铜版纸与普通a4纸:瞬间催眠的玄机（下）

【逆向思维】

为什么会发展出瞬间催眠，并且我们认为它就是一种很实用的技术？

假设你已经掌握了传统催眠。要回答这个问题，首先恰恰需要反问，谁规定了催眠要被搞的那么复杂？谁规定了催眠必须要耗在那里从头到脚一直到恍恍惚惚？从历史来看，被追认为催眠鼻祖的麦斯莫，当时并未有人使用“催眠”这个字眼，更没有全身放松，连眼睛都不需要闭。同样起到了很好的催眠和催眠治疗效果。只是后来者盲人摸象，错误的定义了催眠，并自以为是地发展出使眼睛疲劳的凝视法、放松法、单调重复的词汇和阴阳怪气的语调，把催眠之路越走越狭窄。

逆向的思考一下，或许所有催眠本来就应该是瞬间的，至少是快速的。没有证据证明催眠师在放松上花的时间越多，催眠效果越好。实际上可能恰恰相反，催眠师越磨蹭就越显得他信心不足，这时有的受术者会感到不耐烦，表面上敷衍配合，潜意识里却是拒绝和不屑。

所以一些没有掌握瞬间催眠原理的人，会将信将疑的说“这都是不可能的”，请问他们：如果你花15分钟可以催眠别人，下次花14分钟行不行呢；如果从头放松到脚可以，下次漏掉大腿和膝盖行不行呢；如果闭着眼睛可以，下次眯着眼睛行不行呢……这些都可以亲自实验求证。纸上得来终觉浅，万不要只看书上怎样说的、老师怎样定的，就把自己限制死了。书也不是全对，老师也不是上帝；从某种意义上讲，市面上催眠的书籍和课程大部分都错。

我们甚至大胆的说，催眠本就应该是瞬间完成的。
【打破条条框框】

老师为了教学生掌握催眠，会归纳出条理和步骤，例如开场白怎样，着装如何，语调语速如何，以及说些什么催眠辞、怎样深化等。这就好像小孩子刚开始学习写作文，老师就讲要有时间、地点、人物、事件、发展、高潮、结局。这些黄金法则的确能帮助“笨学生”尽快下手实践，堆砌出一个“作品”来。但是对于达到优秀的标准而言，就远远不够了。

到底是什么触发了一切催眠感应？这才是最本质的问题。一旦领悟了这个本质，所有的法则都可以打破。

催眠（狭义的）之所以奏效，离不开两点：一是受术者具备可催眠性，理论上每个人都能进入催眠，只是天赋深浅程度不同；二是催眠师能在多大程度上与受术者潜意识达成“默契”，主要表现为牢牢掌控现场的注意力，形成强有效的影响力互动。这两个要点是催眠真正需要注意的，其他的法则还是忘了的好，借用佛经之言“法尚应舍，何况非法”。

可以用磁石做一个比喻。一块磁石之所以能够吸起铁片，取决于：一，被吸起的物体有铁的成分，如果是木头做的就不行；二是磁铁的吸引力必须相对较强，倘若用很小的磁石企图吸起运动的汽车那也是不现实的。

在这两点的基础上，再谈所谓的opener，set up，deepening等等。否则反过来生搬硬套，只会徒劳无功。

【信心最重要】

相对于具体的催眠辞和催眠步骤而言，催眠师的信心（或者说信念）更加重要。

缺乏信心的催眠师，首先在气场上输给自己，无论催眠辞背的有多流离，一站出来就给人不能信服的感觉，施展催眠就很困难。这里不是说语言技巧无用，而是强调催眠是一个潜移默化的过程，你“说了什么”和“怎样说”固然能影响对方，但是人际互动中的“印象”也是很重要的，而且通常先入为主。

倘若催眠师自己都怀疑自己，受术者潜意识也能有所察觉。这里就要讲到，为什么那么多催眠师不相信瞬间催眠呢？那是因为他不敢使用也不敢相信；换句话说，为什么耗了10多分钟迟迟不触发催眠指令，那是因为他缺乏信心，以为时间磨的越久把握就越大，荒谬自欺罢了。

再次强调，催眠就是瞬间催眠（除了集体催眠要照顾全场）；放手去实践。

【指月亮的手】

虽然说大道无形，但具体的技术总还是有形的。光有信心，喊着“刀枪不入”，并不能真正的成为金钟罩铁布衫，况且信心从何而来？无非是熟能生巧。因此对于初学者而言，练好技巧套路，也是有帮助的。

瞬间催眠的套路，网络上有很多视频和文字，例如压手法、拉手法、握手法、手贴脸法、信息超载法等，都有免费公开。这些资料大多很直白，所见即所得，实际的操作步骤和你看到的并无二致，不必想的太过复杂。也许读者看完本文仍旧会四处搜寻此类所谓“秘籍”，因此本文不再一一赘述。

然则这些套路其实并非是铁板钉钉的死套路，只是常用常见罢了。笔者惯用手贴脸法，也无非是先声明“当我的手碰到你的额头时，你会迅速进入催眠状态”，然后以果断自己的掌心向受术的额头贴去；也可以变招，让受术自己举起一手略高于其眉，让他的掌心贴向自己的额头。其实练什么套路都可以，选一个你喜欢的，用起来顺手即可。正所谓以无法为有法，套路不必强记，贵在流畅自然信心充沛。

功夫巨星李小龙谈及截拳道的理念时，曾引用佛经说，“不要把指月亮的手，误以为是月亮”。