镭射卡纸怎么做出来的:推荐：房事后?保健用“果”补

　导读：中医常讲“以形补形”，因此常建议一些性欲低下、精子量少甚至阳痿的患者食用动物睾丸，或者取喻意而食用麻雀肉。其实，有些水果也同样能起到房事保健的功效。 核桃仁鸡丁

　　主料：鸡脯肉２５０克，核桃仁１００克，水发香菇１５克，玉兰片１５克，火腿１０克，鸡蛋清１个

　　制作：将鸡脯肉去筋切丁，用鸡蛋清和湿淀粉浆好香菇玉兰片，火腿切成小块核桃仁用热油稍炸至黄色将鸡丁用热油滑至黄色将鸡丁用热油滑至七成熟，沥去油再放入香菇玉兰片火腿和适量清汤味精料酒精盐，用湿淀粉勾芡，淋上鸡油，放入核桃仁，翻炒几下即成当菜食用

　　功用：功能温补肺肾，益气养血用治肺肾阳虚气弱，精血亏少，阳萎，尿频，咳嗽，气喘，面色无华，神倦乏力，头晕目眩，大便秘结

　　鲜奶玉露

　　主料：炸核桃肉８０克，生核桃肉４５克，粳米６０克，牛奶２００克

　　制作：将粳米淘洗于净，用水浸泡１小时，滤干水分，与生核桃肉炸核挑肉牛奶清水控匀磨细，再用纱布袋滤出核桃细茸在锅内注入清水，加热煮沸，酌加白糖，全溶化后，过滤去渣，再煮沸，将核桃细茸慢慢倒入锅内，不断推动成露，待熟后停火当茶饮用

　　功用：功能温补肺肾，助阳纳气用治虚弱劳损，喘咳，阳萎，遗精（来源：搜狐健康论坛）琥珀核桃

　　主料：核桃肉３００克，白糖１５０克

　　制作：将核桃肉放入开水盆中，加入少量精盐浸泡１０分钟，用竹签挑去核桃皮衣，洗净，沥干在锅内加少量清水，放入白糖，熬到白糖汁浓稠时，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核挑肉上将锅洗干净，放入香油加热待油热时，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉当菜食用

　　功用：功能补肾固精，温肺定喘用治久病或老年，肺肾阳虚气弱，阳萎，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘此外，还可用于老年或体虚肠液亏损所致大便秘结

　　龙眼肉粥

　　主料：龙眼肉１５克，红枣１５克，粳米１００克

　　制作：将粳米和龙眼肉红枣分别淘洗干净加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬３０分钟，以米熟烂为度加入适量白糖调匀每日早晚各服１次，趁热食用，不宜过量

　　功用：功能健脾养心，补血安神用治心脾两虚，阳萎早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿

　　龙眼酒

　　主料：龙眼肉２５０克，白酒１０００克

　　制作：将龙眼肉洗净，干燥，研粉，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内加入白酒，密封坛口每日振摇１次，７天后改为每周１次浸泡１００日每次２０豪升，一日２次

　　功用：功能补血养心，益脾长智用治心脾不足，阳萎，心悸，夜寐不酣，健忘

　　刺莓酒

　　主料：刺莓果１００克，米酒５００克

　　制作：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口每日振摇１次，浸泡７天以上每次１５毫升，早晚各服１次

　　功用：功能健脾益气，补心养血用治心脾气血不足，阳萎不举，肾疲乏力，健忘失眠
古代房事保健食谱之——肉补

　　龙马童子鸡

　　主料：海马10克，虾仁15克，子公鸡1只

　　制作：将子公鸡宰杀，去除毛桩爪膀和内脏，洗净，放入沸水内焯后，剁成小块将海马虾仁用温水洗净，泡10分钟，放在鸡肉上，加葱白段生姜块和适量料酒精盐清汤，上笼蒸炖至熟烂

　　拣去葱白生姜，将鸡肉扣入碗内原汤内调人适量料酒味精精盐，烧沸后撇去浮沫，入豆粉勾芡收汁，浇在鸡肉面上当点心食用

　　功用：功能温阳补精，暖中益气用治虚劳瀛瘦，阳萎，早泄，小便频数

　　鸡肉炖苁蓉

　　主料：小公鸡1只，肉苁蓉30克

　　制作：将小公鸡宰杀，去毛及肠杂，洗净，切块；肉苁蓉洗净，滤干，放入纱布袋内，扎紧袋口，与鸡肉共入砂锅内，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢纯，以鸡肉熟烂为度加入精盐调味，当菜或点心食用

　　功用：功能补肾助阳益气用治肾阳虚衰，阳萎，早泄，滑精，尿频或遗尿

　　砂锅牛尾

　　主料：带皮牛尾1000克，母鸡肉300克，干贝10克，熟火腿30克，鸡汤1500克

　　制作：将牛尾用火燎去小毛，刷洗干净，剁成段火腿切成片，干贝去筋洗净母鸡肉在沸水锅中煮透，捞出，洗净血沫在铁锅中放入猪油烧热，投入适量花椒葱姜，煽出香味将牛尾投入锅内，用武火煽出血水后，烹入料酒继续煽炒，待牛尾断生后取出，洗净，沥干水分在沙锅内放入鸡汤，加入适量葱姜料酒精盐，将牛尾段火腿片干贝和母鸡肉一并放入砂锅内，用文火炖4小时左右，以牛尾熟烂为度拣出葱姜和母鸡肉，酌加味精当菜或点心食用

　　功用：功能补肾助阳，暖腰健骨用治肾阳虚弱，阳萎，早泄，腰痛尤宜年老虚弱者食用
滑熘鹿里脊

　　主料：鹿里脊肉500克，鸡清汤一0克，荸荠4个，碗豆尖7棵

　　制作：将鹿里脊肉洗净，略烫，切成薄片，用布挤干水分，放在碗内，加入适鱼湿淀粉鸡蛋清料酒味精和细盐，将鹿里脊肉拌匀荸荠去皮，切成圆片在锅内倒入花生油，烧热后投入鹿里脊肉滑透捞出，沥尽油，将鸡清汤和适量料酒湿淀粉味精细盐投入锅内，勾成芡汁，鹿里脊肉和荸荠片一并放入芡汁内，不断翔炒，撒上碗豆尖和鸡油后出锅当菜食用

　　功用：功能温肾益精，补气养血用治肾精亏损，气血不足，阳萎，早泄．梦遗，滑精，面色无华，神疲乏力，腰背酸痛

　　红烧鹿肉

　　主料：鹿肉500克，玉兰片25克

　　制作：将鹿肉洗净，略烫，切块；玉兰片泡发，切片将菜油倒入铁锅内，烧热后放入鹿肉，炸至火红色时捞出用葱姜炸锅后，倒入适量鸡清汤酱油花椒水料酒精盐白糖和味精，再下鹿肉，煮沸后用文火煨炖2～3小时，待鹿肉熟烂时再用武火煮沸，投入玉兰片，放入适量水豆粉勾芡，撒上芝麻油和香菜段后出锅当菜食用

　　功用：功能补肾温阳，益精暖腰用治肾阳虚衰，阳萎，旱泄，滑精，小便频数，遗尿，腰膝酸软，畏寒肢冷

　　灌海参

　　主料：水发海参10个，鸡蛋清2个，南荠50克，鸡脯肉100克，熟猪肉75克

　　制作：将海参洗净，在其内里划刀；鸡商肉剁成肉泥，熟肉南荠葱姜分别剁成碎末用鸡蛋清将鸡肉泥搅好，酌加少量精盐和料酒，调匀；再加熟肉南荠葱姜末，调匀将以上馅料灌到海参内，再将海参放在抹过油的平盘里，上笼蒸5分钟后取出，扣在大碗内，加入清汤和少量精盐料酒，用湿淀粉勾芡，淋上鸡油，浇在海参上当菜食用

　　功用：功能补肾润燥，益气养血用洽肾阳虚弱，阳萎，遗精，小便频多和肠臊便秘；也可作为肺结核神经衰弱和癌症患者的饮食调理。
肝胰扒海参

　　主料：水发海参750克，猪肝125克，猪胰脏2条，菜心6棵

　　制作：将猪胰猪肝切块，投入沸水中略氽，去掉腥味，放入沙锅内，加入适量鸡清汤酱油，料酒糖盐姜葱猪油，用文火炖熟将海参洗净，投入洪水中略氽，也放入沙锅内，一起炖煮10分钟左右，改用武火浓缩，而后取出装盘另将菜心洗净，加盐略炒，酌加味精后，围在海参四周当莱食用

　　功用：功能补肾润燥，养血益精用治精血亏损，阳萎，遗精遗尿；也可作为手术后失血病人的伙食调理

　　鹿头汤

　　主料：鹿头1只，鹿蹄4只

　　制作：将鹿头鹿蹄除去毛桩，洗净；取少量荜拨生姜洗净拍破将鹿头鹿蹄放入砂锅内，加入清水，投入荜拨生姜八角小茴香，先用武火煮沸，再用文火煮熬，以鹿头鹿蹄熟烂为度取出鹿头鹿蹄，剖下鹿肉，切成祖条，再置汤中烧沸，酌加精盐味精胡椒粉当点心食用

　　功用：功能补肾助阳，益精养血用治阳虚精亏，身体衰弱，阳萎早泄，腰膝酸软，畏寒怯冷

　　枸杞菟丝煮雀蛋

　　主料：雀卵2个，虾10克，枸杞子10克，菟丝子10克

　　制作：先将枸杞子菟丝子洗净，装入纱布袋内，与洗净的雀卵虾一并放人锅内，加适量清水和精盐味精小茴香，先用武火煮沸，再用文火炖煮20分钟，取出药袋，剥去雀卵壳喝汤食雀卵与虾

　　功用：功能补肾益精，用治肾精亏虚，精少，阳萎。
蒺藜菟丝甲鱼汤

　　主料：沙苑子30克，苑丝子30克，鳖肉1000克

　　制作：将沙苑子菟丝子洗净滤干备用再将鳖活杀，剖腹留肝蛋，去肠杂，切成大块将菜油放入锅中，用武火烧热，先入生姜片，随即倒入鳖肉块，翻炒5分钟后，加入冷水少许，再焖炒5分钟，盛入砂锅内沙苑子菟丝子装入纱布袋内，扎紧袋口，放入沙锅，加冷水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖60分钟，放入精盐，再炖30分钟即成喝汤，吃鳖肉

　　功用：功能补肾阳，益精液用治肾虚精衰，性欲减退，阳萎，遗精，失眠，多梦

　　珍珠海参

　　主料：水发海参150克，鲜虾仁50克，熟肥膘50克，熟火腿50克，熟鸡脯50克，水发青豆25克，口蘑25克，里脊肉50克

　　制作：将海参肥膘火腿鸡脯均切成丁；虾仁青豆用水氽过；里脊肉剁成肉末备用将清汤倒入锅内，加热至将沸时，投入肉末，稍煮片刻即捞出，加入适量精盐料酒和酱油汤煮沸时撇去浮沫，投入海参虾仁鸡脯肥膘火腿青豆口蘑煮沸即成当菜或点心食用

　　功用：功能补肾益精，养血润燥用治肾精亏损，阴血不足，阳萎，遗精，小便频数，大便燥结健康人经常食用可收祛病强身之功

　　鸡露

　　主料：童子鸡1只

　　制作：将鸡宰杀，去除毛桩及内脏，清洗干净，切成肉块，放入蒸锅内酌加料酒生姜精盐和白糖，不放水，清蒸3～4小时取汁每晚临睡前饮用50毫升

　　功用：功能益肾填精，大补元气用洽肾虚精亏，阳萎早泄，精液清冷，面色萎黄，形体消瘦，心悸失眠，饮食减少，疲劳乏力，自汗盗汗。
虫草炖野鸭

　　主料：野鸭2只，猪瘦肉60克，熟瘦火腿一克，冬虫夏草10克

　　制作：将野鸭宰杀，去毛，从背部剖开，取出内脏，敲断颈骨和四柱骨火腿切成5粒，猪肉切成6块将野鸭投入沸水锅中氽半分钟，取出用冷水清洗干净猪肉另用沸水氽半分钟，加入火腿粒，稍滚即一并捞起，沥去水份将铁锅烧热，下油及葱姜，放入野鸭爆炒，烹姜计酒，加入沸水，煨半分钟，捞起，沥去水分，去掉葱姜在炖锅内放入火腿猪肉野鸭虫草和适量姜葱盐料酒开水，入蒸笼蒸2小时取出，捞去姜葱撇去浮沫，野鸭去除胸骨和锁喉骨，加人奶汤，再蒸1小时即成当莱或点心食用

　　功用：功能补肾溢阴，利水消肿用治肾阴亏虚，阳萎，早泄，遗精，耳鸣，水肿，腰膝酸软

　　清蒸虫草白花鸽

　　主料：白花鸽2只（约重250克），冬虫夏草3克，水发香菇15克，笋片15克，火腿片10克

　　制作：将冬虫夏草洗净备用鸽子宰杀，退去毛桩，剖腹，取出内脏，清洗干净，投入沸水锅略氽，洗净血污将鸽腹向上，放在大碗内，虫草香菇笋片火腿片铺在鸽面上，加入适量料酒味精精盐和清汤，上笼蒸2小时左右，以鸽肉酥烂为度当菜或点心食用

　　功用：功能补肾滋阴用治肾阴亏虚，阳萎，遗精，腰膝酸软，气短乏力，记忆力衰退，自汗盗汗和病后久虚不复者

　　龟羊汤

　　主料：羊肉500克，龟肉500克，党参10克，枸杞子10克，制附片10克，当归6克

　　制作：将龟肉用海水略烫，刮去表面黑膜，剔去脚爪，洗净羊肉浸泡在冷水中刮洗干净将龟肉和羊肉随冷水下锅，煮沸2分钟除去腥味后捞出，再用清水洗净，均切成肉块党参枸杞子制附片当归均洗净将铁锅置于武火上，放人熟猪油，烧至八成热时，投入龟肉羊肉煽炒，烹入料酒，炒干水分，而后放人砂锅内再放入党参制附片当归和适量葱节姜片冰糖，加入清水先用武火煮沸，再用文火纯至九成烂时，投入枸杞子，再炖10分钟左右停火捞去姜葱当归，酌加味精胡椒粉当点心或莱食用

　　功用：功能补肾滋阴，助阳生血用治肾阴肾阳俱虚，阳事萎软，面色无华，心烦口渴，须发早白，畏寒怕冷，腰膝酸软，小便清长。
虫草红枣纯甲鱼

　　主料：活甲鱼1只（1000克左右），冬虫夏草10克，红枣20克，鸡清汤1000克

　　制作：将甲鱼宰杀，剖开甲壳，去除内脏和头爪，剔除黄油，取下裙边留用将甲鱼切成四大块，放人锅中煮沸后捞出，洗净虫草洗净，红枣用开水浸泡将甲鱼块放人汤碗中，上放虫草和红枣，加入适量料酒精盐，葱段，姜片蒜瓣和鸡清汤上笼蒸2小时后取出，拣去葱姜当点心食用

　　功用：功能补肾滋阴，益气固精用治肾阴亏虚，阳萎，早泄，遗精，腰膝酸软，四肢乏力和痔疮

　　灵芝炖鹿尾

　　主料：灵芝5克，鹿尾1条，鸡1只，火腿50克，瘦猪肉50克，水发蘑菇50克，鸡汤1000克

　　制作：将鹿尾用沸水略泡，洗净，再入沸水锅内煮10分钟捞出，去尽毛桩，顺骨缝切成段将油注入锅内，加热至八成熟时，放人生姜葱和料酒，加入清水鹿尾段和少量陈皮，煮20分钟，捞出鹿尾将鸡宰杀，去除毛桩爪和内脏，剖成两半，下沸水锅氽熟捞出，剔出大骨瘦猪肉先下沸水锅略氽，洗净切块，火腿也切块将鸡肉瘦猪肉火腿蘑菇一并放入盆内灵芝洗净，切片，蒸熟，放入盆内：鹿尾段放在鸡肉的两旁将鸡汤倒入锅内，加入适量白糖食盐，煮沸后倒入盆内，加盖上笼蒸熟，当点心食用

　　功用：功能补脾益气，养心安神用治心脾两虚，阳萎不举，倦怠乏力，心悸失眠

　　煨鹿尾

　　主料：干鹿尾70克，冬笋25克，水发白蘑200克

　　制作：将干鹿尾用开水发胀，洗净污秽，再下锅煮10分钟后捞出，褪尽毛桩再用清水洗净，冷水浸漂30分钟，然后放人锅内，加水适量，先用武火煮沸，再用文火炖熟将熟鹿尾顺骨缝剁成短段，冬笋切成片后用热水烫透；葱姜块里刀拍破将鹿尾白蘑和冬笋用热水略烫，沥干水份在锅内注入莱油，加热至五成熟时，投入葱姜块，再下入料酒食盐味精鹿尾冬笋白蘑，改用文火煨2分钟后，再用武火加热，并用水豆粉勾芡，淋上香油当菜食用

　　功用：功能温补肝肾，强筋健骨用治肝肾亏虚，阳萎，早泄，腰痛。
雪凤鹿筋汤

　　主料：雪莲花3克，蘑菇片50克，干鹿筋200克，鸡脚200克，火腿25克

　　制作：将鹿筋用冷水洗净，加入沸水浸泡，水冷再换反复多次，待鹿筋发胀后（约需2天），修好净筋，切成指块，下锅加入生姜葱白料酒和适量清水，用火煨透，除去生姜葱白，将鹿筋放入盆子内鸡脚用沸水烫透，除去黄衣，斩去爪尖，折去大骨，洗净后放人盆子内雪莲花淘洗干净，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入盆子内，面上再放火腿片蘑菇片，加入骨头汤料酒生姜葱白，上笼蒸2小时左右，待鹿筋熟软时，捞去药袋，加入味精食盐，搅匀后再蒸30分钟当点心食用

　　功用：功能祛寒温阳，强筋健骨用治肝肾虚寒，关节疼痛，腰膝酸弱，手足乏力，阳萎不举

　　姜附烧狗肉

　　主料：狗肉1000克，熟附片30克，生姜150克

　　制作：将狗肉漂洗干净，切成小块；生姜洗净，煨熟将熟附片装人纱布袋内，扎紧袋口，放在砂锅内，加入清水，熬煎2小时左右投入狗肉和生姜葱白加水适量，继续炖煮2小时左右，以狗肉熟烂为度酌加精盐味精胡椒粉等调味品当菜或点心食用

　　功用：功能温肾益精，散寒助阳用治脾肾阳虚，阳萎，早泄，夜尿频多，畏寒肢冷；或见水肿明显，反复发作，肚腹胀大，小便减少，大便稀薄，腰痛背冷，舌淡胖嫩

　　它赛密

　　主料：羊里脊肉150克，鸡蛋黄1枚

　　制作：将羊肉刮洗干净，投入沸水锅中氽去血水，再用凉水漂洗干净，切成薄片将鸡蛋黄放在碗内，酌加适量酱油淀粉和清水，调匀成浆，再放入肉片，搅控均匀在另一碗内放入适量白糖料酒醋姜汁淀粉酱油和清水，调成汤汁备用在铁锅中注入足量花生油，用武火烧至五成热时，投入肉片，迅速拨散，勿使互相粘连炸10秒钟后，肉片起卷，呈灰白色，捞出沥去油将铁锅洗净，注入少量花生油，用武火加热，投入肉片和汤汁，迅速翻炒5～7秒钟，汤汁收浓，淋入芝麻油，再翻炒几下即成当莱食用

　　功用：功能温肾助阳，补脾养血用治脾肾阳虚，阳萎，早泄，腰膝冷痛，形态肢冷。
羊肉补阳汤

　　主料：羊瘦肉500克，羊脊骨1具，淮山药50克，菟丝子10克，肉苁蓉20克，胡桃仁2个，粳米100克，葱白3根

　　制作：将羊脊骨剁成数节，洗净羊瘦肉洗净后，投入沸水锅内氽去血水，再洗净，切成条桩淮山药菟丝子肉苁蓉胡桃肉洗净，装入纱布袋中，扎紧袋口葱白拍破，生姜切片，粳米淘洗于净将以上羊肉脊骨中药袋粳米和葱姜一并放入砂锅内，加入适量清水先用武火煮沸，撇去浮沫，投入适量花椒八角及料酒，改用文火炖煮，以羊肉熟烂为度酌加胡椒粉和精盐当菜或点心食用

　　功用：功能温补脾肾，益精添髓，用治脾肾阳虚，精髓亏损，阳萎，早泄，耳鸣眼花，腰膝无力

　　羊肉虾米汤

　　主料：羊肉250克，虾米25克

　　制作：将羊肉刮洗干净，漂去血水，煮沸，切成薄片，与虾米一并放在砂锅内，加入清水，酌加适量生姜大葱食盐和胡椒粉先用武火煮沸，再用文火煨炖30分钟左右，以羊肉熟烂为度当点心食用

　　功用：功能温补脾肾，补虚强身用治脾肾阳虚，阳萎早泄，经久不愈，面色灰白，头晕目眩，精神疲惫，腰膝酸软

　　附片羊肉汤

　　主料：附片3克，羊肉200克

　　制作：将附片洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口羊肉洗净，投入沸水锅内，加适量生姜和葱，煮至断红色，捞出，剔去骨，切成肉块，再用清水漂去血水在砂锅内加入清水，置于火上，下入羊肉药袋和适量生姜葱胡椒粉先用武火煮沸30分钟，再改用文火炖煮2～3小时，出羊肉熟烂为度当莱或点心食用

　　功用：功能温补脾肾，益气养血用治脾肾阳虚，气血两亏，阳萎不举，四肢厥冷，体弱面黄。
雀蛋羊肉汤

　　主料：雀卵4个，羊肉250克

　　制作：将羊肉洗净后，与雀卵精盐味精葱，姜胡椒一并放入祸内，先用武火煮沸，再用文火煮至羊肉熟烂为度当菜食用

　　功用：功能温肾暖中，助阳益精用治肾虚胃寒，阳萎不举，腰膝冷痛，胃脘隐痛而喜温

　　当归羊肉羹

　　主料：羊肉500克，当归25克，党参25克，黄芪25克

　　制作：将羊肉洗净，投入沸水锅内煮透，再用冷水洗去血沫，切成肉块，放入砂锅内另取当归党参黄芪，洗净，装入纱布袋内扎紧袋口，也放入沙锅内，加入适量葱，生姜食盐料酒和清水先用武火煮沸，再用文火煨炖，以羊肉热烂为度捞去药袋，酌加味精当点心食用，吃肉喝汤

　　功用：功能温补脾肾，暖胃养血用治脾肾阳虚，胃气虚寒，阳萎，腰膝酸软，反胃呕吐，怕冷畏寒，身体瘦弱

　　枸杞炖羊肉

　　主料：羊腿肉1000克，枸杞子20克，清汤2000克，

　　制作：将羊肉清洗干净，投入沸水锅内煮透，再丢入冷水中洗去血沫，切成肉块取适量生姜切片，葱切段将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煽炒，烹入料酒炝锅炒透后将羊肉和姜片一并倒入砂锅内，放入枸杞子清汤和适量食盐葱段，用武火煮沸，撇去浮沫加上锅盖，用文火炖煮，以羊肉熟烂为度拣去葱姜酌加味精当菜或点心食用

　　功用：功能益精明目，补肾温中用洽脾肾亏虚，性欲减退，阳萎早泄年老体弱者也可食用

　　壮阳狗肉汤

　　主料：狗肉200克，菟丝子3克，附片1．5克

　　制作：将狗肉漂洗干净，放在锅内，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血沫晾干后切成小块，放在铁锅内，加入适量生姜片，加热煽炒，烹人料酒炝锅，然后倒在砂锅内将菟丝子附片洗净，放在纱布袋内，扎紧袋口，也放在砂锅内，并加入适量葱白食盐和清汤先用武火煮沸，撇去浮沫，再用文火焖炖2小时左右，以狗肉热烂为度拣去生姜葱白，酌加少量味精当菜食用

　　功用：功能补中益气，温肾助阳用治脾肾阳虚气弱，阳萎不举，精神不振，伙食减少，腰膝酸软，畏寒乏力。
生焖狗肉

　　主料：带骨狗肉1500克，蒜苗90克，生姜60克，陈皮3克，鸡清汤1500克

　　制作：将狗肉切块，蒜苗切段，生姜切片铁锅烧热，将狗肉炒干水分后取出用武火烧热铁锅，注入花生油，投入适量蒜泥豆瓣酱和芝麻酱爆炒，再下姜片蒜苗和狗肉，边炒边酌加花生油，炒5分钟左右，烹入料酒，加入鸡清汤陈皮和适量盐酱油红糖，烧沸后倒入砂祸内，加盖焖90分钟左右，酌加味精当菜食用

　　功用：功能温肾助阳，补脾健胃用治脾肾阳虚气弱，阳萎，早泄，遗精，遗尿和老年体弱者

　　淡莱炖狗肉

　　主料：淡菜100克，狗肉250克

　　制作：将淡菜用开水发软洗净，将狗肉洗净，切块然后将淡菜狗肉故人沙锅中，加生姜胡椒料酒清水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖至肉熟，加精盐调匀当菜食用，吃肉喝汤

　　功用：功能温补脾肾，助阳散寒用治脾肾虚寒，阳萎，腹痛

　　狗肉粥

　　主料：狗肉100克，粳米150克

　　制作：将狗肉漂洗干净，切成碎末粳米淘净，放在锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬10分钟后，投入狗肉和少量生姜，搅拌均匀，继续煎熬15～20分钟，以肉熟米烂为度酌加精盐味精等调味品供早晚餐式点心温热食用

　　功用：功能温补脾肾，益气助阳用治脾肾阳虚，阳萎不举，遗精遗尿，小便清长，腰膝酸软，畏寒肢冷

　　羊肉粥

　　主料：瘦羊肉100克，粳米100克

　　制作：将羊肉刮洗干净，投入沸水锅中氽去血水，再用凉水漂洗干净，切成小肉丁粳米淘洗干净，与羊肉一并放在砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬30～40分钟，以米和羊肉熟烂为度可酌加姜葱食盐和味精等调料供早晚餐温热食用

　　功用：功能温补脾肾，益气助阳用治脾肾阳虚，胃气虚寒，阳萎，遗精，腰膝酸软，畏寒怕冷，朝食暮吐，暮食朝吐，胃部胀满，身体瘦弱。
参麦甲鱼

　　主料：活甲鱼1只（1500克左右），人参10克，麦冬6克

　　制作：将甲鱼宰杀，放沸水中烫15分钟左右，取出裙边留用剖开甲壳，撕去甲壳上的粗皮，去除内脏和头爪，清洗干净切成小块人参麦冬洗净将人参麦冬姜片葱段食盐和料酒放入大碗内，放上甲鱼块，盖上甲鱼壳，加入鸡清汤，上笼蒸1小时左右酌加味精胡椒粉当莱或点心食用

　　功用：功能补肾固精，健脾润肺用治肺肾亏虚，阳萎，早泄，咳嗽，气促和年老体弱病后体虚者健康人经常食用，可收防瘟抗老之功

　　虫草金龟

　　主料：金钱龟200克，冬虫夏草10克，沙参12克，火腿瘦肉50克，瘦猪肉200克，鸡清汤500克

　　制作：将金钱龟宰杀，去除硬壳头爪及内脏，洗净，切成肉块，用沸水烫后捞出，再用温水洗净瘦猪肉用沸水烫透捞出，再用温水洗净沙参用温水闷透，切成薄片将铁锅加入猪油烧热，投入姜片和葱段煽炒；而后放入龟肉，共炒片刻；再烹入料酒，倒入开水，煮沸5分钟后，撇去泡沫，捞出取盆1只，将沙参放在盆底，龟肉盖在上面，放上虫草火腿猪肉，倒入鸡汤和调料，盖上盆盖，隔水炖2～3小时，以龟肉熟烂为度酌加适量精盐味精和胡椒粉当点心食用

　　功用：功能滋肾润肺，养阴补血用治肺肾阴虚，阳萎，早泄，午后潮热，干咳咯血，心烦失眠，形体消瘦。