青春期男孩发育过程:手厥阴心包经(经穴详解）

手厥阴心包经(经穴详解）


 天池穴（起穴）胸部    天泉穴    曲泽穴    郄门穴（郄穴）
 间使穴    内关穴    大陵穴(原穴）    劳宫穴
 中冲穴（止穴）中指

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手厥阴心包经概述(戍时狗21~23点）
现代医学并无心包这个名词。古时候的中国人，视心脏为人体重要的器官，故认为心脏外有一层膜保护心脏，而此膜即称为心包。因此，心包有保护心脏、使心脏机能正常运转的功能。心包经是通过分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、阴交三个重要穴位的经脉。通过胸部后，经侧腹、手的内侧、手掌、中指一直连续下来。心包经包围心脏，有保护作用，若有受损其所呈现的症状和心脏受伤害时一样。如脸部上火、发红。心悸、目黄。沿着心包经的经脉，由胸到侧腹，会产生疼痛、麻痹感。并伴发抽筋、手掌发热等症状。心包经有异常时，压迫胸部的膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥阴俞穴位感觉有硬块。心包经的穴道包括天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中卫等。 心包经 异常时，请利用以上列举的穴道加以治疗，症状就能获得改善。
手厥阴心包经走向:  由胸走手。刺激左侧效果最佳。
起止穴:始于天泉，终于中冲，

手厥阴心包经穴位
1、天池2、 天泉 3、曲泽4、 郄门 5、间使 6、内关7、 大陵8、 劳宫 9、中冲

(1) 天池 PC1 Tiān chí
［定位］在胸部，当第４肋间隙，乳头外１寸，前正中线旁开５寸。
［主治］胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疬，疟疾，乳痈。
［配伍］配列缺、丰隆治咳嗽；配内关治心痛；配支沟治胁肋痛。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。本穴正当胸腔，内容心、肺，不宜深刺。
［附注］手厥阴、足少阳之会穴。

(2) 天泉 PC2 Tiān quán
［定位］在臂内侧，当腋前纹头下２寸，肱二头肌的长、短头之间。
［主治］心痛，胸胁胀满，咳嗽，胸背及上臂内侧痛。
［配伍］配内关、通里治心痛、心悸；配肺俞、支沟治咳嗽、胸胁痛；配侠白、曲池、外关治上肢痿、痹、瘫、痛。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
天泉在腋前缝纹头下2寸，肱二头肌长短头之间，还有个叫“天泉”的穴位，如有心动过速、胸胁胀痛及上肢内侧痛的患者，可自己在此处按压100～200次，经常坚持，自有疗效。

(3) 曲泽 PC3 Qū zé
［定位］在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。
［解剖］在肱二头肌腱的尺侧；当肱动、静脉处；布有正中神经的本干。
［主治］心痛，善惊，心悸，胃疼，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，咳嗽。
［配伍］配神门、鱼际治呕血；配内关、大陵治心胸痛；配大陵、心俞、厥阴俞治心悸、心痛；配少商、尺泽、曲池治疗肘臂挛急、肩臂痛。
［刺灸法］直刺０.８－１寸，或者用三棱针刺血；可灸。
［附注］心包经合穴

(4) 郄门 PC4 Xì mén
［定位］在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上５寸。
［解剖］在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深部为指深屈肌；有前臂正中动、静脉，深部为前臂掌侧骨间动、静脉；布有前臂内侧皮神经，其下为正中神经，深层有前臂掌侧骨间神经。
［主治］心痛，心悸，胸痛，心烦，咳血，呕血，衄血，疔疮，癫疾。
［配伍］配大陵止咯血；配曲泽、大陵治心痛；配梁丘、足三里、太冲治神经性呕吐；配内关治急性缺血性心肌损伤。
［刺灸法］直刺０.５－１寸；可灸。
［附注］心包经郄穴。
手厥阴心包经郄穴--郗门穴
   手厥阴心包经郄穴--郗门穴，位于腕横纹上五寸。该穴善治血证，具有清热泻火，凉血止血之功，主治咳血，呕血等。曲泽归手厥阴心包经，心包为心之外卫，代心行令，故有宁心安神，宽胸理气，活血化瘀之功，主治心痛，烦躁等，此外，本穴具有通经活络，疏利关节之功，用以治疗肘臂痛，上肢颤动等。(5) 间使 PC5 Jiān shǐ ［定位］在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上３寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 ［解剖］在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深部为指深屈肌；有前臂正中动、静脉，深层为前臂掌侧骨间动、静脉；布有前臂内侧皮神经，前臂外侧皮神经，其下为正中神经掌皮支，最深层为前臂掌侧骨间神经。 ［主治］心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，烦躁，疟疾，癫狂，痫证，腋肿，肘挛，臂痛。 ［配伍］配支沟治疟疾；配尺泽治反胃、呕吐、呃逆；配水沟、太冲治癔病；配腰奇治癫痫。 ［刺灸法］直刺０.５－１寸；可灸。 ［附注］心包经经穴。 (6) 内关 PC6 Nèi guān ［定位］在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上２寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 ［解剖］在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深层为指深屈肌；有前臂正中动、静脉，深层为前臂掌侧骨间动、静脉；布有前臂内侧皮神经，下为正中神经掌皮支，最深层为前臂掌侧骨间神经。 ［主治］心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。 ［配伍］配公孙治肚痛；配膈俞治胸满支肿；配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐、呃逆；配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。配患侧悬厘治偏头痛；配建里除胸闷。 ［刺灸法］直刺０.５－１寸；可灸。 ［附注］心包经络穴，八脉交会穴－通阴维脉。 位于腕横纹上两寸，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间，就是从手腕横纹向后量三横指，在两筋之间取穴。内关穴属心包经，在《黄帝内经》中就有记载：“手心主之别，名曰内关，心系实则心痛”。所以古典的经络学说早就把心脏病和心包经的内关穴联系起来，千百年来无数的例证证明针刺和按摩心包经的内关可以治疗和预防心脏病的发生。另外，由于心包经起于胸中，所以针刺和按摩内关穴对呼吸系统的疾病，如：哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效。 和按摩合谷穴一样，我们建议，按压内关穴的方法是用大拇指垂直在内关穴上，指甲的方向要竖向，和两筋平行，指甲要短，以指尖有节奏地按压并配合一些揉的动作，要有一定的力渡，使按摩内关穴产生一定的得气感觉，最好要使酸、麻、胀的感觉下传到中指，上传到肘部，这样才有较好的效果。   内关穴：心脏的保护伞 适宜症状：绝大多数心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病心绞痛、心律不齐等。尤其对预防心梗发作具有最突出的效果。 内关穴是心包经的“络”穴，它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。 内关穴位于前臂掌面的下段，曲泽穴与大陵穴的连线上，大陵穴(腕横纹)上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（图①）。 用另一只手的拇指按揉内关穴，不论时间地点，随时可做，以感觉酸胀为度，常常按揉时会感到一种莫名的刺激感沿着前臂内侧传至心脏，此为较好的刺激效果，但注意适可而止不要用力过度。除此之外，还可以用三指拿捏法拿捏内关穴处的表皮（图②）。 坚持操作一个月后，患者就可以感到呼吸憋闷、心烦心悸等感觉明显减轻或消失了。 保健心脏的内关穴 　　伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。 　　因为内关穴十分好找，所以可以作为日常按揉的穴位，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。  (7) 大陵 PC7 Dà líng ［定位］在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 ［解剖］在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，有拇长屈肌和指深屈肌腱；有腕掌侧动、静脉网；布有前臂内侧皮神经，正中神经掌皮支，深层为正中神经本干。 ［主治］心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。 ［配伍］配劳宫治心绞痛、失眠；配外关、支沟治腹痛、便秘；配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。 ［刺灸法］直刺０.３－０５寸；可灸。 ［附注］心包经输穴、原穴。 (8) 劳宫 PC8 Láo gōng ［定位］在手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。 ［解剖］在第二、三掌骨间，下为掌腱膜，第二蚓状肌及指浅、深屈肌腱，深层为拇指内收肌横头的起端，有骨间肌；有指掌侧总动脉；布有正中神经的第二指掌侧总神经。 ［主治］中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。 ［配伍］配后溪治三消、黄疸；配涌泉治五般痫。 ［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。 ［附注］心包经荥穴。 (9) 中冲 PC9 Zhōng chōng ［定位］在手中指末节尖端中央。 ［解剖］有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网；为正中神经之指掌侧固有神经分布处。 ［主治］中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。 ［配伍］配内关、水沟治小儿惊风、中暑、中风昏迷等；配金津、玉液、廉泉治舌强不语、舌本肿痛；配商阳治耳聋时不闻音 ［刺灸法］浅刺０.１寸；或用三棱针点刺出血。 ［附注］心包经井穴