九乡新闻网饶的组词:保健知识
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 18:06:36
1、头为精明之府，日梳五百把病除；2、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康；3、日咽唾液三百口，保你活到九十九；4、朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落；5、随手揉腹一百遍，通和气血裨神元；6、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。 2、手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安，常揉小指壮双肾，十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽。 3、“人体正常生理指标”--- 温度用腋下测量正常是36－37摄氏度 --- 心率正常是60－100次/分钟 --- 血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg --- 血液 总血量: 65--90ml/kg--- 全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062--- 血浆：1.024--1.029 ---渗透(量)压
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