九乡新闻网饥荒铃铛在哪里做:卡路里(主食-肉)1
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/07 16:31:44
肉類
田雞
100g
176
羊扒(大) 瘦+燒 60g
1件
135
羊扒(小) 半肥瘦+燒 90g
2件
335
羊肉
100g
252
兔肉
100g
128
燒鴨 (3兩) 120g
1份
356
鴨肉去皮
100g
267
鵝肉(去皮)
100g
252
酒樓點心
叉燒包
1個
160
叉燒餐包
1個
250
小话?/font>
1個
55
山竹牛肉
1件
96
日式餃子
1隻
62
牛柏葉
1碟
348
春卷
1條
149
炸芋角
1個
113
珍珠雞
1件
150
豉汁掛骨
1件
37
魚翅餃
1件
50
菜肉包
1個
372
黑椒牛仔骨
1碟
971
煎釀三寶
1碟
190
腸粉(牛肉)(蝦)
1條
79, 60
鳳爪
1隻
24
潮州粉果
1件
113
蓮蓉包
1個
130
蝦餃
1隻
40
豬腳薑
1件
87
豬腳薑蛋
1隻
104
豬腳薑豬腳
1隻
130
豬腳薑醋汁
1碗
399
燒賣
1件
42
鍋貼
1隻
236
鮮竹卷
1隻
60
雞扎
1隻
45
鵝腸
1碟
416
饅頭(蒸)(炸)
1個
60,100
糯米雞
1件
400
鹹肉糉
1隻
573
蘿白糕(蒸)(炸)
1件
50, 80
鹼水糉
1隻
304
蔥油餅
1件
376
韮菜餅
1件
535
蠔仔餅
1件
700
煎釀三寶
5件
219
魷魚鬚
1包
369
韮菜餃
4件
258
中式食肆
炒三鮮
1客
427
炒魷魚
1客
159
金銀蛋莧菜
1客
140
青豆蝦仁
1客
133
青椒炒牛肉
1客
228
青椒雞肉
1客
137
海鮮煲
1客
240
梅菜蒸大魚腩
1客
57
清炒芥蘭
6棵
20
甜酸排骨
1客
600
豉汁蒸倉魚
1客
113
麻婆豆腐
1客
349
蔥爆豬肉
1客
536
薯仔煮牛肉
1客
232
油
牛油
1 湯匙
98
植物牛油
1 湯匙
48
花生油
1 湯匙
120
玉米油, 橄欖油
1 湯匙
120
大豆油, 葵花油
1 湯匙
120
人造牛油
1 湯匙
100
豬油
1 湯匙
126
魚肝油
1 湯匙
126
糖類
白砂糖(約20茶匙)
100g
395
蜜糖(約6茶匙)
100g
296
糖漿
1 湯匙
50
黃糖
1 湯匙
23
方糖
2粒
27
蜜糖果醬
1湯匙
85
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田雞
100g
176
羊扒(大) 瘦+燒 60g
1件
135
羊扒(小) 半肥瘦+燒 90g
2件
335
羊肉
100g
252
兔肉
100g
128
燒鴨 (3兩) 120g
1份
356
鴨肉去皮
100g
267
鵝肉(去皮)
100g
252
酒樓點心
叉燒包
1個
160
叉燒餐包
1個
250
小话?/font>
1個
55
山竹牛肉
1件
96
日式餃子
1隻
62
牛柏葉
1碟
348
春卷
1條
149
炸芋角
1個
113
珍珠雞
1件
150
豉汁掛骨
1件
37
魚翅餃
1件
50
菜肉包
1個
372
黑椒牛仔骨
1碟
971
煎釀三寶
1碟
190
腸粉(牛肉)(蝦)
1條
79, 60
鳳爪
1隻
24
潮州粉果
1件
113
蓮蓉包
1個
130
蝦餃
1隻
40
豬腳薑
1件
87
豬腳薑蛋
1隻
104
豬腳薑豬腳
1隻
130
豬腳薑醋汁
1碗
399
燒賣
1件
42
鍋貼
1隻
236
鮮竹卷
1隻
60
雞扎
1隻
45
鵝腸
1碟
416
饅頭(蒸)(炸)
1個
60,100
糯米雞
1件
400
鹹肉糉
1隻
573
蘿白糕(蒸)(炸)
1件
50, 80
鹼水糉
1隻
304
蔥油餅
1件
376
韮菜餅
1件
535
蠔仔餅
1件
700
煎釀三寶
5件
219
魷魚鬚
1包
369
韮菜餃
4件
258
中式食肆
炒三鮮
1客
427
炒魷魚
1客
159
金銀蛋莧菜
1客
140
青豆蝦仁
1客
133
青椒炒牛肉
1客
228
青椒雞肉
1客
137
海鮮煲
1客
240
梅菜蒸大魚腩
1客
57
清炒芥蘭
6棵
20
甜酸排骨
1客
600
豉汁蒸倉魚
1客
113
麻婆豆腐
1客
349
蔥爆豬肉
1客
536
薯仔煮牛肉
1客
232
油
牛油
1 湯匙
98
植物牛油
1 湯匙
48
花生油
1 湯匙
120
玉米油, 橄欖油
1 湯匙
120
大豆油, 葵花油
1 湯匙
120
人造牛油
1 湯匙
100
豬油
1 湯匙
126
魚肝油
1 湯匙
126
糖類
白砂糖(約20茶匙)
100g
395
蜜糖(約6茶匙)
100g
296
糖漿
1 湯匙
50
黃糖
1 湯匙
23
方糖
2粒
27
蜜糖果醬
1湯匙
85
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