音频功率放大电路:[转载]常按三穴除秋燥
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 05:26:59
叶金朝
常按三个穴位除秋燥
入秋后,天气干燥,人们易上火,易引起肺热、胃热等症状。专家指出,人体自带三大去火穴位,每天经常按摩,可起到去火除秋燥的作用,以下为大家具体介绍这三个去火穴位及按摩手法。
太冲穴
太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。
按摩手法:在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。
内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。
按摩手法:内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。
合谷穴
合谷穴最好找了,我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经,并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。
按摩手法:由于这个穴位按摩起来也比较方便,因此没有固定的次数,有空的时候按一按就可以了。
[转载]常按三穴除秋燥
常按三穴除秋燥
三大消火穴除秋燥
三大消火穴除秋燥
三大消火穴除秋燥
除鞋臭脚臭(转载)
除汗毛,胡须转载
肾气足,百病除(转载)
[转载]按摩自除糖尿病
单桂敏炙除百病(转载)
热姜擦拭除老年斑(转载)
[转载]吉祥卧睡姿,断除三恶途!
[转载]除脚臭的方法
手掐少商穴?有效除秋燥1
宝宝养肺除秋燥的7种水果
宝宝养肺除秋燥的7种水果.
人体三大去火穴位常按除秋燥
按穴位除秋燥 按脚背防失眠
转载【按摩病自除--损伤篇1-7】【《按摩病自除》1-5集】
[转载]股票价格的修正——除权与除息
[转载]吉祥卧睡姿,断除三恶途!1
转载:教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩
[转载]威灵仙煮水除鱼刺,效果超级棒
秋吃茄子去火气:清热利气除秋燥 凉拌茄泥营养