香煎土豆丝饼的做法:每天梳头10分钟，轻松预防中风

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/06 11:13:52
        抗衰老，先治脑。脑是人体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。而中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防。三九脑科医院康复理疗科主任张新斐表示，坚持梳头就是一种最简单易行的预防中风的好办法。       用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位，使头部毛孔张开、排泄，邪气外散。这样疏通经络，振奋阳气，祛淤充氧，调理脏器，从而提高机体抗病能力。梳头，还有神经反射作用，改善血液循环，促进组织细胞的新陈代谢，这种微妙的关系和微妙的作用，贯穿于梳头的全过程。从另一方面说，要想获取较好的理疗作用，梳头时要有耐心，梳具作用到头皮，要反复进行，以头表能产生微热最好。一般地说，要梳头达到保健的作用，最好每次梳理的时间在10分钟左右，早晚各进行一次效果最为理想。        梳具最好选用玉质、牛角质或木质的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最为理想，因为它含有丰富的矿物质和微量元素，对人体的健康大有裨益。                                                                                                                                                                                                王道斌　陈榕　胡誉怀
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