鬣狗活吃:1小时各项运动所耗热量值

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 13:39:51

1小时各项运动所耗热量值 逛街110卡、游泳1036卡、骑脚踏车184卡、泡澡168卡、开车82卡、烫衣服120卡、看电影66卡、爬楼梯480卡、跳有氧运动252卡、跳绳448卡、打拳450卡、午睡48卡、念书88卡、跳舞300卡、工作76卡、慢走255卡、快走555卡。让运动成为你的生活习惯,今天你消耗了多少卡?

1小时各项运动所耗热量值 60分钟运动所耗热量表(表格) - pandora.g的日志 - 网易博客科学减肥请记住 8款主食的热量值糖尿病人运动注意各项保护措施 AAAAAA不同人群一天所需热量及能量来源分布(附：食品热量表及菜系菜谱热量表,各式运动消耗的卡路里) 。。。。。研究发现每多运动锻炼1小时可增寿2小时各项审计客户所需提供资料清单1 - ★个人所得税实务 - 中国财税群论坛会计|财会|财务... 倒着跑步可保护关节耗热更多剧烈运动耗阳气慢跑放风筝更适宜美称歼20量产所耗资金或超F35 各项审计客户所需提供资料清单13601333438 诊所的各项制度1 糖友健身?饭后1小时再去做运动--健康卫生频道--人民网倒着跑步更科学？《每日邮报》：倒着跑保护关节耗热更多倒着跑步更科学？《每日邮报》：倒着跑保护关节耗热更多、研究发现倒着跑步可保护关节耗热更多研究发现倒着跑步可保护关节耗热更多研究发现倒着跑步可保护关节耗热更多研究创造倒着跑步可掩护关节耗热更多降雨衰耗估算1 / Rainfall attenuation 男人24小时身体所需？建筑工程项目各项管理制度1-12 美称歼20量产所耗资金或超F35 中国或担不起每周运动3小时延缓衰老10年