九乡新闻网高中学业水平考试报名:健脑食品
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 00:27:37
- 核桃
- 词条创建者:uu288创建时间:
- 标签:
摘要:核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 葡萄
- 词条创建者:uu288创建时间:
- 标签: 养生
摘要:葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 香蕉
- 词条创建者:mingming创建时间:
- 标签: 养生
摘要:香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 龙眼
- 词条创建者:mingming创建时间:
- 标签: 养生
摘要: 龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。因龙眼在8月间成熟，8月旧称桂月，加上龙眼的形状是圆的，故又名桂圆。 龙眼不仅形色[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 苹果
- 词条创建者:uu288创建时间:
- 标签: 养生
摘要:苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克；还含有微量元素[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 茶叶
- 词条创建者:mingming创建时间:
- 标签: 养生
摘要: 茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素Ａ原、维生素Ｂ、维[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 黄花菜
- 词条创建者:mingming创建时间:
- 标签: 食品
摘要:黄花菜，又名金针菜、萱草、忘忧草，为百合科植物，在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黄花菜，自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常与木耳齐名，均为“[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览:
- 葱和蒜
- 词条创建者:mingming创建时间:
- 标签: 养生
摘要: 葱，既是人们四季常食的调味品，又是营养丰富的应时蔬菜。据分析，每百克大葱含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，维生素Ａ原1.6毫克，还有维生素Ｂ1、维生素Ｃ以及钙、磷、铁、镁等元[阅读全文:]
- 编辑:| 浏览: