雪花秀各个套装介绍:保护心脏的妙招
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保护心脏的妙招
2011-08-26 19:31:07 原文地址: http://blog.sina.com.cn/u/686262370102drme [查看原文]
- 好多朋友由于工作的压力和精神的压力及经济的压力，有了暂时性心脏病的出现，其实这不是真的心脏病，我叫它情绪压抑精神紧张性的心脏病，如果情绪好些心脏方面就稳定了，就是真的心脏病的话，只能在发作十五分钟内，能检查出来是什么样的心脏病，过了十五分钟仪器是查不出来的，在这里我教个妙招给朋友们，供参考。
- 一旦出现心脏不舒服时，一定不要乱动不能叫人搀扶等，更不能背起来，心脏病真的发作就是静态的躺下不动，平躺下的身子对心脏的保护是最好的，如果严重的话一定掐人中，这是急救心脏病的好办法。平时经常感觉不舒服的话，一般都是心肌缺血或者血压不稳定引起的心脏问题，这个不是太严重的心脏问题不要怕，每天早晚空腹做两次按摩，这种按摩自己就可以做的，先按摩内关穴3——5分钟，再按摩合谷穴3——5分钟，按摩完之后要喝一杯热开水，开水一定要热一些，因为比较热的水喝下去后，能快速起到热涨气血的作用，气血热涨后，就会加速气血的代谢作用，心脏稳定的就快一些。基本在半个月的时间就会很好的改善心脏方面的问题，并且睡眠会改善的很多，有的在三天的时间就有改善了，这种方法很安全，还省时间，见效快，没有心脏问题的朋友，可以做一下，这是保养心脏的好妙招的的。
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