鸡胸肉水煮怎么做好吃:现代沟通学(四)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 11:18:54
第五章 掌握沟通策略
一、尊重是前提
学会沟通,尊重与理解是前提。 尊重是沟通的首要原则。
1、尊重对方应该做到
2、理解是站在对方角度思考
促进理解的最佳方式是换位思考,站在对方角度看问题。
发生冲突,矛盾,不是仅从我方出发,而是站在对方角度去思考,去沟通,提出策略,这是有效沟通的制胜法宝。
【情景模拟】
【讨论】
二、微笑是通行证
1、微笑有一种魔力
2、你会微笑吗
三、赞美是润滑剂
1、赞美的原则:
2、赞美的技巧
【沟通训练】
四、在倾听中融合
(一)倾听与沟通关系
1、“倾听”不等于“听”
“听”是人体听觉器官对声音的接受和捕捉,是人对声音的生理反应,带有被动的特征。
“倾听”必须以听为基础,它是一种特殊形态的听。
【沟通提示】
² 倾听是人主动参与的听(思考、接收、理解、反馈)
² 倾听必须是视觉器官参与的听
【定义】倾听是接收口头及非语言信息,确定其含义和对此做出反应的过程。
【自检】你是一个好的倾听者吗?
【提示】 一个好的沟通者必是一个好的倾听者
2、学会倾听
3、倾听的作用
(二)倾听的过程
1、接收信息
2、选择性注意
3、赋予信息含义
4、记忆信息
【提示】倾听过程中任何一个阶段出现问题,倾听都会是无效或是低效的。
(三)倾听的层次
第一层:心不在焉地听(听而不闻)
第二层——假装倾听(虚以应付)
第三层——有选择地听(取我所好)
第四层——认真专注地听
第五层——设身处地地听
(四)有效倾听的方法
1、专注地看着对方
2、不要随意打断对方的讲话
3、适时回应,调动对方情绪
4、说话(插话)之前先暂停三秒
5、不仅倾听内容,更要倾听感觉
6、注意倾听出言外之意
7、听到不同意见时不要屏蔽信息,不要妄下结论
【沟通点拨】
² 不要以自我为中心
² 不要预设立场
² 不要轻易下结论
【沟通模拟】
【课外训练】
1、如果你需要找一个部门经理,而他不愿搭理你,你准备怎么办?提出你的沟通方案(策略)。
2、尝试给予你所遇到的每一熟人以真诚的赞美,坚持一周,看看他们对你的态度有什么变化。
【思考与训练五】
1、为什么说沟通的前提是尊重和理解?
2、尊重别人应做到哪些方面?
3、学习运用沟通中的赞美和微笑技巧。
4、为什么说倾听不等于听?
5、倾听是一种怎样的过程?
4、倾听有几个层次?有效倾听方法技巧有哪些?
5、检测自己有哪些不良倾听习惯,如何跨越自己的倾听障碍?