饥厄毒融合龙效果:加拿大:跳探戈可增强平衡感

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 11:13:16
如果你总是抱怨忘记钥匙放在哪儿,那么建议你,不妨找个老师学跳探戈,因为它不但能让自己的体态变美,还可能促进记忆力提升!
跳过探戈的人都知道,这种给人“老是在用力甩头”的国际标准舞,其实必须靠舞伴们平衡感的配合,一会儿要转东,一会儿要用力转西,还要用漂亮的姿态静止不动,若平衡感不好,不但跳得不美,还可能摔跤。加拿大蒙特娄麦吉尔大学职业病理系教授麦金尼提出“跳探戈有助增强平衡感和记忆”的理论。
麦金尼主持的研究请来包括24名女性及6名男性的老年人,将他们分成两组,一组是舞蹈课程,一组是远足课程,结果发现,参加舞蹈课程组的老年人在从事复杂工作时表现较佳,而在小空间里的移动也不易失去平衡。麦金尼认为,跳探戈这种舞蹈须十分专注,随时应变对方的动作,还要思考舞步创作,因此可提高舞者的记忆能力。