魔法师笔记本好吗:减法健康一刮通（10）——膀胱

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/16 22:37:29

(2010-06-18 06:06:33)

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标签：膀胱
中极穴
减法
州都之官
健康
分类：健康养生
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会王敬教授作客《养生堂》
人体的膀胱是储存和排泄废水的一个器官。膀胱经要是不通的话，五脏六腑都可能出问题。
中医讲膀胱是州都之官，州都这个官是管水的。人一天要喝很多的水，人离不开水的，喝的水经过人的肺脾肾综合地调理下来，把它转换成津液，供人体的组织器官使用，用完的废水经过三焦的调度，最后存在膀胱里。到一定时候，听大脑的指挥定时定地方的排出去。
膀胱有问题就是开合的问题。开的过了就有尿频，尿急，遗尿，晚上叫遗尿，白天叫尿失禁，就是水液控制不住了。闭的太厉害了，就是想尿尿不出来，或者滴滴答答的尿，甚至干脆尿不出来就尿闭了，急性的要到医院去导尿。
小便的问题都可以用膀胱的三步曲刮痧治疗，包括很多男性的前列腺增生的问题，女性产后小便失禁。
膀胱一般的容量是500毫升，一般到200-300毫升就会通知大脑产生尿意，一天正常情况5-6次排尿都是正常的。如果喝水多一点，10次左右也算正常。老年人晚上起一次夜也是正常的。
膀胱三步曲
第一步刮膀胱俞，在背后腰骶部，从上往下刮，轻轻的刮，这里肉比较少。也可以留罐。

可以整个刮后背，从上到下刮膀胱经，还可走罐，从上到下走，可以打通五脏六腑的淤阻。可以留罐，摇罐，旋转罐，闪罐，响罐，多种方法增加效果。请看王教授的演示视频：
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第二步刮中极穴在小腹部，脐下四寸就是中极穴。
第三步刮委中穴。

这个穴位也可以留罐，摇罐。

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