陪酒女动态图片:危险的洋快餐

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危险的洋快餐(杨志红专栏)
《 生命时报 》( 2011年08月19日   第 14 版)

杨志红
杨志红专栏
高级营养师
健康畅销书《饮食定生死》作者
中国螺旋藻领军企业、世界螺旋藻三巨头绿A掌门人 杨志红
当全球都在抵制洋快餐的时候,中国人却在排队买着吃!全国各地的洋快餐店,每天都人满为患,更糟糕的是孩子考试考好了,家长总喜欢带他们去吃洋快餐作为奖励。
洋快餐的饮食架构在营养学上是绝对不合理的。它是造成中国糖尿病和高血压发病越来越多的原因之一。自从1987年麦当劳、肯德基等洋快餐进入中国以来,肥胖孩子就与日俱增,如今北京儿童肥胖率高达40%。
由于“洋快餐”具有“三高”和“三低”的特点,即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维”,国际营养学界称之为“垃圾食品”!此外,瑞典国家食品管理局于2002年公布的一项研究结果表明:汉堡包、炸鸡等食物中含有大量的“丙烯酰胺”,这种物质可导致基因突变,损害中枢和周围神经系统,诱发肿瘤。
2004年,一部纪录片《给我最大号》在美国上映,并获得了2005年奥斯卡金像奖最佳纪录片的提名。该片记录了年轻导演摩根·斯普尔洛克强迫自己在30天内一日三餐只吃麦当劳出售的食物和饮料。在这个过程中,有3位医生(心脏内科、消化内科、营养科)进行监督,并不断检查他的健康状态。此前,斯普尔洛克身体非常健康。实验2周后,医生发现其肝脏受到严重损伤;3周后,他的心脏功能发生异常;一个月后实验完全结束时,斯普尔洛克肝脏呈现中毒反应、胸口闷痛、血压大幅度升高、胆固醇上升了65%,体重增加了11公斤。▲