鸡胸肉水煮怎么做好吃:现代沟通学(四)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 11:18:54

第五章 掌握沟通策略

   

 一、尊重是前提

  学会沟通,尊重与理解是前提。                                                                                                                     尊重是沟通的首要原则。

1、尊重对方应该做到 

2、理解是站在对方角度思考

   促进理解的最佳方式是换位思考,站在对方角度看问题。

发生冲突,矛盾,不是仅从我方出发,而是站在对方角度去思考,去沟通,提出策略,这是有效沟通的制胜法宝。

【情景模拟】

【讨论】

 二、微笑是通行证

  1、微笑有一种魔力 

2、你会微笑吗

三、赞美是润滑剂

1、赞美的原则:

 2、赞美的技巧

【沟通训练】

四、在倾听中融合

   (一)倾听与沟通关系

1、“倾听”不等于“听”

“听”是人体听觉器官对声音的接受和捕捉,是人对声音的生理反应,带有被动的特征。 

“倾听”必须以听为基础,它是一种特殊形态的听。

【沟通提示】

² 倾听是人主动参与的听(思考、接收、理解、反馈)

² 倾听必须是视觉器官参与的听 

【定义】倾听是接收口头及非语言信息,确定其含义和对此做出反应的过程。  

【自检】你是一个好的倾听者吗?

【提示】 一个好的沟通者必是一个好的倾听者                        

2、学会倾听

3、倾听的作用

(二)倾听的过程

 1、接收信息

 2、选择性注意

 3、赋予信息含义

 4、记忆信息 

 【提示】倾听过程中任何一个阶段出现问题,倾听都会是无效或是低效的。

(三)倾听的层次

第一层:心不在焉地听(听而不闻)

第二层——假装倾听(虚以应付)

第三层——有选择地听(取我所好)

第四层——认真专注地听

第五层——设身处地地听

(四)有效倾听的方法

1、专注地看着对方

2、不要随意打断对方的讲话

3、适时回应,调动对方情绪

4、说话(插话)之前先暂停三秒

5、不仅倾听内容,更要倾听感觉

6、注意倾听出言外之意

7、听到不同意见时不要屏蔽信息,不要妄下结论
【沟通点拨】

² 不要以自我为中心 

² 不要预设立场 

² 不要轻易下结论 

【沟通模拟】

【课外训练】 

1、如果你需要找一个部门经理,而他不愿搭理你,你准备怎么办?提出你的沟通方案(策略)。

2、尝试给予你所遇到的每一熟人以真诚的赞美,坚持一周,看看他们对你的态度有什么变化。

【思考与训练五】

1、为什么说沟通的前提是尊重和理解?

2、尊重别人应做到哪些方面?

3、学习运用沟通中的赞美和微笑技巧。

4、为什么说倾听不等于听?

5、倾听是一种怎样的过程?

4、倾听有几个层次?有效倾听方法技巧有哪些?

5、检测自己有哪些不良倾听习惯,如何跨越自己的倾听障碍?