集草灸张华简历:补肾汤做法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/08 19:10:32
补肾汤的做法

筒骨一根,叫卖家切好,回家洗干净备用

锅中放入大半锅水,将骨头冷水下锅,放入姜片和料酒,烧热撇去浮末,放入醋同煮

 

小火慢炖一个小时后加入菌菇类,我这里选用的是新鲜的,若选折干货的更佳

最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮,加点盐调味

最后1分钟加入青椒出锅前关火淋入原味鲜牛奶即可