青岛恒源化工有限公司:少吃可以消除身体疲劳

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/03 08:49:40

当你不眠不休念书或工作的时候，一定都是充满干劲，但是只要告一段落去吃个饭，很可能突然就完全没力气了因为「不吃东西」的时候，人体就不需要对肠胃供给血液，所以血液可以顺利供给到大脑、手脚肌肉等各种器官，自然就有精神。然而只要一吃东西，血液就会供给到肠胃去帮助消化，那么大脑、手脚等其他器官自然就缺乏血液，也就容易让人感到疲倦了。

所以说，人类的身体中，哪里血液充足哪里就有精神，也就不会生病。相反地??，缺乏血液的部位就会没有精神(容易疲倦)，并容易生病。

为什么呢？因为血液负责运输所有营养、水分、氧气、白血球、免疫物质到身体每个角落。

当肚子或腰部感到疼痛时，我们会不自觉地用手按住疼痛部位，其实就是本能想要用手掌加温疼痛部位，促进血液循环来治疗疾病的。

所以少吃1～2餐，血液就几乎不用供应给肠胃，那么这些血液自然就可以充分供应给其他器官、内脏，进而充满活力。

反之，明明不想吃东西，还勉强要吃早餐和午餐的话，血液就会集中在肠胃，而不会流动到大脑和手脚，自然就想睡觉、提不起劲了

少吃可以消除身体疲劳少吃可以消除身体疲劳男人吃什么增强活力消除疲劳运动后吃什么有利于消除疲劳疲劳吃什么可以补一补边煮饭边做厨房健身操舒展身体消除疲劳边煮饭边做厨房健身操舒展身体消除疲劳旋肩可以消除肩部疲劳缓解肩周炎旋肩可以消除肩部疲劳缓解肩周炎旋肩可以消除肩部疲劳缓解肩周炎旋肩可以消除肩部疲劳缓解肩周炎旋肩可以消除肩部疲劳缓解肩周炎下班后这样行走可以消除疲劳(图) 少吃可以促进排泄！！！白领常吃胡萝卜炖牛腩可消除工作疲劳白领常吃胡萝卜炖牛腩可消除工作疲劳消除疲劳吃什么，枸杞养生粥来帮忙消除疲劳四妙法!! 消除大脑疲劳消除疲劳　牛蒡茶。消除疲劳四妙法哪些食物多吃可以少生病？哪些食物多吃可以少生病？多吃大蒜可以少得癌