青岛市图书馆 开放时间:三种疾病喜欢“秋后算账”(图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 20:55:08
三种疾病喜欢“秋后算账”(图) http://www.gmw.cn 2011-09-02 10:20:35 来源:凤凰网健康 0发送给好友
“秋后算账”(资料图)
俗话说,“入夏无病三分虚”。夏季高温所带来的烦躁、食欲减退、睡眠不佳、活动减少以及贪凉受寒等,均可使人体受损而背上“夏债”,到了秋季就爆发出来了,即表现为夏日“欠债”秋后“算账”。
关节痛、颈椎病天气转凉,关节疼痛、颈椎病患者愈来愈多,这是因为在炎炎夏日里过分用空调、电扇,或夜晚过分贪凉,而使关节、颈椎受损导致的秋后发病。其症状为关节疼痛,活动受限。有的还伴有眩晕、恶心、上肢麻木、视物模糊等症。局部热敷,保暖,按摩可缓解症状。但关键是夏季不要图一时痛快而过度贪凉。
脾胃损伤夏季食欲减退,食量减少,在高温下,消耗又大,身体处于超支状态。入秋后气候凉爽,各脏器的生物钟也转入内向性积蓄期。此时加强营养可一补夏亏,但要注意,此时切不可恣意猛吃猛喝,一来可能伤了脾胃,二来可随着秋季“肥胖开关”的开闸而导致体重剧增。秋季,坚持吃八成饱对控制体重很关键。
精神倦怠夏天高温,让不少人一直处于亢奋状态,出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况。立秋前后,天气也未能转凉,所以多数人的过激情绪仍然得不到调整,这时就容易因身体能量消耗过多,而出现疲软、困乏等状况,严重者会影响正常生活。它是补偿盛夏季节带给人体超常消耗的保护性反应,经过一段时间的调整与适应,这种精神倦怠会自然消除。
[上一篇] “左顾右盼”防治颈椎病
三种疾病喜欢“秋后算账”(图)
三种疾病喜欢“秋后算账”(图)
谨防5种疾病“秋后算账”
谨防5种疾病“秋后算账
当心!4种换季疾病“秋后算账”
当心!4种换季疾病“秋后算账”
贴士:当心疾病“秋后算账”
当心疾病“秋后算账”
颈椎病换季易高发 当心4种疾病“秋后算账”
疾病的三种根源
三种疾病最让女人尴尬
牙齿出状况提示三种疾病
《破译疾病密码》:胃癌喜欢追随哪种人(图)?
喜欢西安 喜欢三木
【三论疾病】
我喜欢的话(三)
疾病的三种根源——净空法师
净空法师:疾病的三种根源 - 佛弟子文库
净空法师开示:疾病的三种根源
傣医诊断疾病的三种方法
警惕夏天遗留下的三种疾病
人体各个穴位位置及主治疾病大全【图三】
日本人开始秋后算账
哪种男人格外招“小三”喜欢