九乡新闻网鱼皮花生:心的感悟
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 08:03:27
心的感悟
人生苦难重重，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大就在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。
只有真正理解并接受人生是艰难的，我们就再不会对人生苦难耿耿于怀。然而，许多人却不愿正视它，他们认为人生本该既舒适又顺利。他们不是怨天尤人，就是抱怨自己生
而不幸，总是哀叹无数麻烦、压力、困难与其为伴。人生是一连串的难题，面对他，你是哭啼，而是雄起?是无为的哀叹而是直面解决。
生活中遇到问题，本身就是一种痛苦，解决它们，就会带来新的痛苦。各种问题结队而来，使我们疲于奔命，不断经受沮丧、悲哀、难过、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、
焦虑、痛苦和绝望的打击，从而不知自由和舒适从何而来。
人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力能使我们心智成熟、心理健康。
然而许多人都害怕承受痛苦，遇到问题就慌不择路、望风而逃。有的人不断拖延时间，等待问题自己消失；有的人对问题视而不见，或尽量忘记它的存在；有的人沉湎于灯红
酒绿，以感官刺激换得片刻解脱；只想远离问题，都不想经受解决问题带来的痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类产生的心理疾病的根源，人人都有逃避问题的倾向，大多数人的心里都存在有缺陷。因此，我们必经认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值，勇于承担责任，敢于面对困难、才能够使心灵变得健康。自律，是解决人生问题，消除人生痛苦的重要手段。通过自律，我们就知道在面对问题时，如何以坚毅、勇敢的态度，从学习和成长中获得益处。所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡。当你敢于面对痛苦而非逃避，细心体会广泛实践，必将受益无穷。