九乡新闻网陈之财:高血压不必吃西药降压药
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 10:02:38
高血压不必吃西药降压药
2011-07-10 16:38:02| 分类： 偏方治病|字号 订阅
本文引用自闲云《高血压不必吃西药降压药》
高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。原发性高血压，方法得当，是很容易降下来的。
人到中年，不得不考虑的一件事就是怎么才能把自己的血压降下来，使自己不必生活在担忧的苦海里。
下面我介绍两种方法：一种是中药食疗;一种是外敷疗法。这两种方法都是针对原发性的。
一、中药食疗：最绿色的降压好方法。
1、生芹菜一公斤，蜂蜜适量。将生芹菜去根洗净，捣烂，榨取汁液，在汁液中加入等量的蜂蜜，调均匀即成，每次服用40ml，每日三次。我就坚持用了这种方法二十天，原先自己低 压130、170，使用后恢复到80、120。这种方法不但可以降血压，对脑血栓病人也很有好处。
可平肝清热、祛风利湿。对降低血清胆固醇有很好的疗效。芹菜籽就是芹菜的种子,用芹菜籽泡水喝可以降血压,芹菜籽磨成粉是鲜族人拌凉菜必不可缺的材料,这个要看血压的状态，如果在吃药的话，应该每天监测血压变化，避免吃药后再吃芹菜籽会低血压出现，如果没吃药，一般收缩压在１４０－１６０之间的，舒张压在９０－１００之间的，可以采用以下两种方法：１，芹菜籽打粉，然后在药店买胶囊壳，装入后每天早晚各４粒，随餐服效果最好；２，芹菜籽做茶叶喝，此种方法较漫长，只能做保健用，对降压效果较差．当然除了以上两点外，还应该注意日常饮食，低钠＼低脂饮食，坚持运动，每天半小时等等，呵呵，祝你成功．
2、白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。木耳用湿水泡发，摘降蒂柄、除去杂质，与冰糖及适量清水同置碗内，上笼蒸红一小时，至木耳熟烂，食木耳饮汤，每日两次。
3、海带30克，草决明15克。将海带洗净去盐，浸泡两小时，连汤放入砂锅，再加草决明煎一小时以上，饮汤，海带可吃。血压不太高者，一日一剂;病重者，一日两剂。
4、鹅蛋一个，花椒两粒。在鹅蛋双端各打一小孔，将花椒装入，用面糊密封蒸熟。每日吃一枚，连吃七天。清热解毒、用治高血压。
5、鲜西红柿治高血压：鲜西红柿两个，洗净蘸白糖每日早空腹吃。可清热降压、止血。
6、醋浸花生米治高血压：生花生米一斤，醋适量。将生花生米(带衣者)装入碗内，用好醋泡，浸泡七天，每日早晚各吃10粒，血压下降后可隔数日服用一次。清热、活血。用治高血压，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
7、鲜山楂治高血压：山楂10枚，白糖30克，将山楂捣碎加糖煎煮极烂。吃山楂饮汤，每日一次。具有活血降压、扩张血管及降低胆固醇的作用，长期饮服对高血压有明显疗效。
二、外用降压法:对身体最没损害的降压方法
1、吴茱萸100克，醋少许。将吴茱萸研细，用醋调，每晚临睡时，贴脚心涌泉穴，每日一次，几天测量一下血压，正常后停止。
2、做枕头：菊花1000克、川芎、丹皮、白芷各200。用洁净布缝枕袋，装上药当枕头。睡眠时使用。
3、五味贴敷降压方：鲜姜150克、蓖麻仁50克、吴茱萸、附子各20克、冰片10克。将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末，鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状，每晚临睡前贴两足涌泉穴，次日清晨去掉。连用五到十次就可获得显著效果。温补脾肾，平肝降压。
如果你采用其中的一种方法没有效果的话，请换另外一种方法，因为高血压是多种原因形成的。
4,1.地骨皮 取地骨皮60克，加水3碗，煎至1碗，煎好后加入少量白糖，或加猪肉煎煮，隔日1剂，5剂为1个疗程，必要时加服第2～3个疗程。据报道用此法治疗高血压50例，总有效率达94％。
2.马兜铃 每日用马兜铃15克，加水500毫升，煎至250毫升，分3次食后服。据报道用此法治疗高血压137例，经服药15～25天后，其中131例患者血压均明显下降。
3.青葙子 据报道，取青葙子30克，水煎2次，取汁混匀分3次服，1周为1个疗程，治疗高血压近期疗效良好。
4.牡丹皮 用牡丹皮30～45克，水煎至120～150毫升，每日3次分服。据报道用此法治疗高血压20余例，均收到明显的降压作用。
5.樱桃叶 取鲜樱桃叶100克(干樱桃叶60克)，水煎成300毫升，早晚各服150毫升，每服10天为1个疗程，在治疗期间均不服用其他药物。据报道，曾用此法治疗高血压23例，均收到较好的降压效果，且服后未见任何不良反应。
6.钩藤 据报道，用钩藤30克，加水100毫升，煎煮10分钟，分早晚口服，每日1剂，30天为1个疗程，有明显的降血压作用。但在煎煮时应以10分钟为宜，若超过20分钟则降压效果明显减弱。
7.花生米 取花生米(不去红皮)适量，浸泡在食醋中1周以上(时间越长越好)，每晚临睡前取3～4粒，嚼碎吞服，连服7天为1个疗程，一般经治1个疗程，血压就可降至正常。据报道，用此法治疗高血压病70余例，均可收到满意的疗效。
8.芹菜籽 用芹菜籽30克，加水250毫升，煎成140毫升，每日1剂，2次分服，30天为1个疗程。据报道，用此法治疗高血压25例，总有效率为68％。
9.罗布麻叶 每日用罗布麻叶3～6克，开水冲泡后当茶饮，或早晚煎服。据报道，用此法治疗高血压150例，总有效率达89％。
10.草决明 据报道，用草决明10克以上，分上、下午2次开水冲泡当茶饮，有明显降血压作用，且无任何不良反应。5,
转发至微博