铁路托运价格:如何快速有效解决问题

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 17:25:55
   



以下为有效解决问题的方法：­

1．控制自己的情绪状态——避免有“认输”的心态。试著揣测对莫大痛苦的认输心态；设法藉著愉快的方式消除烦恼。­

2．将困难写在纸上，花20％的时间作问题的叙述——花80％的时间，想出解决的方法。­

3．想出最好的解决办法，并尽快按照该法执行。­

4．请留意实行的效果如何。­

5．如果没有明显的功效，尝试更换另一种方法。以更灵活的应答方式，询问自己如果……的话，可能会……­

6．寻找模范人选，询问它们的解决办法。­

7．改变自己对困难的观点——可称之为挑战——是提供您心灵成长的机会。­

 

提出五个解除困难的应答问句，以积极、建设性的态度，找出有效的解决办法。针对现阶段所面对的困难，询问五个问题，并将答案写下。­

你的作业­

­

解决困难的应答问题­

1、这个情况的好处在哪里？­

2、还有什么是不完美的？­

3、怎么做才能达到自已希望的结果？­

4、我愿意停止去做哪能些事，才能让情况变得符合我的理想？­

5、如何让自己快乐地解决问题，达到希望的结果？­

 

 

“如果生活没有渴望的目标，等于是白活了一生。”——马丁路德­

如何快速有效解决问题 快速找到解决问题的方法？ 如何快速找到解决问题的方法？ - 幸运6+1的日志 - 网易博客 准妈妈如何快速有效摄取钙质 剖析：如何快速有效学好英语口语 炎炎夏季如何快速有效减肥 剖析：如何快速有效学好英语口语 如何快速长高，快速长个的有效方法 如何有效地解决问题 专家总结：如何快速有效的记忆复习 职场人际：如何快速有效的融入办公室团队 解决问题 解决问题 毛泽东思想是如何解决问题的教科书 快速有效去疤五招 明星做榜样 教你大吃后如何快速减肥最有效 快速有效减肥方法总汇 快速有效减肥方法总汇 快速有效减肥方法总汇 快速有效的催奶方法 如何选择防晒霜？-已解决问题-医问 激发无限潜力之15 如何处理抗拒和解决问题 10种快速有效的减肥方法 最懒最有效的快速减肥法