香槟色汽车:保持体重或减肥 要常揉公孙穴-

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 13:26:29


保持体重或减肥 要常揉公孙穴

 

《针灸学》教材介绍，脾经上的公孙穴主治胃痛、呕吐、腹痛、泄泻、痢疾。据报道，对消化溃疡病人进行X射线胃肠检查时，发现针刺内关、足三里对胃蠕动多有增强作用，尤以足三里最为明显，而针刺公孙则胃蠕动多减弱。针刺公孙、内关、梁丘等穴有抑制胃酸分泌的作用。公孙为脾经“络穴”，八脉交会穴之一，通于冲脉。胃蠕动加强，胃酸分泌增加，则会出现饥饿感。公孙穴的作用是抑制胃酸分泌，所以对于想减肥却饥饿难耐者，意守此穴，或者按揉刺激此穴，皆可达到耐饥的目的。伏案工作者，可以在工作学习时，一只脚外翻，用另一只脚的足跟踩压在公孙穴上即可达到理想效果。

如过了饭点还不能下班时使用此法，很快就可消除饥饿感。坚持一段时间，可控制体重。



    按摩脾经的方法：采用坐位，搭“4”字腿式，用对侧的手逐个按摩隐白、大都、太白、公孙。不方便用手，可以用脚跟踩另一只脚的太白、公孙穴，以避免久坐之弊。这也是伏案工作者自我“保健足疗”的好方法。
保持体重或减肥 要常揉公孙穴 保持体重或减肥 要常揉公孙穴.. 保持体重或减肥 要常揉公孙穴- 保持体重或减肥 要常揉公孙穴 保持体重或减肥 要常揉公孙穴1 保持体重或减肥 要常揉公孙穴 2 体重或减肥 要常揉公孙穴 四成减肥者体重正常或偏瘦 "四个八"减肥最佳 体重带你进入的减肥怪圈 越减越肥？多数女性减肥后体重反弹 为什么结婚或离婚体重都上升 【我是减肥达人】减肥体重从200斤 曝光！章子怡永远保持49kg体重的秘密 16种绝招教你保持孕期体重 10个瘦身小习惯 保持“浮游”体重 10个瘦身小习惯 保持理想体重 《保持健康体重知识要点》（2009健康传播计划） 10个瘦身小习惯 保持理想体重 让体重直降的惊人减肥法 让体重直降的惊人减肥法 少女疯狂减肥 身高1.68米体重只有29公斤 4岁小胖墩体重超120斤 减肥成最大心愿 女人适量举重 增体重却能“减肥” 减肥时早餐吃鸡蛋能多减2/3体重