饥饿鲨进化机械鲨在哪:美容，不如补阳气，阳气足，你会青春永驻+护好你的阳气，身体自然会健康+再说阳气、清气和浊气...

美容，不如补阳气，阳气足，你会青春永驻

咱们先看看人体的变化，就知道阳气的重要性了。我们知道女孩28岁是黄金期，阳气最充足，也是最漂亮的时候。过了28岁，女孩就开始走下坡路了，过了35岁，你不想长皱纹都不行，就像一棵树，有年轮了，是成熟的标至。。。随着年龄的增长，阳气的减少，身体的各个器官都开始‘膨胀’了，你会发现你的两鬓斑白了，皮肤、眼睛没有以前那样靓了，下眼袋也出来了，脖子皱纹也越来越多（有个部位忽略不说了）了，小肚子也出来了，妇科病也有了，什么子宫肌瘤啊，卵巢囊肿啊，男人的前列腺也肥大了，肝也有囊肿了，肾也囊肿了。。。膝关节也有骨刺了（骨头肥大、疏松了）脚丫子也变宽了【唯独脑子变小了】。。。等等。

这是因为，各个器官的阳气不足了，哪里缺少了阳气，哪里的组织就会发生变化，出现疏松、肥大，哪里阳气达到的少，哪里就要生病。。。所以，你是注重外表的美容呢？还是注意补充阳气呢？！我想，聪明人一定会选择标本兼治的原则，即，好好的补充阳气，（是重中之重），在适当的用点化妆品，这样，你才能宝刀不老，青春永驻。。。

护好你的阳气，身体自然会健康

我们身体的阳气，就像一瓶煤气罐，里面装满了爹娘给你的这些阳气，就看我们一生怎样用好这罐‘阳气’了，你如果经常注意，思想上有防备，把煤气罐的阀门开的小一点，能省的就省，该节约的节约，你这罐阳气就能用到你该老的年龄，你就应该活到120岁。

为什么我们一般人活不到120岁呢，活个八九十就老的剩下一颗牙，吃口菜还塞牙呢？这是因为我们没有保护好我们的阳气。又譬如，有些人病病殃殃，但是她们知道自己的身体是一个什么样的情况，时时处处注意保护阳气，人家照样活到八九十；有些人呢，自以为年轻体壮，时时处处把阳气的阀门开的大大地，他们反而没有长寿的，猝死的人多数就是在一定时间、一定场合，过多的消耗了你的阳气，又没有得到补充，人就这样的走了。。。

我想，人们丢失阳气的途径主要有一下几点：

一是先天不足，这个问题好像和命题不符，但是，你要知道，有好多人的阳气不足就是因为爹娘的阳气不足造成的，你在母亲的体内就没有得到充足的阳光照射和滋养，自然阳气不足了；其次，就是过用寒凉和苦寒的食物和中草药，伤害了你的阳气，譬如，南方的凉茶，一年四季吃西瓜，经常应用所谓的‘败火’中药等等；第三，滥用抗生素，大家知道，抗生素是非常寒凉的，你有个头疼脑热的动不动打点滴，毫不客气的就用上了抗生素，似乎像导弹，非要找到萨达姆，拉登。。。要知道，一个萨达姆，拉登倒下去，千万个拉登站起来，因为，所谓的细菌病毒遇到抗生素变异的非常快，你研究抗生素的时间总是比不了细菌变异的速度快，你反反复复的应用它，我们的阳气自然而然就伤害了；第四，过于在空调的环境里。所谓的现代文明打破了几千年来人们自然的生活习惯，譬如，天地人合一，人要跟着季节走，该冷的时候就去适应冷，该热的时候你就应该去适应热，夏天就是一个汗流浃背的季节，出汗是身体排泄‘污泥浊水’的最好时候，不但对五脏六腑有帮助，更对你的皮肤有养护作用，只要出汗阳气就能很好达到体表，你不靓都不行，如果你破坏了夏天出汗的这个环境和过程，大量的冷气进入你的身体，你没有汗出，可想而知，污泥浊水的堆积，要消耗你多少阳气啊，贪图一时痛快，你要付出一生的代价；第五，就是房事频繁，小时候光听爷爷奶奶给病人说这说那地，要注意这个，要忌口这个那个的，最后还要说不要同房，我就想，人生病多不好，同在一个房子都不行，现在知道了，就是不能在一个床上睡觉，就是在一起，也要‘同床异梦’，不能想三想四的。。。否则，会动摇你的阳气地。。。

再说阳气、清气和浊气

昨天说了阳气和好人，坏人；美与丑；聪明和愚笨的关系，以及它们是怎么生成的，我感觉还意犹未尽，今天就说一点体会。

《素问》："阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。故天运当以日光明。"

人身之于阳气，如同天空的太阳，人身失去阳气，寿命就不能长久了。天空有太阳才有光明。人体有阳气才能健康长寿。

阳旺、脏腑强健，精、气、血、津液方能旺盛。它们之化生、运行均离不开阳气的温煦、推动、固摄。阳气是人体生命活动的源动力，是万物生命活动的主导者。阳气是构成机体、化生四肢百骸的根源。没有阳气的温煦化育，阴是不能独立生存的，更不能发展壮大。故阳气之盛衰，与机体生命之强弱存亡息息相关，它贯穿人体生、长、壮、老、的整个生命过程。

    阳气是哪里来的呢？一个是先天父母给的，也就是平时说的肾气，再一个就是脾胃源源不断的供应，人必须天天吃饭，先天阳气再足，七天不吃饭人也就完蛋。。脾为后天之本嘛；再一个就是，脾肾为人身两本，治病要以顾护两本为第一要义。

            
    古人有个形象的比喻，脾胃如釜，就是把脾胃比作是灶台上的锅，肾气（阳气）为釜底之火，肾气就是肾阳，就是锅下的火，锅里面有各种各样的食物和水，火力不够，这个水和食物怎样才能熟得了？所以到最关键的时候，要照顾锅底之火。保护元阳，阳气不要走散。

有了阳气，又有了后天的脾胃之气，人体就会升发出清气，这样的清气和人们认知的理性（天下之理）相结合就造就了好人，自然聪明，长的自然漂亮；如果阳气少，火力不够，就不能把脾胃的五谷杂粮升发出清气，自然就产生浊气了，理性和浊气相结合就产生了坏人，自然愚笨和不漂亮了。。。说到这里，使我想起遗传学上一句名言‘好种不传，坏种不断’，什么意思呢，就是说父母好的东西传不下来，但是，父母坏的东西基本都传给了孩子，包括长像，性格，脾气等等，为什么呢，就是父母在产生受精卵那一刻开始，就没有得到充足的阳气滋养，尤其是女人，好女人必须有一个好子宫，好子宫需要阳光雨露的沐浴，如果子宫不温暖，受精卵就不能很好的生长发育，婴儿自然就和浊气结合的多了。。。你想想，是否是这样呢，所以，你要做一个好人，一个漂亮的人，一个聪明的人。。。必须在受精卵那一刻开始就得到阳气的保护。。

现在看，理性是精神层面的东西，阳气，清气和浊气是物资的，物资决定意识，经济基础决定上层建筑，一点不假。。。