集思宝手持gps价格:[食疗]盘点让男人们越吃越年轻的7种食物7

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/05 13:30:20
盘点让男人们越吃越年轻的7种食物发布时间:2011年08月24日 08:08 |进入复兴论坛 | 来源:东方健康
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水果干
菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已,水果中所含的维生素等有益元素都被大量地保留了下来。除了丰富的维生素之外,水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质,而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低,不易发胖,是一种很好的零食。