鱼毛骨悚然的蠕动2:佛家念力气功:第五讲 试功
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这一讲是修持意念力的关键!经过这一阶段的修持,才可以彻底掌握光炁功。试功,要求每天坚持,并多注意保护身体。每天可试一种。每次试完功后,或是为他人发功治病后,都应马上保护自己。这是就要练太阳功。它是保护身体、恢复功力的保健功。
太阳功:
双脚与肩同宽站立。面向太阳。没有太阳时,应面向一个度数大的灯泡。舌顶上膛,沉肩垂肘,两眼直视太阳(但也不要睁得过大)。双手从身体两侧向上平举,吸气,并瞑想:宇宙中的全部热量、能量、光和炁全被自己吸入体内。当双手在顶上相合后,成合十动作垂直下降;呼气,并瞑想:我吸收了全宇宙的光和炁,我具有了极大的热量和能量,我是个场能极强的发光体。仔细体会这一呼和一吸时的感觉,使瞑想和感觉成为一统一体。
如此六十四次而后收功。习功者自始至终,两眼应直视太阳不动。
试功的功法,过去称为法、法术、道术等。可以由一种入手,一种成功了,在练另一种。
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