降邪神剑在线观看:咽喉病食疗方

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咽喉病食疗方:罗汉果饮 鲜姜萝卜汁治慢性咽炎

2009年04月17日07:34 [我来说两句] [字号: ]

  笔者在临床常遇到一些经常发生声音嘶哑、失音的患者询问中医保健咽喉方法。现在,笔者在此将一些简便易行的中医药茶疗方法介绍给大家。

  中医认为:外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤、肺失滋润,就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。   所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。

  罗汉果茶

  罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用,对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。

  罗汉果饮

  罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净,与柿霜同放入杯中,用开水泡,代茶频饮,每日1剂,适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。

  荸荠梨汤

  荸荠10个洗净、去皮,梨两个去皮、去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。

  桔梗汤

  桔梗15克、甘草30克,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。

  鲜姜萝卜汁

  白萝卜100克、生姜50克,洗净打碎取汁,混合后含咽;同时,将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡,代茶饮。白萝卜有去热、止咳的作用,鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒,两者同用,可起到化痰止咳的作用。鲜的汁液还能润燥,故可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

  胖大海茶

  胖大海3枚、冰糖适量,先将胖大海用温水洗净,再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。

  白萝卜炖青果

  白萝卜250克、青果5个,将白萝卜洗净、切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可,每天1剂,连服l0~15剂,适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

  蜂蜜茶

  取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后还要连服3日。                                               

一、照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴

 

           1、穴位妙用

   可缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状,对肩周炎、失眠有辅助作用。

           2、穴位定位

           把两只脚心对齐,内踝下有一个小坑,就是此穴。


              七、后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴

主要功效:可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。

 

                                                                          慢性咽炎患者日常生活中应该注意啥?                    核心提示:很多慢性咽炎的患者,之所以会被慢性咽炎缠身,跟患者的生活习惯和工作环境有很大关系。长期封闭开空调的室内,非常容易滋生细菌,那么慢性咽炎患者在日常生活中应该注意些什

        很多慢性咽炎的患者,之所以会被慢性咽炎缠身,跟患者的生活习惯和工作环境有很大关系。长期封闭开空调的室内,非常容易滋生细菌,那么慢性咽炎患者在日常生活中应该注意些什么呢?


 

注意保持通风透气

经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度可以预防慢性咽炎。如果不能开窗户,那就要趁中午休息时间要到户外走一走,透透;平时积极参加体育锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;要养成良好的生活习惯,保持良好的心情,充足的睡眠。

注意慎用抗生素

另外,如果患了慢性咽炎千万不要乱吃抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。需要注意的是,每一种抗生素都有副作用,用抗生素要在医生的指导下才能定量使用。

注意饮食

在饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如鱼、牛奶、豆类、猪蹄、动物肝脏、瘦肉等。还有,戒烟酒对预防慢性咽炎也是很重要的。

以上就是患了慢性咽炎后需要注意的问题,但最重要的还是及早到正规的医院检查、治疗。慢性咽炎危害很大,患者应该及早治好慢性咽炎,把危害降到最小。