九乡新闻网适合小学生健美操音乐:养生堂 减法健康一刮通（10）-膀胱经（视频）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 22:15:50
中医把膀胱叫舟渡之官，意味着膀胱是储存尿液的器官。膀胱有问题的时候主要表现为小便的问题，比如说尿频、尿急、遗尿、尿失禁，另外还有一类的症状就是尿闭，想尿尿不出来，或者滴滴答答的尿，所以小便的问题从中医来讲，主要就是膀胱的问题。此外，前列腺增生表现出来也是小便的问题，还有女士产后尿禁闭，这些小便有关的，都可以从膀胱的角度来治疗。可以经常刮刮膀胱经，膀胱经可以固表，也有气化的作用，所以刮拭膀胱经，膀胱经络通了以后，利便出汗，机表抵抗力就增强了，增强了以后就不容易感冒。膀胱经起于眼睛两侧，起于头部，然后从后背一直走，从整个的人的后背到腿，从腿的后部一直走，走到脚的至阴穴。由于五脏六腑都在背后有一个重要的窗口，比如说肺有肺俞穴，心有心俞穴，肝有肝俞穴，脾有脾俞穴，肾有肾俞穴，而在背后一刮一调膀胱经，就等于把五脏六腑的经络都打通了。
帮助治疗膀胱相关疾病，也有刮痧的三部曲。
第一部是找俞穴，俞穴在膀胱经上。找膀胱俞，先找到髂骨，髂骨上缘这一连线是第四腰椎脊突下，再往下数一个就是第五腰椎，腰椎一共五节，五节再下边就是小肠俞，然后再往下走，到腰骶部这地方基本上就是膀胱俞了。
第二部是找中极穴。中极穴在小腹部的脐下4寸，这个地方刮起来不太方便，找穴时，可用手量，自己的手一横指一般是3寸，再多一个拇指差不多就是4寸。
第三部就是刮脚下的委中穴，在腘窝的正中。刮完后，这里也可以留罐。
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帮助治疗膀胱相关疾病，也有刮痧的三部曲。
第一部是找俞穴，俞穴在膀胱经上。找膀胱俞，先找到髂骨，髂骨上缘这一连线是第四腰椎脊突下，再往下数一个就是第五腰椎，腰椎一共五节，五节再下边就是小肠俞，然后再往下走，到腰骶部这地方基本上就是膀胱俞了。
第二部是找中极穴。中极穴在小腹部的脐下4寸，这个地方刮起来不太方便，找穴时，可用手量，自己的手一横指一般是3寸，再多一个拇指差不多就是4寸。
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