靠谱哥的玛卡怎么卖:民间美容法

1、肌肤细腻法

每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

2、国色天香法

此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

3、返老还童法

用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。

4、卷发伸直法

用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一段时间，卷发自然变直。

5、去除面部黑斑法

用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。

6、西施沐浴秘术

用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。

7、黑牙返白秘方

用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到90岁，牙齿还可以保持完好无损。

8、黄牙变白秘方

用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。

9、治肌肤粗糙法：

每天用黄酒一升倒入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然会变得细腻无比。

　　除皱纹法之一：取木瓜去皮和二两核仁，加杏仁一两，猪油一两，一起捣碎，每夜擦脸，一星期之后，皱纹尽去，好似年轻几岁。

除皱纹法之二：用丝瓜汁混合蜂蜜，涂于肌肤之上，特干后用清水洗净，效果甚佳。

　　除皱纹法之三：要保持青春常在，按摩面部、良好的睡眠及平静愉快的心情是关键。介绍几种按摩面部的方法。1、拍打法：双手四指微合拢，用指撑面和手掌在脸上轻轻拍打，使面部皮肤轻微震荡，早晚各一次，可增加肌肉弹性。2、分拨法：对着镜子看清皱纹方向，用右手推开皱纹的皮肤，然后顺着皱纹用一个手指轻轻按摩，每天早晚各做一次，可使皱纹变浅，细纹消失。3、轻轻按摩脸部，从脸部的中心慢慢向四周按摩，可加速面部的新陈代谢。

10、脸部白净妙法：

冬瓜仁五两，白杨皮二两，桃花四两，混合磨成碎末，每天饭后服下，一天三次，每次一韪羹，十天之内，脸部细嫩白净，五十天之后，全身肌肤滑润如玉。

黑脸变白法之一：临睡前，温水洗净脸部后，用鸡蛋清调羊胫骨粉末，每天晚上敷脸，第二天早上用淘米水洗去，十天以后皮肤会变得白嫩。

　  黑脸变白法之二：用草药天门冬和蜂蜜捣烂放放洗脸水中，每天洗脸，皮肤也能变白。

使皮肤变白法：用西瓜子仁250克、桂花200克、白杨皮（或柑橘皮）100克，研成粉末，然后用米汤调服，每日三次，每次一韪。一个月后肤色开始变白。

11、美容奇术：

早上梳妆之时，用五十倍硼酸水（化学药名，西药房有售）反复洗眉毛，并且用小毛刷蘸绿茶水磨擦，坚持数日，则眉际之间自然显出美态来。

　　据《奇方类编》记载，用白菊花一两，梨汁半碗，白果一两，白蜜一两，人乳半盅，白酒半盅，先将白菊花梨汁加酒蒸成浓汁，再将白果捣烂，和蜜共研。睡前取出擦脸部，次日早上洗去，便颜如童子了。

12、去脸上斑痕秘法：

用白蒺藜、山桅各一两共研为粉末，用酸醋调匀后涂在脸上，特干后洗去，这样连续半个月，斑痕就可自动脱落了，脸部显得白泽如雪。此法原载《妇科切要》。

　　消除雀斑妙法之一：取新鲜茄子切成片，用其擦患处，一日三至五次，连擦数日便可令雀斑颜色减淡或消褪。

　　消除雀斑妙法之二：以桃花和冬瓜仁各半磨成粉末，和蜜少许涂于脸上，半小时后洗去，如此连续进行一个星期，可以尽除雀斑，且使皮肤变得细嫩，白里透红，或者捣烂芜青实涂于脸上亦有同样效果。

13、粉刺去除法：用牙膏加强的松擦于患处，即日便可除去脸上粉刺。

　　抗老秘法：据《唐宫秘籍》记载，用朱砂二钱，雄黄五分，轻粉一分，磨碎，用清蛋清调匀搽面，次日洗去，五日之后，面如桃花，白里透红，晶莹如玉。

14、去除口臭法：

有的人因为分泌的唾液酸腐质较多，造成口臭异常。可用藿香煎汤漱口，并噙冰荷散一二厘，三五日即可根除口臭，并且说话呼吸还会透出芬芳的气息。另一法是，用香薷煎汤含漱，亦有奇效。

15、天然果蔬美容：

①、柠檬，是水果中含维生素C最高的一种。一可治雀斑。将柠檬切成片，磨擦雀斑患处，可令雀斑渐渐消退。每日两次。二可除粉刺。压出其汁液涂于患处，能吸出皮肤内的油脂，排出毛也内的污垢沉积物。三可乌发。头发洗净后，在清水中滴入数沆柠檬汁和半韪米醋漂洗头发，令头发乌黑光亮。

　　②、西瓜，含丰富维生素C，对皮肤相当有益。a.将西瓜的白瓜瓤部分揉擦脸部，不必用力过度，只需瓜汁湿润皮肤，然后洗净，能使皮肤滑爽，不生疖痱。b.用西瓜皮压出汁液，洗擦粗糙的手，每天一次，十天后会使手光滑柔软。

　　③、番茄，含有丰富维生素C。将番茄切开揉擦雀斑患处，能逐渐消除色素沉着，使皮肤白皙。

　　④、黄豆，含丰富的维生素A、B、C、胡萝卜素等，对皮肤有莫大裨益。皮肤缺乏保养者，可将黄豆磨成浆，与白芨拌和，用以敷脸，二十分钟后洗去，每日一次，一周后可使皮肤大为改观。

　　⑤、茶叶，含有丰富维生素C。用新鲜绿茶泡茶，滤去茶叶，用茶水漂洗洁净头发，可令枯槁的头发恢复生机。用纱布蘸取茶水敷黑眼圈，能使黑眼圈消失，双眸炯炯有神。

⑥、美人的手粗糙不润，确实是一个遗憾《传家宝》载有一法：用杏仁、天花粉各一两，红枣10个，独胰子三副做全具，共捣烂如泥，加入米酒四盘，浸于瓦罐内，每天早晨用之抹手，手上的皮肤光腻如玉，就是在冬天也不会粗糙。 

16、使容貌嫩如娇花法:

有人忧愁过度,未老先衰;有人劳累不堪,造成皱纹纵横,斑痕点点。据《传家宝》记载，有一秘方可令你青春常在，娇艳无比。用黑丑八两，皂角三两，天花粉，零陵香，甘松，白芷各二两，磨成细末，洗脸或洗澡时擦于皮肤，皮肤即会变得润滑白净，增添无穷魅力。

17、洗发生香法:

用白芷,甘松,三奈,硼砂,广芩香各三钱,煎水洗发,每月三次,便可长期保持一种天然香味。

18、使脸色红润妙术：

取等量的轻粉，滑石，杏仁（去皮）研成粉末，用水蒸熟后加少量冰片，再用鸡蛋清调成药膏。洗脸后，将膏敷在脸上，每日一至二次，一个月后，脸色红润如玉。

19、使皮肤洁白光泽术：

有一种药方叫杨贵妃润体膏。此专治妇女身体欠白以及粗糙等。此药方用人乳，象精，白蜜，藕汁等煞成膏，加苏合油调匀后，洗浴后全身涂之。一个月之后，遍体便显得嫩滑香润，这实为杨贵妃宫中的日用药方。另一种药方：用沉香，丁香，降香，乳香，藿香，茴香，砂仁，甘松，山奈，白芷，细辛，川芎，蒿本，桂心，潮脑，当归，百药煎，肉豆蔻，豆粉各二两，麝香一钱，共研为未，再炼成蜜丸，象弹子一样大，每天早上用水漱口后，便放一丸到舌根下，这样便达到：三日口香，五日身香，十日，二十日床，被香，一月后洗脸皆香，二，三月后脸如童子，身软如绵，同时能滋阴壮阳，祛风去冷。

20、使黑面李逵变成白面书生法：

很多人为自己面黑而苦恼，有的青年会因为黑脸而婚姻无着落。现有秘法，可使面黑如李逵，张飞者，也能变得白晰无比，一派书生气质。白冬瓜一只，用竹刀削去瓜皮，然后切片。用一斤半米酒煮烂，滤去其渣，煞成糊状，用瓦罐收贮，每天用来洗脸，半月之后，黑色皮肤就会变得细白如婴儿的肤色。

21、保持面部青春常在法：

要保持面部青春常在，按摩面部，良好的睡眠及平静愉快的心情是关键，现介绍几种有效的方法。一，轻叩法：双手四指合拢，弯曲，使指尖在同一水平上，顺着皮肤皱纹由上向下叩打面部3-5次。二，拍打法：双手四指微合拢，用指撑面和手撑在脸上轻轻拍打，使面部皮肤轻微震荡，每早晚各一次，每次3-4遍，可增加肌肉弹性，使皮肤光洁红润。三，分拨法：对着镜子看清皱纹方向，用右手推开皱纹的皮肤然后向下轻压，停5-10秒钟再放开，然后顺着皱纹用一个手指按摩，每天早晚各做2-3遍，能使皱纹变浅，细纹消失。四，临睡前将植物油点在眼部，可使原有皱纹慢慢消失。五，轻轻按摩脸部，从脸部的中心慢慢向四周按摩，可加速面部的新陈代谢。

22、使皮肤变白法:

用西瓜子仁250克,桂花200克,白杨皮(或桔皮)100克,研成粉末,饭后用米汤调服,每日三次,每次一匙,一个月后肤色开始变白,50天后手脚也开始变白。

23、杨贵妃沐浴秘法：

杨贵妃之所以备受皇帝李隆基的宠爱，是与其清华宫里特殊的沐浴方法分不开的，有白居易的诗为证：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承思泽时”。“春宵苦短日高起，从此君王不早朝。”杨贵妃从华清池出浴如芙蓉出水，分外骄媚，令人神魂颠倒，难怪皇帝老儿连上朝大事也忘了。现有秘方，其中的配料据说是当年华清池水中的主要成分，防风，荆芥，细辛，当归，羌活，皂角，香曰草，藿香，白芷，蒿本，川芎，甘松，水红华，茉莉花，丹桂花各等分，捣成粉末煎汤沐浴，可清除各种难闻气味，并且三日之内其香不散，皮肤亦会变得滑润无比。

24、不用化妆品之美容术：

爱美之心，人皆有之。如今，美容化妆日趋普遍，各种化妆品也应运而生。化妆品对皮肤的柔嫩驻颜作用是毋容置疑的。然而，并非所有的化妆品都能使肌肤白晰光艳。而且，限于消费水平，人们不可能使用较多的化妆品。故历来人们总想寻觅一种经济实惠的护肤品。其实，和人们生活密切相关的新鲜果蔬食物，却是天然的护容剂。它们含有丰富的维生素和微量元素，均是人体健康的良友。当今世界上流行“一切返回大自然”的思想，利用果蔬来美容也相当盛行，新鲜果蔬有营养丰富，价廉易得的特点。现介绍几种天然果蔬美容功效及实施方法。

①石榴, 含维生素C甚多,尤其以果皮含量最高,有润皱,润发和减淡色素作用。将石榴叶蒸晒后，冲泡茶，常饮之，能令齿颊洁净留香，皮肤光润。以新鲜石榴叶，煮水漂洗已洗过的头发，能使头发黑润柔滑，云鬓飘香。

② 柠檬，是水果中含维生素C最高的一种,对皮肤毛发甚有保护功能。一是治雀斑。将柠檬切片，摩擦雀斑患处，可令雀斑渐渐消退，每日两次。二是除粉刺，压出其汁液，涂于患处，能吸出皮肤内的油脂，排出毛孔内的污垢沉积物，对治面部粉刺，丘疹甚有好处。头发洗净后，在清水中滴入数滴柠檬汁和半匙白醋，漂洗头发，令头发乌黑光亮。

③西瓜，含丰富维生素C，对肌肤相当有益。将西瓜的白瓜瓢部分，揉擦面额，胸背及手臂等容易出汗的部位。不必用力过度，只需瓜汁湿润皮肤，然后用热水洗净，再擦上爽身粉，能使皮肤滑爽，不生疖痱。用西瓜皮压出汁液，洗擦粗糙的手，每天一次，十天后会使手光滑柔软。

④ 蕃茄，含有丰富的维生素C，是大众化的护肤剂。将蕃茄切开，揉擦雀斑患处，能逐渐消除色素沉着，使皮肤白晰。将蕃茄切碎，压出汁液洗手，对毛粗起皱和暗晦之手有较好的疗效，使之滋润光滑。

⑤黄豆，含丰富的维生素A,B,C,胡萝卜素等,对皮肤有莫大裨益,被誉为“美容食物”。皮肤缺乏保养，枯燥，形容憔悴或患有痤疮等，可将黄豆磨成浆，与白芨拌和，用以敷脸，片刻后洗净，每日一次，一周后可使皮肤大为改观。

⑥ 茶叶，是我国传统的美容剂，含有丰富的维生素C，用新鲜绿茶泡茶，滤去茶叶，用茶水漂洗洁净头发，可令暗晦枯稿的头发光亮润泽，恢复生机。用纱布蘸取茶水，敷“黑眼圈”的双眸，能使双眸炯炯有神，富有魅力。