香港黑社会题材电影:九种人不宜喝咖啡及5种方法 让速溶咖啡更美味
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 03:50:16
九种人不宜喝咖啡
1.高血压:咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血压升高。
2.肾衰竭:肾衰竭患者若有高血钾现象,需配合限钾饮食,咖啡含钾量高。
3.消化性溃疡:咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系统平滑肌血管松弛,加速食物的代谢,而降低食物的营养价值。
4.糖尿病:咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰岛素的排泄而使血糖上升。
5.癫痫:咖啡因能刺激脑动力中枢,黄口呤会使血管收缩,减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。
6.心脏病:咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。
7.缺铁性贫血:咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。
8.肾结石:预防草酸钙结石复发,须禁食富含草酸的食物,而咖啡即为含草酸丰富的食物。
9.失眠:长期饮用咖啡会影响镇静作用,增加清醒次数,使睡眠深度变浅。
除以上几种病的患者不能饮用咖啡外,健康的人不一定都适合饮用咖啡,比如孕妇、哺乳期的妇女,运动员等饮用会产生不良感觉或病理现象。
1.高血压:咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血压升高。
2.肾衰竭:肾衰竭患者若有高血钾现象,需配合限钾饮食,咖啡含钾量高。
3.消化性溃疡:咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系统平滑肌血管松弛,加速食物的代谢,而降低食物的营养价值。
4.糖尿病:咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰岛素的排泄而使血糖上升。
5.癫痫:咖啡因能刺激脑动力中枢,黄口呤会使血管收缩,减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。
6.心脏病:咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。
7.缺铁性贫血:咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。
8.肾结石:预防草酸钙结石复发,须禁食富含草酸的食物,而咖啡即为含草酸丰富的食物。
9.失眠:长期饮用咖啡会影响镇静作用,增加清醒次数,使睡眠深度变浅。
除以上几种病的患者不能饮用咖啡外,健康的人不一定都适合饮用咖啡,比如孕妇、哺乳期的妇女,运动员等饮用会产生不良感觉或病理现象。
5种方法 让速溶咖啡更美味
虽然速溶咖啡有很多缺点,但一般情况下你还是会选择它。虽然它确实是经过高温烘焙而成的,可许多人还是认为味道不够醇厚。我尝试添加了很多配料,让外购的星巴克速溶咖啡喝起来和在店里买到的一样。学着尝试下面的方法,来装点属于你的咖啡吧!
方法一:可可粉
速溶咖啡的味道太普通了吗?加点可可粉或巧克力糖浆吧!立刻变成一杯香甜的摩卡。
方法二:香料
给速溶咖啡加点香料,使其变得更丰富。肉桂会让你想起美好的假期,干薄荷叶让你拥有无比清新的心情。其他可以添加的香料包括豆蔻,香果,香草豆和丁香。
方法三:冰块
如果你正需要一杯冷饮解渴,那冰咖啡绝对是最好的选择。
将冰块和咖啡一起放进搅拌机,混合后不仅冰爽可口,更有着大理石般细腻的纹理。
方法四:鲜牛奶
速溶咖啡中加入大量的鲜牛奶,让它唱起来更像拿铁。如果你想要一杯热咖啡,可以选择加入豆浆,米浆或者纯牛奶;如果你喜欢爽滑的口感,混合入奶油或加入奶泡,都是不错的选择。
方法五:蜂蜜
在咖啡中加入蜂蜜,以增加它的甜度。蜂蜜的味道比方糖更自然。另外,枫糖浆,砂糖,甚至果味酸奶都可以中和咖啡的苦味。
九种人不宜喝咖啡及5种方法 让速溶咖啡更美味
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5种方法 让速溶咖啡更美味 - 张嘉茗 - 72Ren 拜师网
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