高铁硬座是什么样的:保持体重或减肥 要常揉公孙穴
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/05 10:43:28
保持体重或减肥 要常揉公孙穴
《针灸学》教材介绍,脾经上的公孙穴主治胃痛、呕吐、腹痛、泄泻、痢疾。据报道,对消化溃疡病人进行X射线胃肠检查时,发现针刺内关、足三里对胃蠕动多有增强作用,尤以足三里最为明显,而针刺公孙则胃蠕动多减弱。针刺公孙、内关、梁丘等穴有抑制胃酸分泌的作用。公孙为脾经“络穴”,八脉交会穴之一,通于冲脉。胃蠕动加强,胃酸分泌增加,则会出现饥饿感。公孙穴的作用是抑制胃酸分泌,所以对于想减肥却饥饿难耐者,意守此穴,或者按揉刺激此穴,皆可达到耐饥的目的。伏案工作者,可以在工作学习时,一只脚外翻,用另一只脚的足跟踩压在公孙穴上即可达到理想效果。如过了饭点还不能下班时使用此法,很快就可消除饥饿感。坚持一段时间,可很好地控制体重。
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