九乡新闻网飞机起飞前直播视频:心斋，认识自己
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 15:21:08
同一本书，由于看的人不同，看书人心境不同，感受也是千差万别的吧。于丹的庄子心得看了也有几遍了，但书中所提及的“心斋”二字，却每次都让我有所触动。用心的斋戒去真正的反躬内省，看清自己，认识自己。
事物都存在盲点，往往离我们越近的东西，最易忽略，也是最难认知的。在我们人生的成长过程中，我们不断的从书本中，从交际中获得知识，增长经验，但对自己的内心，又有几个能真正看清呢？能真正意义上的认识自己呢？大千世界，有着形形色色的人，自己又是属于哪个呢？来到这个世界也有二十余年，也算是接触了不少的人和事，总想着去了解别人，去分析别人，但却从没有想过对自己进行了解和认识。不禁自问：我真的了解自己吗？认识自己吗？
我们不是圣人，我们不是完人，我们会说错话，我们会做错事，没有人能保证自己每一件事都做得对，都不犯错误，重要的是应该是以什么样的态度对待自己的过失、不足和错误吧。“长于责人，拙于责己”的处事是现代人的通病吧，我当然也不例外。例如，有时我也会在没有恶意的情况下说了一些话，却令别人不开心，甚至伤害到别人，但自己对别人的不开心，或受到的伤害却一无所知。犯了错，不肯反省，只想到遮掩，当然遮掩的方式很多，诸如狡辩、抱屈、怨天尤人，总之是没有勇气面对，直接选择逃避。而像古人那样，每天都对自己进行严格的剖析，对自己进行认真的“拷问”，以君子的方式要求自己。又有几人能做到呢？“一日三省吾身”在古人看来天经地义，但今天许多人却很难做到。于丹大师告诉我们每一个人都可以有一种认识自己的方式，那就是“心斋”——用心的斋戒去反躬自省。我们有两双眼睛，一双就是向外发现，发现外在世界之大，而还有一双是“心眼”，就是向内观看，观看自己无比深邃的内心。但这双眼睛却常常被我们所忽略掉。很多时候，我常常会抱怨时不待我，往往会诉说自己的不顺，但是我却忘了问问自己，我努力了吗？是否曾经将自己错失了？我的潜能都开发了吗？抓住每一次在我面前的机会了吗？
哲学家苏格拉底认为：“未经自省的生命不值得存在。”确实，想要自己的生活有价值，那就需要能够充分的认识自己，明确自己的追求，而要达到这个，就需要我们对自己不断的审视，不断的反省。反省是对自己一天的行为做一个深层次的检查，不断发现和改正自己的缺点，认识和发扬自己的长处，扬长避短。经常反省自己，可以去除杂念，对事物有清晰、准确的判断，理性地认识自己，并提醒自己改正过失。只有全面地反省，才能真正认识自己，才能不断完善自己。因此，每日反省自己是不可或缺的功课。通过经常反省自己的思想和行为，无情地自我解剖，严格地自我批评，及时地改正自己的过错，把过失和错误消灭于萌芽状态。
美国心理学家波斯纳提出，“教师成长=经验+反思”。作为新教师，我们没有多少经验，所以别人的经验可以借鉴，但是反思却需要依靠我们自己，所以我们真正要了解、要懂得的，其实只有自己的心。每一个人的生命掌握在我们自己的手中。常常进行“心斋”，不但可以使我们在大千世界不迷失自己，同时还能让自己的人生之路走得更稳、更好，也更远。