌

掌面红白相间，为内分泌失调，主要症状为口苦、口干、晨起口有异味，偶尔胸闷气短。这和肾阳虚有关，脾胃不合。

2．气滞掌

当掌面呈现红色时，会出现很多呼吸系统病症，易感冒、咳嗽、有白色痰液、失眠、怕冷，这种人应该补充VE+胶原蛋白＋胡萝卜素。

如果集中在食指指腹部和大小鱼际边缘的话，就要多注意检查血糖和尿糖。假如掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，要多多注意观察血压变化，尤其是脉压差，健康人的脉压就该是40，高于或低于这个数值都属于血压不正常，这种变化和动脉硬化密切相关。另外，这种掌色多见于输血或大病初愈后，练气功的人，更年期群体。

3．血瘀掌肝气郁结

血瘀掌肝气郁结，容易得高血压和心脑血管疾病。

紫红色掌：（黑、暗）有可能会出现严重的心脏病，如冠心病、肺心病、哮喘病，应抓紧通过化瘀活血的方法改善掌色，当体内炎症得不到控制向败血病发展时，掌色也会出现因微循环瘀血引起的紫红色，这时可是危险信号，切不可大意。这种掌色时常伴有手发凉中指像蒜头，若中指扁平、方型，掌红但手心发白，有可能出现糖尿病的征兆。

4．寒症痛症掌：多见于大鱼际中部发青，下部发青，关节炎和类风湿病。男性表现为急性腹痛腹泻；女性青春期月经不调痛经等。

5．肝病掌：手心发黄，全掌黄，黄中带红，肝胆病症，脸黄白眼球黄，急性黄胆性肝炎。爱吸烟者表现为指甲麻黄、平黄等半个月后必得急病。

6．免疫力低下掌：表现为掌面红黄青相杂色，健康状况差，肝脾免疫功能差，经常会有严重的慢性病，时常伴有肿瘤、疼痛、发热、脏器瘀血肿大，骨痛抽筋情绪波动等。女性会有月经不调；小孩子会有夜啼、哭闹、消疲、厌食、消化不良、发育迟缓等症状；老年人会有炎症发作，切不可掉以轻心，以免向癌症转化。而对于吸烟成瘾者来说，食指会出现黄褐色，若黄褐色发暗、发黑、遍布掌面，说明有肾衰、恶性肿瘤、血管瘤等疑难杂症。

7．宿便掌：右掌心有青筋的回盲瓣部有摅宿便，便后会头疼和腹胀；左掌心有青筋的横截肠部有宿便、结肠癌、血脂等问题。掌面血管怒胀，大鱼际处明显，顽固性便秘直接影响心肝病患者，造成动脉硬化肝硬化、肝孵水。脸部三角区额头有痘痘的人严重便秘。精神压力大内分泌失调、失眠，手掌上表盘出现在不同的位置代表不同的疾病。

①手腕部出现青筋：为腹部寒凝的征兆，男性会有性功能减退，不育症，肾虚女性多为痛经，月经不调，不孕症等，小孩子多提示脾肾虚寒发育不良,要注意补铁和维。

②大鱼际出现青筋：多提示感冒发热，病愈后这种青筋可以褪去。若常年不褪提示心脏功能有损害。

③食指根部有青筋经常头痛。右手掌有青筋盲肠有粪便停滞，右手指根部青筋，结肠部有粪便停滞。

左手掌青筋，乙状结肠有粪便停滞。左手指根部青筋，降结肠有粪便停滞。

8．贫血掌

太过苍白的手，表示患有贫血症，失血症，属于中医的虚寒症，气血亏损症的范围，苍白的掌色还要防止雷若氏综和症。

手白且搓一搓不能变红的，就要靠药物加营养品调理，改善微循环手的颜色改变了，表示全身的体质在改变。假如只是手掌的某个局部发白，那么就要根据手掌脏器对应图来寻找原因了。

①大拇指根部出现苍白区，表示常常头痛，属于血管性头痛应采取改善脑血管供血的药物治疗。

②手掌的大鱼际部位出现苍白区，表示慢性消化不良，长期的苍白区是时常腹痛或痛经引起的。

③手掌的小鱼际部位出现苍白区，多见于月经不调，闭经子宫功能性出血，更年期综合症引起的。十个手指根部出现苍白区，提示慢性胃炎、十二指肠炎症引起的疼痛很长时间了。

4．从手掌形态看健康

形态是手掌上某一具体区域显露出来的视觉形象。手掌上反映身体健康状况的气色所形成的形态有8种，分别包括凸、凹、浮、沉、微、甚、散、抟：

凸：所谓凸，指的是某一手区内有较周围皮肤凸出的点状、斑片状改变。凸起的形态改变提示病程较长。病理性凸起包括浅表静脉的局部暴露。时常磨擦易起茧的区域，如果没有什么异常变化，就不是病兆。

凸起处为浅黄色，说明病程长，口区附近出现小点状的黄褐色凸起，提示牙病病程长，或是拔牙后愈合的痕迹。

凸起处为带尖的淡黄色，中间色重，周边不规则，或呈咖啡色散状，一般提示相应脏腑器官有肿瘤或癌症。如果是深褐色、枯叶色或暗青色发亮的凸起则病变较严重。

红白相间的凸起呈散状一般是炎症，多为带有分泌物的炎症。如在气管区、肺区有红白相间的散状凸起，为气管或肺部炎症，痰较多。如在生殖区出现，妇女则多为黄白、赤白带下。

生殖区凸起为子宫肌瘤。初期凸起是白色点状，当凸起呈黄色时提示时间长，病情严重或恶化。

凹：手诊区出现较周围皮肤凹陷的点状、斑片状改变，谓之凹。表明气血两亏，提示脏器萎缩、老化，或提示相应部位曾进行过手术。

浮：气色斑点见于皮肤表面者，谓之浮，主病在表。浅表静脉可以看清，但未突出皮肤表面也属浮的形态变化，多提示外感表证，或病在初起阶段，病情轻、易治。

沉：色斑或局部静脉隐于皮肤之内者，谓之沉，主病在里。提示为慢性病，病情较重。气色形态由浮变沉表明病症加重，反之则提示病情有转机，正在逐渐减轻。

微：手诊部位形态改变轻微，色泽浅淡，谓之微。提示体内正气不足，为阴阳气血虚损的表现。

甚：手诊部位色斑深，或形态改变程度大而明显，谓之甚。提示体内邪气盛，病变在发展或病情较重。

疏：气色斑点在手诊区内量少，分布疏散；浅表静脉细小、畅直，谓之疏。多提示病情较轻，或病变将愈，或只出现功能性改变尚无器质性损伤。

密：气色斑点在手诊区内量多，分布密集，甚至连成片，以及浅表静脉扭曲、膨大、变形，谓之密。提示病情较重，或病变在发展中，或脏腑有器质性损伤。

掌形观健康

手的形态，大小，软硬都能够反应出人的脏腑血流状况，功能运行状况。手的大小应与身高成正比，手的胖瘦应与体重成正比，如果不成比例的话，那就是体内出现症状的象征。

1．手的形态

①圆形的手：两边宽，指甲集中的类型。对于自己做的事有热情和野心，但为了配合周围的人会做出牺牲。②铲形的手：手指靠拢，但手掌下面的部分很窄。这样的人并不很爱惜自身的能力，但对于计划中的事，却一定要好好的完成，意志力很强。③细长型掌面：指的是掌面长度大于宽度的掌型，属内外相间的性格，多见于十八九岁的未成人和白领族，是善于思考型体质的一个特殊群体，易得失眠，健忘，神经衰弱类疾病。④方形的手：大部分的手掌宽度一样，手指的长度也差不多。这是现实的实用主义者的象征。⑤横短型掌面：指的是掌面宽度大于长度，属外向性格，爱打抱不平，易得消化系统和肝胆疾病，掌面小指外缘突出者尤其明显。

2．手的大小与健康

一个人生活在地球上，受着地球吸引力和环境的影响，一个正常有的高矮胖瘦，都有一定的标准，因此一个人过肥过瘦，过高过矮都是不正常的。

手大是骨质疏松的表现，小孩子的手与身躯发育相比显得很大要抓紧补钙，手指节长得快，提示体内的钙出现分布失调，手大的人往往容易患血管疾病，骨关节病。

手小相对而言心脏就会小，常会有心悸的感觉。同时伴有血压偏低，血糖偏低易患头痛，经常感受到疲乏，女性还会痛经或月经不调。手小是因为缺钙造成的，所以手小的人要加强体育锻炼补充胶原蛋白，每天步行1300步从而使心跳有力，手就会逐渐变大。

3．指、掌比例观健康

手指和手掌的比例与疾病之间也有一定的联系，手指的长度是从手背的中指指根起到指尖的距离，手掌的长度是从手掌面腕横纹到中指，掌指节纹的距离。手指长于手掌的人胃功能较差，手掌长于手指的人十二指肠的功能较差。手指与手掌的长度基本一样的人是比较好的。

4．手的肥、瘦观健康

手胖预示脂肪堆积，大鱼际挤压看会不会有深深的凹边区陷且迟迟不消失，心肌有缺血现象微循环就不好，若掌色发红，就要赶快查查血压，防止中风。肾病以及功能失调造成的浮肿也会导致手胖。

手瘦胃肠功能弱，性格弱，易患神经衰弱。手瘦的人也一定瘦，出现这种情况和常年消化不良有关，如果手指间出现漏缝，整个手掌像乌贼爪样，提示消化系统功能就太弱了，不仅胃肠功能柔弱，性格也会会很柔弱，这种人在成年后易患神经衰弱。这种手掌在女性和年幼的人较多见。

5．手的软、硬观健康

所谓手软，指的是骨骼软得可向掌背弯曲，这表示不但脾胃虚弱，而且还伴有胃肠神经衰弱，性格上优柔寡断，容易因心理暗示而引起情绪变化，进而影响到消化系统功能，通过使用B族和钙及充足的蛋白质对消化系统进行调整，能够使体质变得强壮，手也会随之坚实、坚硬起来。

手硬指的是骨骼僵硬，分别有四种状况：

①类风湿关节炎，发生晨僵和变形时易导致手硬。

②肝病到了晚期，随着病情的加重，掌色越变越黄暗，手也会逐渐变硬，此时通过手的软硬就能鉴别病情的轻重。

③肾病综合症的病人，因反复水肿的压迫，也会变硬得硬起来。

④一般人没有原因的手硬：

健康老人手硬——补肾壮骨（胶原蛋白＋Ve）

小孩子手硬——补脾骨（多宝片＋儿童钙镁片＋儿童铁质片）

女人手硬——活血化淤（铁片+鱼油＋Vc＋Vb）

男人手硬——清肝火（Vc＋Vb＋蛋白）

6．掌态异变

①手掌出现掌斑，提示血液循环系统出了故障。

②掌心冒汗，提示可能出现神经衰弱。

③掌心出现淤血状紫色，掌心肉柔软，缺乏弹性，用手按压后出现凹陷迟迟不平复，是内脏发出的危险求救信号，不要小看它，它不是等闲置之。

④手掌中见到明显青筋（静脉外露），提示患有习惯性便秘、痔疮等症。

⑤手掌出现掌茧，如果这种茧不是因为工作、劳动经常磨擦的原因，就是病茧。病茧生长部位反映了该部位内脏功能出了障碍。可参照手部穴位，经常按摩相关的长病茧手指的手三阳、手三阴经脉的不同井穴，就可以调整。

5．掌丘生命密码定性

掌丘是在手掌上凸出或隆起的肉垫，称为丘或陵，因这些肉垫，很像小山，故命名为丘。掌丘分为九种，即金星丘、木星丘、水星丘、火星丘（第一火星丘）、第二火星丘、太阳丘、土丘、月丘等。另外在手掌正中央平坦的部分，称之为“火星平原”。

（1）金星丘，艮位，属土，主要反映脾胃消化吸收系统功能及生命力。如果下方出现青黑色或青筋浮露，表示意消化系统功能差，患有胃病。

（2）木星丘，巽位，属木，主管胃、肝、胆系统功能。如果陷落、松弛、浮肿、纹乱，容易患胃、肝胆系统疾病。

（3）水星丘，坤位，属土，表示生殖、呼吸功能。

（4）火星丘，第一火星丘，震位，属木，主要反映性欲，肾功能或生殖、泌尿系统功能。

（5）第二火星丘，兑位，代表肾及呼吸系统。

（6）土星丘，离位，属火，主要代表心脏、血循环系统。如果丘有星纹，易患高血压病。

（7）太阳丘，离位，属火，主要反映视神经、感觉器官、运动器官。若丘有杂线、岛纹，易患神经衰弱、眼疾。

（8）土丘，坎位，属水，提示肾或泌尿、生殖系统及内分泌功能。在生命线终点处有斜线横断地丘的妇女，多有不孕、不排卵的病症。性线紊乱小指短小，拇指短而指甲宽短，个子矮小更有意义。三条青筋，自手颈穿入土丘者也属此类疾患。

（9）月丘，乾位，属金，如果此位多病变符号，表示呼吸系统、肾、膀胱等疾患和妇科病。

（10）火星平原，明堂位，属火，居掌心，主要反映心火、脑或中枢神经、血循环系统功能。若明堂青暗，说明近期发病。若明堂蒸热，掌色红赤，虚火上升，表示植物性神经功能失调，慢性消耗性疾病。如果明堂冰凉，掌色苍白，心火不足，脾肾阳虚，表示血循环系统功能衰弱，脾胃受纳运化功能和内分泌功能较弱。心火盛，阳亢，舌苔黄，手颤，面赤，耳鸣。心火衰，阳虚，舌苔青白，又常血寒、子宫寒，不易坐胎。

6．手掌纹路与健康的关系

掌纹为什么能判断健康

假如你能认同望闻问切，那就不难理解掌纹所包含的信息了。中医理论会做出这样的解答：人体局部与整体是辨证统一的，每一局部都与全身脏腑、经络、气血有密切的关联。这些决定了诊治疾病时，可以通过五官、形体、色脉等外在变化，了解人的内脏健康状况。

打个比方，就像显示器与主机之间的关系，手是人体的重要组成部分，必然带有人体各部分神经反射信息。在手上，人体各内脏的信息错综复杂地交织排列在一起，构成了一幅生命之图。更具体地说就是：

第一，手掌皮下的血液循环丰富、微循环密集，带来大量生物电和非生物电信息；

第二，手掌上末梢神经集中，与脑、心脏等密切相关；

第三，手掌上经络集中，人体的12条经络中，有6条都是经过手的。这些结构特征都说明了手与内部脏腑之间存在着较为明显的关联性。

其实，很多老中医都对传统的掌纹诊病颇有研究。而在现代医学中，掌纹也有很多令人想不到的用途：

掌纹和遗传病：皮纹与遗传病研究中最经典的范例就是对唐氏症候群的诊断，皮纹学总结出了唐氏症候群所具有的几种特殊皮纹：脚掌的胫弧形纹、手掌的单一弯折（断掌）或远端三叉点等，使得医生单靠皮纹样式即可筛检出70%的唐氏症候群患者。

掌纹判断智商：最新研究显示：手掌上的各种纹路以及指纹等都可能反映一个人的智商水平，智商低于70或学习有困难的人，其掌纹有一种明显的形态式样。如：手指上会有较多的弓形或圆形纹，掌心也会出现更多不规则的皱褶纹。

掌纹和生命长短：从前我们常听说：手掌上的生命线与人的寿命长短有关，有研究证明这也许不完全是迷信。英国波士顿皇家医院一位著名的医生曾经进行了100例尸检统计研究，通过核对生卒年份，该医生证明生命线的长短和寿命长短有关。

掌纹的形成

据研究结果表明，掌纹只存在于胎生的灵长类动物和人类中。而人类的手纹较灵长类动物更为丰富和多变，这至少说明只从外界环境作用不能对这种现象做出解释，需要从掌纹的形成同生命的内在的关联性进行研究。

掌纹有着遗传性，其中包括正常纹遗传和病理纹遗传。

（1）正常纹的遗传

正常纹其中包括三条主线和彼此产生的衍生线。三条主线长短、弧度、纹理、纹理的分支形状在血缘关系相近的人手上，都会表现出相似性，甚至如出一撤。通贯掌也表现出家族遗传倾向，这种遗传既有间接遗传，也有直接遗传，同代中常可见到多个人都是这类手纹。

（2）病理纹的遗传

某些疾病的病理纹能够在血缘近亲的人手上同出现。这种病理纹不仅可以表现为隐性遗传，而且也可以表现为显性遗传。

事实上，糖尿病是一种遗传疾病，在糖尿病患者家族中，能够在不同辈分者的手上，同时见到该病理纹，当外界因素一旦形成糖尿病的诱因时，就会产生这种遗传病。

相关人员在研究隐性和显性遗传方式时，发现掌纹有隔代遗传现象，在祖孙之间，经常可以看到相似的胆囊炎、肿瘤等病理纹。

这种隔代病理纹遗传，有很高的探讨研究价值。

掌纹的形成和胚胎有关系。皮纹在胚胎第十三周开始发育，约在十九周左右形成。皮肤的真皮乳头向表皮突出，形成很多整齐的乳头线，也称脊纹，在脊纹当中形成许许多多凹陷的沟，脊和沟构成了指纹和掌纹。指纹出生时已定型，终生不能改变，而掌纹能够随着年龄、经历、生活环境、饮食习惯和疾病状态等发生沉、浮、消、长的变化。

胚胎期纹理的形成，除上述原因之外，还和胎儿在子宫内手的握姿及所形成的压力密切相关。胎儿在子宫内，如果是手呈紧握状，便可使三条主线皱纹深而长；如果是五指分开成掌状，那么，三条主线就会变得浅或断续状。

（3）掌纹生成现象

掌纹的生成和后天的生存环境、手掌的活动量、疾病的发生和发展密切相关。经常工作的人，多可使1线和5线深而长；手部活动量大的人，肌肉发达，从而大小鱼际隆起，导致1线、3线深而长，2线则相对短平。各种各样的疾病也可使手纹从无到有，从有到无。比如，没有得过阑尾炎的人，手区就没有病理纹；相反，如果得了阑尾炎，手区就会出现“米”或“井”状纹；手术后，该区又会出现“十”、“田”状纹；手术多年后，如果没有发生肠粘连等症，这些纹理就会变是很乱，间接形成“十”、“米”状纹，被“口”状纹框在其内。

掌纹——人体的信息库

在自然界中，人不断地和宇宙间各种有形或无形的物质进行交换，呼吸和饮食间最直接的方式。而这种交换在手上都有可能留下痕迹。饮食不当，导致围场疾病，造成体内脂肪代谢失调，手上的相对区域就会形成过分隆起或塌陷，产生纹理紊乱；呼吸功能紊乱，造成人体内酸碱平衡失调，引起手上酸碱区域面积比值的变化；人体微量元素的失调，在手上也同样有反映，如缺钙，可使无名指过度增长。种种迹象都证明，手纹的变化和人体、宇宙的物质交换密切相关。不适量的交换，会造成人体内环境失调，进而在人类的手掌上留下痕迹。

手掌是人体信息集中的部位，各种政党和异常的信息，都能在手掌上显现出来。

掌纹浮现心情——奥列格通过研究发现，人的左右手的掌纹各有天机，是人们身体和心情的晴雨表。人的左手掌纹对应左半边的身体器官，右手掌纹对应右半边身体器官。手掌中纹路深刻的几条主要掌纹和手掌肌肉的突起（即掌丘）由人的基因决定，是人的天生特质。人体后天决定了手掌上纵横交错的浅纹路，反应人的身体健康状况和心情。奥列格在这里举例说明这一问题。他展示了一个学生不同时期的两张掌纹。起初，这个学生没钱，进了企业努力工作。后来过了一段时间，这个学生缺乏睡眠，工作环境艰苦，身体健康恶化。这时候的掌纹和他以前的掌纹大有不同，从中能够看出他的健康状况不好，心情很压抑。

掌纹辨别南北方——奥列格只要看一个人的掌纹就能知道这个人的家乡。一般来讲，人的指纹有两种，一种是“涡纹”，另一种是“流纹”。“涡纹”呈圆圈螺旋状，“流纹”就是通常的箕状，不成圆圈向外流散。奥列格说相对于北方来讲，南方人的指纹的“涡纹”特别复杂。因为南方天气热，汗液不停地从手指的掌纹、掌丘和指头处渗出。脚掌也是如此。丰富的汗液使南方人的手脚纹都很复杂。而北方天气干燥，北方人的掌纹就很简单，指纹的螺旋情况也非常整齐。

掌纹提示病变——犯罪学家奥列格走上掌纹学之路纯属偶然，但他却也因为自己的女儿成为一个掌纹大夫。他能够根据一个人的掌纹变化判断该人身体哪部分会发生病变。

奥列格的女儿天生就有心脏病，及先天性心脏病。医生说可能活不了多久了。奥列格潜心研究女儿的掌纹，希望能从掌纹的变化中发现心脏的蛛丝马迹。一次手术之后，奥列格高兴地发现，女儿的掌纹体现出一个健康的身体。不久，医生经过扫描、照X光后宣布，他的女儿已经完全痊愈，没有心脏病的症状了。如今，奥列格每个月都会给他的女儿做掌纹检查，几乎能代替一月一度的身体检查了。

而且，奥列格甚至可以做“指纹B超”，通过父母亲的指纹判断孩子是否有先天性疾病。据奥列格发现，弓形指纹（流纹）的父亲和螺旋形指纹（涡纹）的母亲更容易生下有先天性疾病的婴儿。

掌心的纹路命运

每个人双掌都有纹线，各种纹线长短不一，走向、形态也不尽相同。每个人的掌纹都不一样，而且也分别从不同角度反映人的健康情况，所以有人说掌纹宛如人体的窗口，透过他可清晰地观察出人体内脏情况。掌纹是随着人体健康状况的不断变化而不断改变的，不是静止不变的。人手掌纹有4条，主线，若干条辅助线。

一、生命线

生命线又叫肾线，生命是关于手掌断病的重要纹线，它的状态、走向和人体健康息息相关，生命线起源于食指与拇指之间，呈现抛物线形，一直延伸至手腕线。

生命线主要提示人的精力、体质、能力、健康和疾病的状况。生命线断续变色则呼吸器官有障碍：生命线和肺部、胸部等呼吸器官有极深关系，如果这部位发现断续变色，则表示呼吸循环不通畅，也就是这些器官极可能遭受障碍。

生命线的生理意义：1．表示一个人精力的强弱和个性的缓急。2．表示一个人是否生大病或发生意外危险。3．表示一个人的健康状况，即先天遗传素质和后天保养的状况。

以下介绍的是如何判断生命线异变：

（1）生命线呈链条状，或断断续续的线条，或有岛纹，精力不足，多病，缺少活力，在岛纹出现的部位示流年和生命线所属功能线段的疾患原因。

（2）生命线粗、深而弧度很大，而且很长，末端自然趋细而消失的，身体相当健康，精力充沛，不易生病，高寿，老死，正常死亡。拇指粗壮，意义更大。

（3）生命线行走中中断如双手生命线在同一地方中断，提示体内患有严重病变；生命线中断处出现星纹，是将突发重病的报警信号。

（4）有两条或两条以上生命线，生命力极强，尤其在生病时有很强的抵抗力、忍耐力和奇迹般的自我康复力，长寿。

（5）生命线尾端出支线并成三角形提示晚年易患心血管疾病。

（6）生命线下端出现箭尾样羽毛状线提示七情郁滞，体能衰弱，在妇女易患不孕症。

（7）生命线下端出现单边毛状线即前述的箭尾羽毛状线的一侧，提示身体虚弱，容易劳累。

（8）生命线末端有岛纹且有网状线、色黑，上中部岛：纹呈深褐色(黑褐色)，有胃癌之变。

（9）生命线粗大深刻而突然截平中断，易脑中风(脑溢血)，突然死亡。若智慧线和感情线明显变红，整个手掌也偏红，则要充分警惕，要及时检查血压、血脂，以防不测。中断位置，正是发病流年。

（10）生命线上出斑点和杂色生命线上出现红色小斑点，提示患有热性病；生命线上出现绿色小斑点，提示患有肺炎；生命线上出现黑色小斑点，提示消化道出了毛病；生命线呈现青色或白色时，提示体力较差，有贫血或郁血现象。单纯青色还提示消化、吸收、营养很不正常；生命线上出现紫色，提示病毒已侵到血液，或感染梅毒疾患；生命线呈现出过分艳丽的绛赤色，则为肝火旺盛，机能亢进的象征。

（11）生命线起点羽状并呈浅黑灰色或褐色，木星丘晦暗，生命线上段(食指以下)中段(中指以下)有岛，末端有羽状线或岛纹，消化系统功能弱，有胃肠病，消化不良，吸收不好，脾胃不合。一般在生命线上中段多障碍线，示先天营养不良，青少年时期多病体弱，多伴有天庭狭小，有凹陷。拇指丘外侧多青晦色、青筋浮露，则代表着脾胃不合。若舌苔黄赤，手有红白小点，手掌热，必是心火旺肝阳盛，虚火攻心，烦躁不安，起急，胸闷。若舌苔青白，手冰凉，手青白，脾虚多湿，浑身无力。

(12)生命线上出十字纹生命线上任何一段，若出现十字纹紧紧依附生命线旁，多提示机体抵抗力太差，随时可发生疾病。如果生命线末端以十字纹终结者，其预后多不良。

(13)生命线金星丘一侧有下行侧羽纹，示小肠燥热，便秘，肠吸收功能不好，脾胃肠功能差，多因生活失调所致。金星丘色晦尤有意义。

(14)生命线延伸到月丘下的地丘，易患肾或生殖系统疾病，女性有可能有妇科病。

(15)生命线蛇状、感情线过长有岛、智慧线有岛，而线端伸向月丘方向，示心脏或血管功能虚弱。中指、食指呈鼓槌形，指甲苍白，或青紫(拇指)，则示脑血管系统疾病，头痛、头晕。

（16）生命线下方地丘部位如有斜线切过的女性多属不排卵。感情线起端无支线(羽状线)，小指短，拇指指甲极短平，个子矮小，多有不孕症。

（17）10种生命线严重异常的剖析

①判断健康状况的主要依据是生命线的尾端。正常的生命线末端变细，渐渐消失；如末端像刀切一般，突然中断，表示会因脑中风等疾病突发而危及生命危险的信号。这种人生命线尾端粗而深，平时健康情况大都良好，但不可过于相信自己的身体，因为脑中风会突然降临。

②如果生命线在行走途中突然变成波纹状，这表明有可能发生由动脉硬化导致的心肌梗塞或脑溢血。这种人在发病以前自感自身身体健康，无不适症状，丝毫不加以警觉，一旦病症像水库决堤般爆发，后悔已经来不及了！很多因心血管病猝然去世者，其实在他们的手上早就有这处波浪状生命线的警号。

③若生命线上部到中部出现褐黑色的岛纹时，则表示可能得了胃癌！很多通过手纹验病的人，发现这种岛纹后又去接受现代医学检查，其中绝大数人证实已患严重胃溃疡或初期胃癌。

④如果生命线起点在食指下方出现连续的岛纹，在健康线起点出现淡褐色的岛纹，各指指甲均呈鼓槌状，则表示患了严重的呼吸道疾病，很有可能是呼吸道肿瘤。

⑤如果生命线在行走中途突然中断，中断的生命线上端内侧又上翘成勾状，则说明有即将患绝症的症状，如双手生命线都在同一部位出这种走行现象，说明是有可能染患了致命的疾病。

⑥生命线下部分出的支线上如出现岛纹，健康线的尾端也出现岛纹，说明生殖系统极可能会生癌。

⑦生命线不仅很短，而且以斑点或黑点结束。这种人尽管平日冲力十足，相当活跃，然而，很可能因偶然发生的病而猝死。

⑧生命线短，尾端以X纹结束的人，很有因急病而丧命的可能性。

⑨若生命线在中途断裂，这不是什么好兆，表示很可能在中断处所示的年龄期，染重病而命赴黄泉。如果中断部分的上、下两端被方角纹圈在一起，这一方角纹衔接了生命线中断处，有这种衔接角纹的人，虽然身重病，并且命在旦夕，但往往能逃过一死，保住性命。

⑩如果生命线中断处被一条横纹挡住，或有横纹切过生命线，这说明是将发生急病信号。

二、智慧线

在手掌三大主线中，以智慧线最为重要，它反映了人的大脑智力，精神享受，思想状态，职业特征，感情情况等。起源与生命线一起，抛物线形状走向小鱼际方向，终点基本上到无名指垂直的下方。智线多提示神经，精神方面和心脑血管系统疾病，有关脑部疾病和外伤也能从此线反应出来，故此线也称脑线。

健康的智慧线深而长，红润明晰不断，有抛物线形。表现一个人智慧比较高，心情比较乐观，它主要表现一个脑袋的问题和神经系统强弱的问题。

智慧线的生理意义：

1．说明一个人的思维能力、反应能力、记忆能力和适应能力，因此，一条好的智慧线是相当重要的。

2．提示脑神经、脑血管机能正常运行的调控能力。

3．智慧线长则属于思维能力强，越长越弯则容易思考过度，甚至忧思多虑，神经功能症，这类人最易钻牛角尖，想入非非。而且，越弯则说明应变能力越强。

4．智慧线短直属于反应能力强，越短反应越快，固执，甚至近乎于粗鲁。纹直心直，纹弯心弯。如果在头脑线和生命线的起点地方有连接的岛形纹，则说明幼年的时候出现过消化不良、营养不良。

下面简介如何判断智慧线异变：

（1）智慧线起端链状纹表示幼年营养不良，多呼吸系统疾病，容易感冒，反复感冒。如果中端有干扰纹，表示中年用脑过度，比较劳心，容易头晕头痛。末端分叉，又有鱼尾纹，就容易神经衰弱、失眠、多梦、易醒。智慧线中如果有黑点，则说明容易发生头脑方面的疾病，易发生脑瘤。

（2）智慧线于中指下端出现岛纹，或无名指下方出现大岛纹者，提示心房心室进行性病变，而且有脑神经系统(中枢神经系统)病变；岛纹越大越严重；若有切线在健康线附近穿过智慧线，并与生命线、感情线相交者，警示脑血管系统病变，头晕、头痛、偏头痛、休克、高血压、脑溢血、血管栓塞等，尤以两手都有岛纹，且中指、无名指呈鼓槌者为有意义。单手(左手或右手)有岛纹，提示相反一侧有病变。

（3）智慧线如果出现断裂情况，这是脑、神经系统失常的信号，因发高烧使脑机能受损、患有严重的神经衰弱的人都会在智慧线上出现这种手纹。出现智慧线断裂的人防治的最好办法是，多和社会接触，找朋友谈谈心，减轻一些心中的郁闷，迟早求得心理平衡，以避免陷入严重的神经质或迫害妄想症。智慧线如果出现断断续续的症状，则表明此人因心理紧张而致神经衰弱，易患失眠头痛等症，或为脑震荡后遗症；平常妄想症较深，精神支柱相当脆弱，发展下去是妄想型精神病的预兆，因此，应当及早反省自己的情绪和神态。

（4）智慧线与命运线相交处有三角形纹、无名指下方有横向岛纹者，示眼疾，视神经系统薄弱，易患近视、远视、散光、白内障、青光眼等眼疾。火星平原上多十字纹时示视神经疲劳，睡眠不足和假性近视。

（5）智慧线上出现岛纹者，提示脑部和心脏、血管疾患。智慧线上连续出现二三个岛的人多因精神过度疲劳，如果是性格较内向不会宣泄自我情绪的人，则会因精神压力不能适时排解，而患十二指肠溃疡。

（6）智慧线与生命始端交接处出现明显锁链状纹，提示少时体弱多病，以致影响营养吸收。

（7）智慧线、健康线均呈蛇纹状者，易得脑部疾病。

（8）智慧线尾端有大岛纹，提示眩晕，脱发，神经衰弱或美尼尔氏综合症。

（9）智慧线过长而浅淡弯曲，上布零乱纹理，提示神经衰弱。

（10）智慧线上颜色的异变

①智慧线上出现赤红颜色，提示易患高血压，有脑充血倾向。

②智慧线上出现青白颜色，提示气血不足，易患脑贫血。

③智慧线上出现苍白色且有黑点，提示易患脑血管病变。

（11）智慧线在中指下中断，分成两三支小线，提示心脏病或先天性风湿性心脏病。

（12）智慧线过长过短均不佳，智慧线长短的标准应是从起点走行到无名指下中心点。

如果智慧线太短，仅从起点走行至中指下方即突然消失，提示脑部出现障碍，这种障碍的种类很多，如脑出血、脑瘤等等。

如果智慧线长度仅延伸到中指和无名指结合部，揭示该人可能患五官疾病，例如：结膜炎、假性近视、色盲、中耳炎、鼻炎等等。

如果智慧线太长，超过无名指下中心点，提示该人精神不好，常常会做出超越常轨的事。

（13）智慧线过短，提示不宜从事脑力工作，须防脑部疾病。

（14）智慧线附着生命线下行者，容易患头痛头晕病。

（15）智慧线过于微弱，并附生命线下行，提示机体活力不足，易患头痛，头晕病。

（16）智慧线行走上的异变

①智慧线行走呈波浪状，提示该人已患神经系统疾病，思想混乱，精力不集中。

②智慧线行走呈大孤度下甩，末端与生命线相交，揭示该人性情怯懦，常常陷于困惑忧郁状态中无法自拔，易患忧郁症。

③智慧线抛物线细小，并下垂到月丘下端，且末端呈一岛纹时，提示该人有精神病素质。

（17）智慧线在中指下方出现岛纹，并未接触事业线，多因心力劳瘁引起神经衰弱。

（18）智慧线末端多浅而大的岛纹者，因精神压力过大或用脑过度而发秃。属于心气亏损导致的后天心脑进行性病变，易出现直立性供血不足症状，并伴有偏头痛，半侧局部麻木。

（19）智慧线细小微弱下垂到地丘，末端呈一岛纹，提示性格，孤僻，有精神病潜质。

（20）智慧线上出现异常乱纹

①智慧线上出现明显的十字纹时，提示该人心里不稳定，正气不足，胆气怯弱，易出现恐惧不安症状。

②智慧线上出现羽毛状纹线，提示该人体能较差，韧性不足，容易疲劳。

③智慧线上纹线非常复杂、出现多处横跨的障碍线，提示该人多神经质。

④智慧线呈现一连串链锁状纹，揭示该人大脑神经不健全。

三、感情线

感情线又称心脏线，生命线和心脏有密不可分的关系，它可以清楚地反映出以心脏为主的循环系统运行状况。

感情线起点是从小指侧，往上走，呈抛物线状到食指和中指的交界下方。一般头比较粗壮，尾部比较细小。与生命线一样，如果尾部粗壮的话就会有问题，突然断下来就说明突然有病的。

另外，感情线的长度要合适。其标准是，从中指中点朝下投一直线，感情线恰好止于与引线的交点处属最佳标准。感情线短于标准的人，循环系统可能有问题，一般患有各种先天性心脏衰弱，心脏其他病变的人，感情线均较短；感情线长于标准，延伸到食指和中指之间，则提示该人心脏强健有力；如果感情线超长，一直达到食指下方，这是不好的征兆，提示该人应警惕高血压病。

感情线的生理意义：

1．表示心血管状态和情志的问题。

2．能够代表一个人的性爱个性。

3．反映情绪的控制能力，通常来讲，纹直的人性格比较直，纹弯的人性格比较随和。

感情线是人的一个缩影，分头、身和下肢，如果在感情线上有链条纹，说明幼时有营养不良的问题，中端如果有障碍线往往反映出呼吸系统的问题，末端多分支，反映了泌尿生殖系统的问题，尤其是女性含有乳房的问题。

以下介绍的是如何判断感情线异变：

（1）感情线的各种断裂现象

①如果感情线在中指或无名指下方发生断裂现象，而且断裂口较大者，提示该人易患循环系统或呼吸系统疾病。

②若感情线在小指的下方发生断裂现象，而且断裂口距离稍远，说明该人易患肝脏方面疾病。

③如果感情线在运行中发生多处寸断现象，表示该人心脑血管均有病变。

（2）感情线成链状或断续者，心、脑、神经大多不正常，多患有先天性心、脑病和神经衰弱，精神分裂，中指、无名指指端多呈鼓槌形，尤以中指如此意义大。中指主心脏、中枢神经、脑脊髓。如果在中指、无名指之间下方的感情线上，出现黑色等斑点，或无名指下方的太阳线上出现岛纹，有突发性心脏病之危，千万要小心。

（3）感情线被立线切过

①感情线在无名指下方位置被两条短直而粗重的立线切过时，则说明该人患有高血压病；另外，患有右心室肥大的病人也亦有此线。

②感情线在运行中被多条短立线一一切过时，表示该人身体状况差，千万要注意心脏和肝脏方面的疾病。

（4）感情线上出现岛纹

①感情线在中指根下出现岛纹，不仅提示该人患有心脏病，极有可能出现心肌梗塞。因为中指是代表心脏的。

②感情线在无名指下方出现岛纹。因为无名指是用于判断神经系统（包括视觉中枢神经）的健康状况，因此，若感情线在无名指下方出现岛纹，则表明该人要患眼疾。

③如果感情线在其他部位出现岛纹，则说明该人已有视觉神经病变，在血管系统要注意静脉瘤。

（5）感情线上出现颜色变异

①倘若感情线上出现点，说明该人心脑衰弱、心律失常。

②若感情线呈赤红色，手掌皮肤较干燥，提示该人易患高血压、脑血管病变。

③如果感情线呈灰色而干枯，表示该人肝脏已黑发生病变。

（6）感情线上出现杂乱纹线

①感情线的下端出现许多羽毛状虚线，表示该人心脏血管已有病变。

②感情线呈链锁状或波浪状，说明该人易患心脑血管病，应该进行早期防治。

（7）感情线于中指下方或兼在玉柱线上方出现岛、色晦、斑点、*、×、星者，易患中风和心肌梗塞症。

（8）感情线断落为细线者，易因精神压力而患病，特别是神经系统的疾病。

四、健康线

健康线指的是从腕横纹中间向小指方向走的一条线。健康线和生命线、智慧线、感情线相反，前三大线越清晰越好；健康线越清晰、越长、越深、身体健康状况越差。所以，可以把健康线看作是判断疾病的一条重要纹线，是检查身体的晴雨表，当人的身体衰弱时，健康线会渐渐变得清晰，并不断加深；而当人体康复后，健康线会慢慢变得浅淡甚至消失。

健康的人，通常不会出现这条线。过度的疲倦、慢性的疾病等，都会使健康线出现。健康线一旦出现，就不大容易消失，所以应该多留意，好好保养健康。

健康线的生理意义：提示身体有慢性消耗性的疾病，特别是呼吸系统和消化系统的问题。

1．弯肝肾：健康线呈弯弯曲曲延伸向小指，表明肝肾功能亏损或肝肾的疾病。

2．断脾胃：健康线呈断断续续的延伸向小指，多表示脾胃方面的慢性疾病。

3．岛形肺：健康线呈锁链状延伸向小指，多表示肺功能亏损，易患呼吸系统疾病。

4．心穿生命线：如果健康线穿过生命线，延伸向小指的话，则提示心血管系统疾病。

下面简介怎样判断健康线异变：

（1）健康线上出现岛纹

①如果健康线上出现暗褐色岛纹，表明该人已患有癌症。

②若健康线上出现很多岛纹并形成链状时，说明该人呼吸系统疾病比较严重。

③倘若健康线与智慧线交叉点出现岛纹，这是神经官能症的征兆。

（2）健康线上出现斑点

①如果健康线上出现红色或黑色斑点，表示该人可能暴发急性病。

②若健康线呈兰黑色，不是好兆，提示该人会发生严重的循环系疾病，应立刻就医诊治。

（3）健康线末端接触生命线说明该人已患心血管病；如健康线末端穿透生命线，说明该人心脏比较衰弱。

（4）健康线起点有问题：如果健康线起点不在感情线下方小指和无名指中间附近，而是在手掌边缘并形成众多的乱纹时，属于起点紊乱，表示该人因生活不规律而损伤体力，造成精神不佳，应当马上调整生活和作息时间安排，科学安排生活，以免身体过度劳损。

（5）健康线断断续续健康线形成断断续续的纹条，提示该人消化系统功能紊乱。

（6）健康线走向呈蛇形状提示该人患有消化系统疾病。

（7）健康线向月丘延伸女性健康线向月丘下部或金星丘下部延伸，并在该处中断，表明该人患有寒症。

（8）健康线短而深健康线呈一条短深的线，并切过感情线、智慧线当中，则说明该人已出现脑力劳动过度的先兆，如果不加以警惕的话，极有可能人发生大脑方面的疾患。

从掌纹上可以看出哪些疾病

从掌纹的变化中能预测和判断消化系统、呼吸系统、循环系统、心脑血管系统、泌尿系统等主要常见疾病达130种之多。主要功能有下列十几种：

1．观察掌纹色泽变化能预测肿瘤发病部位及时间，特别是消化系统肿瘤和妇科肿瘤，能识别有癌症家族病史的高危人群；掌纹诊病预测肿瘤准确率达到85%；

2．可判断是否患有家族遗传疾病；

3．掌纹诊断能从后代的手掌上看到其父母是否患有高血压、中风、糖尿病等，并提醒后代防治的年龄；

4．能诊断早期幼年、青年时期脏器损害程度；

5．能判断良性肿瘤是否会恶变；

6．对于掌纹上出现心绞痛、中风和猝死的病理纹时，可及早提醒患者防治；

7．可以分析头痛、腰痛等原因；

8．能判断胆结石的形态，对胆囊炎、胆石症的诊断准确率达90%以上；

9．能诊断分辨出浅表性胃炎及萎缩性胃炎的病患程度；

10．能判断血脂、血糖、肝的生化功能是否正常；

11．预测、诊断儿童智商的发育程度，可判断弱智或痴呆儿的可治愈程度；

12．对不孕不育者通过纹理的变化找到其病因并进行调整治疗，恢复生育能力；

13．能在人体尚未感到不适的情况下，预测出某些疾病的隐患。

7．手筋多预示疾病

所谓青筋就是医学上所说的皮下静脉。青筋暴出一般是人在某种极端情绪的操控下产生的，如愤怒或兴奋等。这时会相继出现一些明显体征：心跳加速，动静脉血管内大量充血，体表红润等。那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀，就是青筋暴出了。这是正常现象，而且一般会表现在身强体壮的年轻人身上。

手上青筋清晰可见，是否代表体内毒素多？青筋是静脉血管。它是一种平滑肌，有弹性，里面充满着静脉血。血液对血管壁有压力，血管就会鼓起来，静脉血管在皮下较浅处，可以直接看见。当手下垂时，静脉血受重力影响，往心脏回流速度稍减，血管内停流的血液会相对多一些。

手筋通常会有以下几种情况：

1．大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。

2．腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。

3．内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。

4．内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。

5．生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。

6．虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。

7．手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。

如何使手筋看起来不明显

所谓的青筋即是较粗的静脉血管，当由于情绪激动或血管受挤压时会引起血液流量加大和血液滞流现象，引起血管曲张，血管横截面增大，从外皮看会很明显，如同青色的筯一样。

其实，血管明显是有原因的：从事较重的体力活或体力锻炼，心脏功能增强，每次泵出的血液量增大，流量加大，长时间会使血管加粗。

由此，我们可以得出对策：不去从事较重的体力活或体力锻炼。男性无所谓，但如果是女生，考虑美观，除了不去从事较重的体力活或体力锻炼外，还可以在平时吃些软化血管的食品，比如：

1．黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

2．香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。

3．玉米：含有大量亚油酸、维生素E等，亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀，从而能防止血管硬化。

4．白薯：也称红薯，属于多糖与蛋白质的混和物，多吃白薯，可以减低血浆胆固醇的含量，对防治血管硬化很有利。

5．核桃：含有丰富的磷，可营养脑神经，还含有大量的亚油酸，可防治动脉硬化。

6．蜂蜜：含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。

7．枣：含有相当丰富的维生素C和维生素P，维生素P能防治出血性疾病。

8．茄子：与一般蔬菜不同，茄子含有维生素P，其中以紫茄子会含量最高，维生素P能增强毛细血管的弹性，所以，对防治高血压、动脉粥样硬化、脑卒中有较好作用。

8．预示疾病的手掌变化

手可以预报健康和疾病。手掌发热出汗，为甲状腺机能亢进；手掌出现红斑点，为肝炎或糖尿病；指尖苍白为血流障碍；指关节肿胀为高尿酸、通风；手背上有白色丘疹为胆固醇过高，手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病。

手掌肌肉严重萎缩，失去原有的形状，特别是大鱼际肌和小鱼际肌萎缩明显，使手掌变平，如同猿猴的上肢（被人称之为“猿形手”），常见于手臂神经受伤、炎症。

手掌浮肿，手指麻木，很有可能是心脏病。

如果整个手掌变宽增厚，手指粗而短，同时颧骨、下颌骨、前额骨等都表现突出，常见于成人腋垂体肿瘤。

手掌部皮肤起水泡、脱皮、伴奇痒，多为手部真菌感染，即手癣、俗称为“鹅掌风”。

手掌、手指上有青筋（静脉怒张）暴露，表示肠内有大便停滞的表现。

手背皮肤干皱，各指关节发僵不灵活，如若触摸一下，手感冰冷，一年四季都是这样，这是患了手足冰冷症，常见于年老体弱病者。如果手足冰冷是阵发性的，发作时伴有腹痛难忍、面色发青、身出冷汗等症状，发作后如同正常人，常见于蛔虫症。

若手背发亮，就像涂了油一样，表示人体阴湿，多见腰湿酸软，疲倦乏力；如果手背亮泽延伸至整个手背，则说明湿重严重，经常全身疲倦乏力。手掌表面，特别是大小鱼际部位手指端面的皮肤充血性发红：肝硬化、肝癌。

手掌及指间的肌肉萎缩，呈猿掌形或鸡爪形，同时伴有知觉丧失：支配上肢的神经发生了问题，可能是脊髓空调症、慢性周围神经炎等疾病。

手掌呈黄色，提示患有慢性疾病，手掌呈金黄色，提示肝脏有疾病；手掌呈土黄色而无光泽，提示患癌症，呈绿色，提示患有贫血或脾胃有疾病；手掌呈青绿色，常见于血液循环障碍，呈白色，常见于贫血、出血症，并提示肺部出现异常，或体内有炎症；手掌呈蓝色，常见于肠道功能障碍，呈黑色，常见于肾脏疾病；手掌中间呈黑色，常见于肠胃病，手掌与手指上有青筋暴露，是肠内有大便停滞的表现；手掌过红，提示有中风倾向，肌肉萎缩，失去原有的形状，则可能是某种炎症的症兆；手掌浮肿、手指麻木，是心脏病的信号，指端掌面皮肤皱褶，手指皮下组织脱水，常见于急性肠道疾病；整个手掌变宽变厚，手指短而粗，是脑肿瘤的症象。

手掌出现红色的病理变色

手掌出现红色的病理变色主要有下列几种疾病：

1．浅红色表示低热和脏器功能较差，对于内脏来说是表示阳虚，或属于患病的初期阶段；或久病将愈时。如手掌的心部反映区呈浅红色，表示心功能减弱。

2．深红色表示炎症较重，如手掌气管、肺区有深红色斑点，表示有肺部感染甚至肺脓肿。

3．鲜红色表示身体有正在出血的部位，如手掌胃区有鲜红的斑点，表示胃出血。但要排除手掌上的朱砂痣。

4．暗红色表示身体的伤口部位开始愈合。紫红表示血的瘀滞，血液循环不良。

5．棕红色，如色泽偏深，表示病愈康复不久，或手术后刀口已封口；色泽偏浅，表示病已痊愈。

6．手掌发红常见于多血质而又热情者，这种人遇事情时容易着急，性情暴躁。

7．若手掌红色变暗，说明此人的心脏功能不好，以后随着病情的加重，颜色可能变成暗紫色，但呼吸困难时也能够见到这种情况。

8．平素血压很高的人，叵手掌突然变成红茶色，或许是脑溢血即将发生的征兆。

9．手掌的大小鱼际部位，指的是手掌左右两侧的凸起部位，大拇指侧称大鱼际、小拇指侧称小鱼际，浮现着朵朵似云的朱红色成片斑点，或红、白交错像花岗石样斑点状，颜色鲜明，按则色减者称为“朱砂掌”见于肝脏有病，如肝炎、肝硬化病人，这类人容易得患疲劳症。

10．手掌红色若转为紫暗色，说明肝病病情迁延或肝细胞损伤严重。

11．若黄疸已退，其红色不退的人，有可能引发臌胀(肝腹水)。

12．系统性红斑狼疮患者，整个掌部呈朱红色。

13．维生素C缺乏明显者，掌现红色网状毛细血管，以手握其手腕片刻则更加显著，甚至出现小的出血点。

14．一手上举、一手下垂，两手掌均呈桃红色者可见于麻风病。一般来讲，正常人手上举时掌色变淡。

15．另外手掌红斑点也可见于维生素缺乏、肺结核患者、少部分孕妇和正常人。

16．手掌偏红色还见于过多饮食小豆和苹果酱的人。

17．中医认为，掌红主内热或瘀热，鲜红主出血或破伤；绛红色，表示心火旺盛。

手掌出现黄色的病理变色

手掌出现黄色的病理变色主要有以下几种情况：

1．手掌土黄色而无光泽，多见于癌症患者。

2．手掌黄者为肝脏有病，属胆汁型体质。手掌呈现金黄色，伴有眼球发黄者提示有黄疸性肝炎，或见于瘀阻日久的患者。

3．手掌发黄或呈菜色的人，是喜好猜疑、性情古怪、喜怒无常，忧郁寡欢，而且不喜欢活动的人。

4．胡萝卜素血症者，手掌和面部均可呈橘红色，多见于过食胡萝卜、橘子、豆腐皮者。

5．如果手掌不发黄，只是手指之间的分叉处变成黄色，表示体内胆固醇和中性脂肪都过高。

6．手掌某些局部发黄，说明对应脏器有长期慢性病变。

手掌出现黑色或深色的病理变化

手掌出现黑色或深色的病理变化主要见于以下几种：

1．手掌呈绿色者，提示贫血或脾胃病。

2．手掌暗褐色主肾病，手掌全黑者，提示肝脏疾病，手掌中问呈黑褐色常见于肠胃病。

3．从手腕到小鱼际处出现黑色或暗紫色，提示为风湿性腰痛、风湿性关节炎，这时候，在脚踝内侧也会出现同一种颜色。

4．全部手掌和手指上都有一层黑气，说明血脂高，同时也说明运动少，体内废物瘀积排不出来，易感疲劳。

5．吸烟量大者，一旦得了心脏病，就会在掌面上出现一些烟灰状的斑点，过食绿色蔬菜也可使手掌变灰色。

6．手掌呈黑色多为恶性病，常见于恶性肿瘤病人经化疗后，另外恶性肿瘤后期病人可出现手掌指黧黑，说明素已弥漫四肢末梢，为晚期邪毒侵淫。

7．手掌呈紫色，多为紫绀症，提示循环不正常。

8．暗色，包括青暗色、灰暗色，一般表现在浅表部位，说明身体内的浊气太多了；暗紫色表示阴虚，病在内；暗灰色表示血液里含氧量少，特别在皮毒肤区及供血不足区皮下较深的地方表现最多，说明血小板减少或毛细血管脆性减弱，皮下容易出血，或是血液中酸性较高引起的皮肤病；暗咖啡色为受风性疼痛。

手掌异常预示疾病

手掌异常是指手的功能与平常相比有异常感觉，如麻木、手颤抖动等。如果你有以下这些手部的异常情况，不要犹豫，及时去医院查明原因，积极治疗。

1．感觉异常。如早上醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这种现象可能是心、肾、肝等内脏的疾病所致，也可能是身体营养不好，或患有营养不良性浮肿等。

2．麻木。如手掌时常麻木，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病，可能是“中风”的先兆。如果手麻木伴有关节肿胀，又经常使用电脑，要考虑是否患上了现代的文明病“鼠标手”，这种疾病医学上叫做“腕管综合症”。主要症状表现为症状：手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等；如手麻木、颈肩痛、颈部活动受限外，尚有上肢以外的多发部位疼痛，无放射痛和腱反射改变，很有可能得了风湿性关节炎及肌筋膜炎。

3．手颤。如果手颤者嗜酒成性就要考虑是否已有慢性酒精中毒；而不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进；服药过量、出现神经质、烦躁症时，也会有手颤现象。

若老年人出现两手一直抖不停，甚至进餐时也不能将饭菜准确地送到嘴里时应当引起重视。老年人之所以会手震颤，有两个原因，一是功能性，二是器质性。功能性震颤多因情绪激动、过度劳累、体质虚弱等因素所致。而器质性震颤多见的疾病有：

①中脑病变。以手震颤最为明显。治疗宜用抗胆碱功能药物。

②小脑病变。易发生意想性震颤，如举杯进口时，手抖得厉害，难以完成特定的动作，并伴有走路蹒跚、说话口吃等。服用苯海拉明等药物可改善症状。

③动脉硬化。可导致自主运动不协调，症状之一就是手颤，严重时还发生头部震颤，需进行病因治疗。

④书写性震颤。常见于握笔写字困难，但从事其他投入产品精细动作并不手颤。这是因为大脑皮层功能失调所造成的，以心理疗法为主，并增强体育锻炼及局部功能锻炼，必要时配合以安定、谷维素、五味子糖浆等药物治疗。

手掌的形态变化

1．健康的手掌应是软硬适中，厚薄恰到好处，这种人诚实而勤恳，待人亲切。

2．手掌很厚而又很硬的人，是性格直率而略粗犷的人。

3．手掌部肌肉丰厚，富有弹性者，多精力充沛，充满朝气。

4．手掌肌肉板硬坚实，缺乏弹性，则相对地也缺乏适应能力。

5．手掌部肌肉柔软细薄者，多精力不足，虚弱多病。

6．手掌很厚而又非常柔软的人，是生性放纵而又为所欲为的人，但多半容易接近，纯真直爽。

7．手掌瘦而硬，提示消化系统功能不够健全。大多气量狭小，易患气郁症。

8．犹如树皮般的粗糙手掌，多半比较固执。

9．手掌浮肿，并有手指麻木的现象，可能是心脏出了问题。

10．手掌上的某一区域内，有较周围皮肤凸起的点状形态，一般表示病程长久。还说明脏器增生、肿大、肥大等。

11．手掌的大小鱼际隆起部分或掌心，甚至指面上出现点状的、呈黄色珍珠样或肉色的，半透明的表皮角化疹，高出皮肤表面，最大直径多数为1～3毫米，大部分为环状鳞片样称为手掌角化病，多见于膀胱癌的病人，角化病的发生率也可随年龄增大而增加，并且多发生于男病人。

12．手掌小鱼际和小指边缘肌肉下陷，皮肤没有光泽，多因体液不足，每见于慢性腹泻或慢性下痢的病人。

13．病理性凸起与老茧的不同点是，病理性凸起范围很小，往往只是一个“点”，老茧范围相对较大。

14．手掌上凸起有带尖的浅黄色斑点，中间色重，呈点状或周围边缘不清则要考虑肿瘤。如果是咖啡色或暗青色发亮的则更应引起注意，应及时去医院检查，以排除恶性肿瘤的可能性。

15．手掌上的某一区域内，有较周围皮肤凹陷的点状形态，一般表示脏腑萎缩或功能减退，或手术后的疤痕。

16．气色斑点显现的位置在皮肤表浅处，说明病在表，即中医所述的表证。一般表示病症的初起阶段，病情轻，易治，预后好。

17．气色斑点显现的位置在皮肤深处，说明病在里，即中医所述的里证，一般表示病症为慢性病，病情较重。气色斑点在具体区域内疏散存在，表示病症较轻或接近康复；若密集存在，表示病症较重或由轻渐重。

l8．若手掌上的气色斑点由浮变沉，说明其病症在加重，相反，则表示病症在减轻。

19．气色浅淡，是身体正气虚的征象；气色深浓，是身体邪气盛的征象。皮肤较透明，皮下像有积液一样，表示有水肿性炎症；皮肤显得较薄，光滑发亮，说明内脏功能过于虚弱；皮肤显得较厚，纹理较粗，表示内脏有增厚。

观察手掌的气色形态后，三者综合起来参考判断，就会对病因、症状(现在的病情)及预后等做出一个完整的判断。

如手掌胃区出现疏淡的白点，有光泽，则可做出判断：有光泽，说明“有气”(望气)，表明患者正气足，精气神未伤，病情不会太严重；白点(望色)，是痛症、炎症；疏淡(望形态)，则病较轻浅。能够诊断出患者有轻微的胃部炎症，疼痛症状不重，病程不会太长。

掌斑敲响血液循环警钟

如果我们仔细观察体操运动员们的手掌，就会发现他们每个人手掌的气色、弹性都很好，也很均匀。是什么原因呢？原因是因为他们比赛的项目全部用手做的。

运动能够促进全身血液循环，使各内脏机能旺盛，从而保证有一个健康的身体。体操运动员们健康的身体在手掌上完全表露出来。靠手活动和运动员完全是两回事，但结果却是相同的，也就是使人有一个健康的身体。

对于一个完全不活动，运动不足的人来说，他的手掌又是怎样的呢？

简单来说，这种人的手掌一定布满斑点，也就是红润部分和苍白部分充满斑点。由这种手掌可以看出，有的内脏血液循环还可以，有的内脏血液循环不良，缺少足够的血液流通。很显然，内脏已经到了血液循环障碍的地步了，倘若再不治疗的话，内脏机能一旦受损，势必如火燎原，一发不可收拾。那么，该怎么办呢？其实，答案很简单，只要手掌勤于活动就可以了。建议各位最好做“伏地挺身”。伏地挺身一定要兼顾整个手掌，一方面有助于改善运动不足，另一方面又可促进血液循环，这是一种最适用的刺激法。朋友们，假如你的手掌有斑点，那就不要再犹豫了，马上行动起来，做伏地挺身吧！

健理三针区——检测内脏机能

内脏的异常反映在手掌上会非常明显地呈现出来。首先观察，手掌上“健理三针区”的状态。健理三针区位于掌心上略下方，它能反映出内脏器官的健康程度。特别是心脏、肝脏、肺、胰脏、胃、大肠、小肠等器官的异常，更能马上反应出来。上述器官异常时，即便是自己丝毫没有察觉，也可以由健理三针区的变化中知道。一旦有异，就说明内脏已经开始发出危险的求救信号了。

健康的手掌，即便是手指压，也会立即恢复原状，这是因为正常的手掌有弹性。而病人的健理三针区，手指一压，肌肉立即会凹陷，很长一段时间还是没有弹回来。时时按摩发生变化的健理三针区是最好最有效的治疗方法。反复色时，说明内脏转回正常。

肺病——断续的生命线

生命线、智慧线、感情线等都以经络为主，因此，我们可以根据这些检查内脏机能。

其实，生命线或感情线等都和经络有着极为密切的关系。比如，生命线是纵断于拇指的和食指间的一道深沟而肺经也多半由此行经而过。由此可见，生命线和肺部、胸部等呼吸器这都有极深的关系。若这经络断续变色，说明呼吸循环不流畅，也有可能是这此器官受阻。

曾有位50多岁的科学家作了一项看手相的报告。报告结果表明，疾病方面以肺病得中率最高，约占80%以上。可见手相的生命线，相当于观察肺经来判断疾病。之所以肺部疾病有那么高的得中率，从中医学的眼光来看，属于必然现象。

为了避免生命线出现断续现象，预防呼吸器官受阻碍，最佳办法是经常指压位于拇指指甲下方的少商穴，再仔细地按摩拇指的第一节，就能够收到预期效果。少商穴是肺经的井穴，只要加以刺激，自然能畅通肺经循环，进而活泼呼吸器官机能。朋友们，可以看看你的手相，同时也检查一下自己的内脏机能是否正常。

肠胃病——模糊的智慧线

智慧线模糊不清且出现断续现象，这是胃或肠等消化异常的危险信号。

智慧线位于食指指根下，呈对角线横切手掌内。运行此线的经络相当于肠经，也就是说，智慧线跟大肠有关的胃、肠等消化器官关系密切。当胃、肠等分泌不顺时，血色就会恶化。凡是有以上征兆者易患消化器官疾病或障碍。

当智慧线出现异常时，便要注意胃、肠等疾病发生，最好的方法就是在位于食指指甲下方的商阳穴的两侧相互指压，并按摩食指第一节。如此反复刺激，可以使体内血液循环顺畅，活泼胃、肠等器官机能，使轻度患者快速痊愈。

内脏异常——小心感情线

众所周知，感情线自小指附近出发。实际上，小指和感情线的相关部位和手掌按摩健康法有着十分密切的关系。

在中医学所说经络中，运经小指的有心经及小肠经，可见与感情线相关。因此，感情线异常时，很显然，上述经络也会连带发生异变。

有个严重的高血压病人，他的感情线，不仅血色差，并且呈继续连接状态。高血压是一种与心经有关的心脏病，可见，小指的经络和感情线是密切相关的。

而且，感情线出现异常，会造成运行于指经络有关的各内脏器官循环不良，如小肠、胃、膀胱等，即血液循环有障碍。所以，当感情线的血色和智慧线及生命线不同，或呈断续连接现象时，无论有无症状，都应该马上采取治疗措施。

其治疗方法如下：一旦发现异常，应立即进行按摩，以保证身体健康。

其一，指压位于小指指甲下方两侧的少冲穴及少泽穴。其二，按摩小指第一节全部。倘若少冲、少泽两穴有压痛感，表示内脏血液循环不良，此时就要用力指压，直至不再有疼痛感。

胃溃疡——打手背诊断

胃溃疡会先反应在“胸腹区”。有时是呈癖血的紫色，有时呈硬块状。同时挤压时，伴有强烈的剧痛感。

当“胸腹区”出现类似征兆时，提示这人即将患胃溃疡，应当立即指压以控制病症。

时常刺激这一区域，并细心按摩，能够消除“胸腹区”上的痰血或硬块，并且还能够厚实胃壁，避免胃溃疡。

手背上的心脏病征兆

有的人手背上静脉会极端的浮现，血管膨胀的像要裂开似的，这种征兆有心脏病的可能。我们可以先做一个简单的检查：首先把手往前伸直，接着斜放下45度，这时静脉依旧是怒张的状态，接着把手往上举高45度，如此血液会往下流，因此静脉的浮现就应该消失了。然而，如果此时静脉血管依然浮现着，可能患有心脏病，更为可能会有心功能不全，应立即找医生诊治。

9．手掌刺激术

刺激手掌治百病

据相关资料显示，大多数成人都有慢性肩酸的烦恼，70%以上的中年人有过胃病的经历，可见，对于我们来说，“健康”是人们所追求的目标之一。

针对受到健康威胁的人们，我们在这里列举十几种易身患的疾病，并举出实际的治疗方法，简明地解说手掌刺激可预防及治疗的疾病。

在这里还要向大家强调实际治疗症状的刺激方法。但刺激可因强、弱不同，产生正反两种效果。刺激可以分为强、弱、缓三种程度，下面就对此进行详细地说明。

①强刺激——时间短，刺激强，有刺痛感，比如，用指头刺激，或用拧捏等方式。

②弱刺激——须多花些时间给予适度的刺激，重点是在感到若有若无的刺激时便停止，比如，用指头刺激，或用不停地轻压方式。

③缓刺激——刺激与刺激间所间隔地时间较长，即需要花费较长的时间进行刺激。要点在于一旦刺激，万不可性急，一定要耐心地持续进行。

上述三种刺激法所使用的工具除了手指之外，还可以使用牙签、发夹、甚至香烟头，要看具体的场合才能使用。

刺激的最大好处，就是方法简单，效果显著。因此，当你发现某种症状时，立即刺激手掌，只要方法正确，必定能收到预期的效果。

高血压手诊法

十指并拢双掌指缝下掌面处有凸起脂肪丘；生命线起点偏高，走行扩向掌心致酸区增大；生命线走中央超过命运线，是由手腕中部向上走挺至中指下之掌纹的一条线。

以上均提示高血脂、高血压。酸区大之人，也应预防脑溢血。

建议高血压患者每天食盐不超过3g，尽量少吃味精。

全手掌呈茶红色，颜面也发红色，提示高血压，并要提防脑溢血发生。双手掌肤色干巴，感情线比其他主线色红，提示高血压先兆。

手腕背横纹桡侧端，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中即阳溪穴。按压此位有痛感，警惕高血压。患者突然间有叩击性耳鸣，为高血压引起，常按摩阳溪穴可防治和缓解高血压。

头痛

治疗头痛的部位，是位于中指第二关节上的心穴手腕中央的大陵穴，这两个穴道都位于心包经的经络上。因为头痛和血管痉挛有直接的关系，因此，当支配血管的心脏机能异常时，就会立刻体现出来。所以，刺激和心脏相关的心包经上的穴道，不仅能够恢复心脏机能，而且还能够抑制头痛。心穴和大陵穴对各种头痛都非常有用，可以用针、牙签或发夹进行刺激，反复刺激后可以抑制头痛，恢复头脑清晰。

除此之外，还可以根据头痛的部位和情形，刺激不同的穴道。整个头部都痛时，刺激前头点；头心疼痛时，刺激头顶点；后脑疼痛时，刺激后头点；头两侧疼痛时，刺激偏头点；如果是暴饮暴食或酒醉所引起的头痛，刺激前头点。只要你遵照上述方法刺激上述穴道，头痛便会消失。假如无效的话，很有可能是脑部有其他异常变化，此时，就应到医院做进一步的检查。

低血压

一般来说，低血压的人血管都有过于脆弱的弱点。所以，难以收缩自如，血液流通也比较缓慢。因此，血液很难深入到毛细血管内，进而造成手、脚冰冷的症状。

除了手脚冰冷之外，还会影响到脑部和各内脏器官。心脑的功能就是输送带氧的血液到胃、肠、肾等内脏。因此，低血压的人内脏一直呈缺氧状态，这种情况必定要危及到机能。所以，因低血压引起的疲倦感，就是障碍的典型表现。

脑部的情况也是这样。譬如，患有低血压的人，突然站起来时，脑袋会有晕眩感，这是脑部缺氧的症状。

照此情形来看，可见低血压患者，应立即促进血液循环，而担负血液循环的重要任务的是心脏。因而刺激手掌时，应该以下面三个穴位为中心。就是和心脏相关的心经、心包经及连结心包经的三焦经的穴位。

更具体地说，就是掌内手腕上的神门、大陵穴，手背上腕上的阳池穴；以及位于无名指和小指指背交驻下方处的中诸穴。

胃弱

常言道：“健康的人不知道自己的胃的位置。”确实如此，没有得过胃病的人，自然不知道胃的位置。同样地，多数有慢性胃弱烦恼者，都能够正确指出胃的位置。

所谓胃弱，指的是胃或肠消化不良所引起的症状的总称。如胃下垂、神经性胃炎、胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡等等。究其原因，不外乎“吃得太快”。当胃或肠的消化不能有效地配合时，又不停地吃下大量的食物，自然而然地会引起消化不良。在调查患有胃弱的人时，发现他们吃饭的时间很短，用不超过五分钟的速度就解决一天的饮食问题。然而，“吃得太快”正是造成胃弱最大凶手，这值得人们重视。最正常的饮食方法，是每口至少应咀嚼五十次。

想要改善胃弱，可指压位于手掌中央略下方的“健理三针区”。“健理三针区”是促使胃、肠及各内脏机能活泼的特效区域。只要常常刺激，就能提高胃或肠的消化吸收力，并促进内脏机能，使每日三餐更觉香甜可口，刺激时要多花些时间，慢慢指压。

对于想要发问胃弱的人来说，刺激“健理三针区”有特殊的疗效，不过，再加上刺激掌内的大肠、手背的三间、合谷等穴，会有更好的效果。因此，朋友们，经常刺激这些区域，让自己做个“忘了自己胃的位置”的人！

腹泻

想要彻底根除腹泻，或立即制止腹泻，最好学习手掌按摩健康法，关键时刻会发挥奇效。

通常来讲，腹泻是因肠的消化吸收不良，或食物腐败变质而引起的。因此，加强肠的消化吸收能力，是防止腹泻的根本方法。

最好的办法是指压手背上的“胸腹区”，因为正中有一个被称为下痢点的穴位。这一下痢点是特效中的特效点，当你感到有便意时，立即用手指压住此点，且不停按摩，保证立即就会制住便意。若是因酒醉引起的严重腹泻，运用此法也可使你马上轻松。

另外，具有同样治疗效果的还有位于手掌食指第一关节上的大肠穴及小指每一关节上的肾穴。

大肠穴在肠经的经络上，与大肠机能有着密切关系；肾穴位于小肠经的经络上，可促进小肠的血液循环，活泼它的机能。刺激法可用手指刺激，也可以用香烟头灸治。位于手掌内的“健理三针区”，也有能效防止腹泻。经常按摩此区域，可以促进大肠蠕动，提高吸收力。

腹泻是一种必须立刻排泄的疾病，当有腹泻征兆时，在还可以忍受的情况下，就应立即刺激下痢点以制止腹泻。

食欲不振

“无法享受饮食之乐，枉费来世走一遭。”这对于营养过剩的人来讲，似乎是不可能的事。然而，事实上，的确有人一提到吃就痛苦，这是人们经常所说的食欲不振。

引起食欲不振的原因有两种：一是肠胃消化吸收能力较弱；二是长期紧张所引起的精神疲倦。现今，有很多年轻的女性、小孩及青少年患此病，且有逐渐增多的趋势。可以说是神经性的食欲不振，也可以说是“厌食症”。

因精神紧张所引起的食欲不振，最重要的就是解除令他紧张的原因，再加上手掌按摩，就可收到最大的效果。

手掌中央有一“手心区”，与心跳密切相关。轻柔按摩此区，可以消除心脏的压迫感，松懈精神，强迫观念一旦撤去，食欲自然而然地就会增加。

除此之外，如果是由于胃肠等消化机能不良所引起的食欲不振，可以刺激位于食指正下方的“胃、脾、大肠区”。因为此区和胃、肠密切相关，因此，用弱刺激可活泼消化器官机能，促进食欲。如果你想成为一个身体健康的人，那就多刺激手掌吧！

焦虑不安

除发怒之外，人们还常会有焦虑不安的时候，因一件小事，引起双方争吵，间接导致双方厮打的情况，就是一个很好的异常精神不安的例子。

所谓的焦虑不安，指的是一种因需求没有得到满足而积累成的精神紧张段雄态。长此以往，不仅会导致精神崩溃，还能够引起胃溃疡、心脏病、高血压等病症。所以，应尽量避免过度焦躁，时刻保持舒畅心情。

治疗焦虑不安最有效的穴位，是位于中指指甲下方的中冲穴，和位于小指指甲下方的少冲穴，这二穴在心包经、心经，它们是两种控制心脏机能的经络。因此，只要经常刺激中冲、少冲二穴位，就能够消除烦躁，恢复健康。

用手指按住穴位两侧并持续按摩。如果左右两手都感觉疼痛，就要先刺激痛得较厉害的那只手。想要消除焦虑不安，除了刺激中冲、少冲穴外，还可以刺激“手掌区”、心穴、太陵穴、虎边穴、或是阳溪穴。虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴，因此，有刺激其他穴位时，也可以同时刺激此穴。

当你感到焦虑不安时，不妨试试看。

牙痛

牙疼，根据疼痛部位的不同可以分为几种。其一，是一般性蛀牙，正式名称是齿髓炎。指的是牙齿上的釉质受到细菌的侵蚀，引起神经发炎的状态。当齿髓炎发作时，最好的治疗办法是，刺激位于掌内小指第一关节的肾穴。遇到半夜紧急发炎时，可以用牙签刺激肾穴，降低疼痛感。

其二，是齿粘膜的疼痛。若是齿粘膜疼痛，最好的办法就是，刺激位于手背拇指和食指交叉处的合谷穴。另外，刺激“齿痛点”也有很好疗效，齿痛点位于中指和无名指交叉处，即在感情线的正上方。

刺激以上两个穴位对治疗齿髓炎的疼痛相当有效。还有就是令牙科医生也头痛的齿面疼痛。牙齿在冬天里难挡风寒，瞬间感到刺痛，这种疼痛的原因至今不明。但是，使用手掌按摩法治疗却有很好的效果，即强刺激掌内无名指上第二关节的肝穴。

肾脏失调也被中医学看做齿痛的原因之一。因此，刺激和肾脏密切相关的肾穴也有很大疗效。还有人们常患的槽脓漏，也可以通常刺激肾穴进行治疗。

眼睛疲劳

一提起“眼睛疲劳”，首先就使人联想到一定是用眼过度！不过，用眼过度，只要合上眼睛休息一下，就可以很快恢复过来，然而，有些人并没有过度用眼，却经常感到眼睛有刺痛，甚至有压迫感。

有四条经络贯穿眼睛，即大肠经、小肠经、胃经、心包经。由此我们可以看出，眼睛特别容易受到胃、肠，或神经的影响。因而，以上所述的症状可能是因为精神疲劳造成的内脏异常所引起的。

很明显，精神衰弱性的眼睛疲劳和经络有关，其治疗方法当然也离不开经络。

更具体地说，就是刺激手掌内的“心包区”，位于食指指甲下方、大肠经起点的商阳穴，以及小肠经的起点、位于小指指甲下方的少泽穴。刺激可以促进胃、肠的蠕动。刺激方法是用发夹的尖锐部进行强刺激。

肥胖

有位美国幽默家曾经说过这样一句话：“女人，永远清楚她的体重和钱包。”确实如此，现实生活中，多半女性经常量体重，看看是轻了几斤或重了几斤，对体重斤斤计较。男性恐怕很难理解女性的体重。可以说，肥胖是女性的死敌，它不仅会压迫内脏各器官，导致内脏百病滋生，甚至会加重腰部及膝部的负担，减退体力。

所以，超过标准体重者，务必达成减肥的目标。最有效的方法，就是刺激位于掌内食指正下方的“胃、脾、大肠区”。刺激方法需要强刺激，用力拧扭，或用牙签等尖锐状刺激直到有疼痛感为止。这样刺激，可以缓慢胃、肠蠕动，达到自然降低食欲的效果。

另外，刺激位于手背中央的“胸腹区”也能够起到减肥的作用。对此处进行强刺激，可以控制荷尔蒙分泌，改善过胖的体质。

刺激胃、脾、大肠区以及胸腹区，不论体重超重多少，都能起到止胖的效果。但是，如果刺激过度，却会造成营养不良。理想的体重应该比标准体重轻二、三公斤，即身高减去100乘0.9再减去二三公斤。希望你能以上述体重计算法作为自己的目标，在进行手掌按摩法时自行调节。

白发

满头银发虽令人羡慕，然而，当发根逐渐发白，和黑发互相交错时，也表示开始衰老，在人的心中总有那样一层挥之不去的阴影。

肾衰退是引起头发变白的主要原因。年轻时，肾机能健康，头发既黑又有光泽和弹性；年纪大时，肾机能衰退白发自然丛生，并且又有掉发的现象。因而防止白发出现，恢复黑发生机，首先要活泼肾功能。手掌上和肾关系最密切的是位于小指第一关节的肾穴，及小指第二关节的命门，此二个穴道各表示左、右二肾脏，和头发有着密切关系，耐心地不断进行刺激，自可提高肾机能，恢复头发生机。

除此之外，位于手掌中心的“手心”，位于中指指甲下方的中冲穴，位于无名指指甲下方的关冲穴以及手腕中央的阳池穴等，对防止白发都非常有效。配合肾穴、命门一起刺激会更有效。但也要注意刺激方法，若过于用力反而会促进白发速长。

最有效的方法是，轻轻地指压，每天大约刺激五十分钟就可以了，长此以往，可以使白发消失，头发黑亮。

腰痛

腰痛有很多种类，多数都是因筋骨或肌肉发炎所致。一般所说的腰痛常属于坐骨神经痛。不管怎样推拿、捶打，酸痛依旧，丝毫未减，算得上是棘手症状。

治疗腰痛的中心处在手背上的“脊、腰、的区”。此区横排两个穴道，统称为腰腿点。

第一个腰腿点位于食指下侧，对坐骨神经痛等一般性腰痛十分有效。另一个腰痛点位于无名指侧，尤其对腰骨扭伤最有效。刺激法最好的轻揉缓慢。如用手指压，在缓慢深压一段时间后，暂停一会儿，再继续进行。刺激和刺激的间隔时间不可过短。

下面介绍治疗坐骨神经痛的穴道。最有效果的是刺激坐骨神经点，它位于手背无名指和小指交叉处附近。有坐骨神经痛的患者，可以利用牙签或衣夹加以刺激。

位于手掌下侧，靠近手腕处，有一“足的区”专治腰痛。不过，这只是一个辅助处，所以，在刺激上述穴位时，可以收到神奇的效果。

急性腰痛自然会很快见效；至于慢性腰痛，用上述刺激方法，也能够收到神奇的效果。

头发损伤

头发之所以会受到损伤，大多数原因是由情绪引起的。精神压力过重，荷尔蒙便会失调，头发养分供应不足，头发开始枯干稀松，接着就会断发、落发。除此之外，内脏机能衰弱也会使头发受到损伤。因为内脏机能降低，体内血液便不足，没有办法供应充分的养分给毛发的末梢部位。

因此，只有先调整荷尔蒙分泌，恢复体内平衡，才能很好的防止头发粗糙、断裂。

最好的方法是刺激位于小指第一关节上的肾穴及手腕上的阳池穴。每天持续地指压这两个穴道，能够调整荷尔蒙分泌，从而长出健康乌亮的头发。

除此之外，中指上的心穴，手腕正中央的大陵穴对调整荷尔蒙分泌也很有效，配合肾穴、阳池穴一起刺激，效果会更好。一般女性可以使用吹风机持续刺激，3个月后会恢复健康的秀发。

关节酸痛

相信很多人都有过这种体会：清早，从被窝里爬起来，忽然感到手、脚关节酸痛，无法自由活动。当季节交替、天气变化时，身体就会敏感地酸痛，这就是关节酸痛的初期症状。

关节的酸痛首先会从手指等小关节开始，时间长了，就会蔓延到大关节，接着感到关节僵硬，手、脚就像不是自己的。这种慢性症状是一种棘手疾病，很难完全根治。

受关节酸痛折磨的人，大部分是中年以上的人。而患者的共同特征就是全身血流不通畅，荷尔蒙分泌失调。所以，往往引起心脏、肝脏、肾脏等循环器官障碍。

预防关节酸痛因此，进而治愈，首先要打通全身血路，使荷尔蒙恢复平衡量。因此，可以刺激五指尖上的各井穴。细心地按摩指尖，可畅通各有关内脏的血液循环，使血液顺流到关节，并深入末端。

除此之外，刺激手背上的虎金寸、阳池穴，也能够抑制关节酸痛。只要你每天持续刺激这两个穴道，酸痛就会逐渐减轻，使你精神焕发。

蓄脓症

对于健康来说，“肥胖是疾病的根源”。虽然不是全部，但肥胖对疾病的影响的确占有大部分。如，蓄脓症就是一个很好的例证。

或许大家没有留意过，患有蓄脓症的人多半属于超胖型。胖人不但吃得多，而且很会吃。而吃得过量，自然造成肥胖。然而，这些人的内脏却因而得不到信息，消化吸收功能一刻不停地进行着，对内脏而言，是一大负担。

由于鼻腔内部的副鼻腔粘膜异常而引起的蓄脓症。其特征是产生大量鼻水、鼻涕。究其原因，源自胰脏的失调。

当然，除了超重的人外，导致胰脏衰弱的原因还有很多。不过，超重易患蓄脓症却是众所周知的事。但是，尽管肥胖和蓄脓症息息相关，但在尚未异常前，谁会注意呢？为预防万一，希望各位朋友从此多加留意。

治疗蓄脓症的重点在胃、肠和胰脏上。由于消化吸收机能过度活泼，食欲增加，才会使体重猛增。所以，治疗时，一定要强刺激位于手掌内拇指丘上的“胃、脾、大肠区”。另外，不可以利用其他尖锐物刺激，如将十几根牙签捆成一束等等，每天反复刺激，可降低食欲，减轻内脏不必要的负担。

另外，还可以刺激和鼻腔有关的穴道。如合谷穴、中冲穴、鼻痛点等。刺激方法同胃、脾、大肠区一样，施以强刺激。因为与鼻腔有关的穴道受强刺激时，积在鼻骨内的鼻浓就会排出。当抑制住食欲，鼻腔大清除时，因蓄脓症所引起的痛苦也会随之消失。

打嗝

人体组织本来就很严密，若有害物质侵入体内，或不用的残余物质留在体内，都会逐一被排出体外。大、小便是最能起到排泄作用。除此排泄方式外，尚有其他通道。如，隔气作用就是最好的例子。

之所以会隔气，是因为残留在胃、肠内的废物无法排出体外的原因。反过来讲，如果能活泼胃、肠机能，促进消化吸收力，畅通排泄，隔气便可得到有效治愈。

刺激食指，是抑制隔气的最好方法。因为食指有一条控制大肠机能的大肠经经络。另外，和胃机能有关的商阳也运行于食指内，因此，只要加以刺激，就能够加强胃肠的消化吸收力，促进排泄作用。

商阳穴，位于食指指甲下方的大肠经上，以及大肠穴，它位于同一经络上的掌内第一关节上。当饮食过量而有隔气现象时，应深深地轻压这两个穴位。指压时会有疼痛感，一直压到疼痛消失，隔气也会随之消失。

另外，位于无名指第二关节附近的肝点也有很好的效果。肝点能够促进肝脏的解毒作用，刺激方法与前面一样，深长地轻压就行了。

胃溃疡

胃溃疡是“生病的胃”的一种典型疾病，若放任不管，胃将会失去控制，进而拒绝吸收食物，因此，在胃溃疡还未发作之前，应立即先发制人。

刺激是治疗初期的胃溃疡的最有的方法。但是，发作的时候却无法预知，不知何时何会突然眩晕。

刺激位于无名指指甲下方的关冲穴，是治疗眩晕的最好方法。关冲穴是三焦经的进穴，此一经络的支脉则连结耳朵。因为，晕眩是体内失去平衡而造成的，也就是内耳的三半规管失去控制。因此，只要好好地刺激三焦经的关冲穴，就能够修正三半规管的异常，遏止眩晕。

因为眩晕和耳朵互为因果，所以，刺激与耳朵相关的“耳、咽区”会很有效。耳、咽区位于中指指根一带，需要进行长时间的缓刺激，才能恢复三半规管的正常机能。

另外，治疗晕眩的部位还有位于小指指根处的液门穴、中诸穴，以及位于小指侧手腕上的阳谷穴。