附近出租房两室一厅:兰花玉米映彩椒的做法

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 18:12:07

兰花玉米映彩椒的做法

龙利鱼片解冻，洗净，挤干水份，切小丁


放入料酒，太*腌15分钟



胡萝卜青豆用水冲洗一遍


葱切葱花




西兰花洗干净


迷你彩椒洗净，对半切开，去籽



热油锅，把葱花爆香


放入胡萝卜青豆炒约2分钟



放入鱼丁滑开


放盐，糖，鸡精调味，炒至鱼丁刚熟即可



小锅放水烧开，放入少许盐和油，把西兰花烫熟，捞起


原锅水把彩椒汆烫一下，捞起备用



把炒好的鱼丁放入彩椒里，摆盘


小锅放入鸡汤烧开，用淀粉水勾薄芡



把芡水淋在菜上即可



 

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