陆风x5为什么销量不行:太极练功健身文解
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太 极 功
(2007-11-23 22:25:15)说明:祖国医学的阴阳学说在理论上代表很多相对的东西,认为阴阳平衡失调了就是疾病。这里双掌上下相合,下为阴,上为阳,成阴阳掌,取太极式,端正在胸前,首先成为体态健康的象征。
肩息,口诀:
古人所说"气由两肩(臼)收入脊骨,贯于腰间(命门)",就是指肩息而言的。
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