锦毛鼠白玉堂和包拯:小儿呼吸道疾病,敷贴治疗正当时 E05-健康·冬病夏治-新闻晨报
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冬病夏治
小儿呼吸道疾病,敷贴治疗正当时
2011年7月27日 E05:E05-健康·冬病夏治 稿件来源:新闻晨报 作者:夏以琳
在冬季,由于气温骤变、寒冷,容易使人降低呼吸道的自净排出功能,也容易发生细菌或病毒感染。而肺气虚弱,抵抗力低下的儿童,就更容易发生反复感冒、支气管炎等呼吸道疾病。到了夏季,这些呼吸病的易感儿,随着气温转热,疾病相应得到缓解,因此,此时是呼吸道疾病治疗的最佳季节。
夏季,人体毛孔开泄,体液循环加快,有利于中医的驱湿、化痰、逐瘀治疗,促进体内废物排除,有“四两拨千斤”的功效。中医传统历来主张“治未病”,提倡对疾病的防治,包括对宿疾旧恙复发前的防治。内经所谓“春夏养阳”,在此季节治疗旧病,一可乘伏天阳气旺盛之势驱除体内沉疴之宿疾;二可乘暑季毛孔开泄之时,更好地发挥外敷中药的药效,达到彻底铲除病根、预防发病,从而治愈疾病的目的。此外,冬病夏治除了敷贴还需要以下几个方面的配合:
运动锻炼:有的家长担心宝宝外出活动,会受凉感冒,这是不必要的顾虑。呼吸道易感儿平时要加强体质锻炼,盛暑季节可选择游泳或登山活动。坚持每天用冷水洗脸,还可按摩鼻旁穴位迎香、四白等,锻炼小儿的耐寒能力。
忌食冷饮:冷饮是属于甜腻食物,脾虚体弱的孩子不容易消化,反而会酿生痰浊。加之冰冻食品的摄入,寒气会造成内脏血管突然收缩,小儿的免疫机能下降,容易发生细菌、病毒感染或支原体感染而发病。
节制空调:室内外的温差大,容易引起小儿呼吸道局部免疫下降。而冷空气的吸入也会刺激支气管发生咳喘。所以,在高温季节,空调的温度应维持在室内外温差小于5℃-10℃。另外,每天还要保持开窗通风半小时。
中药调理:到了暑季,呼吸道易感儿病情稳定时可用中药调理。如太子参、红枣、黄精、黄芪、女贞子、百合、胡涂叶、防风、藿香等。可使冬季不发或少发哮喘。
饮食调理:
1、黄芪鸽子(或童子鸡)汤
■作用:补气固表。
■适用人群:体虚自汗、贫血,容易感冒的孩子。
■材料:鸽子(或250克以内童子鸡)一只,生黄芪10克,盐和黄酒少许。
■做法:①洗净鸽子(或童子鸡),用纱布袋包好生黄芪。②取一根细线,一端扎紧纱布袋口,另一端则绑在锅柄上。③在锅中加适量水煮汤,等鸽子(或童子鸡)煮熟后,拿出黄芪包。④加入少许盐、黄酒调味,即可食用。每周2次。
2、白萝卜蜂蜜饮
■作用:清肺润肠。
■适用人群:经常咳嗽、多痰、大便秘结者。
■材料:白萝卜250克,蜂蜜 30克。
■做法:①把白萝卜洗净,加适量水煮汤。②等萝卜煮熟后,倒出汤水。在汤水中加入蜂蜜,调匀,即可服用。隔日一次。
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