铁岭马家胡同上门服务:深受好评的润肺汤

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 23:20:15

深受广东人好评的润肺汤

 

　　沙参、玉竹、南北杏煲猪瘦肉

　　北沙参10克，玉竹20克，南、北杏各5克，猪瘦肉250克，蜜枣2枚，姜 2片。将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸，文火煲2小时，加盐适量，可喝汤吃肉。

　　此汤的功效为养阴润肺、清热止咳。其中，沙参能滋阴润肺、益胃生津;玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用;南北杏能滋润肺燥、宣肺止咳;猪瘦肉营养丰富，能虚补润燥，增加汤的鲜美。

 

　　银耳、马蹄、川贝炖猪瘦肉

　　银耳20克，马蹄250克，川贝5克，猪瘦肉250克。把全部用料放入炖盅，加入开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，加盐适量，即可食用。

　　此汤清甜美味，口感清新。其中，银耳能滋阴润肺、养胃生津，马蹄能养阴清肺、生津化痰，川贝清热润肺、化痰止咳。

 

　　雪梨、百合、银耳炖猪瘦肉

　　雪梨2只，银耳20克，百合20克，猪瘦肉250克。把全部用料放入炖盅，加开水适量，炖盅加盖，温火隔开水炖2小时。加盐适量。

　　百合润肺止咳、清心安神，雪梨有清燥润肺、生津的作用，猪瘦肉味甘咸，补中益气，使汤味美鲜甜，增进食欲。

 

　　菜干、蜜枣、南杏煲猪腿肉

　　菜干100克，蜜枣2～3枚，南杏5克，猪腿肉250克，姜2片，把全部用料一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸，文火煲2小时，加入调味，即可食用。

　　菜干性味甘平，有润肺清燥、清肺胃热之功，南杏有滋润肺燥、止咳作用，猪腿肉含有丰富蛋白质，健脾养胃，且易于吸收。

 

　　胡萝卜、土豆炖猪骨

　　胡萝卜500克，土豆300克，猪骨 500克，姜2片，蜜枣适量。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸，文火煲2小时加盐适量，即可食用。

　　猪骨含有丰富的钙质，能补虚强身。

深受好评的润肺汤 煲汤：深受广东人好评的润肺汤 *深受广东人好评的润肺汤 深受广东人好评的润肺汤 广受好评的小绿道 王立军的好评如潮令谁汗颜 润肺止咳护嗓的良方----罗汉果莲藕甜汤，润肺 深受财神爷厚爱的家居风水 寂寞是深受的期待 润肺的食物食谱 清心润肺汤 抽烟过多必喝的滋阴润肺汤 润肺止咳护嗓的良方----罗汉果莲藕甜汤 深受7位女明星喜爱的美肤养生靓汤_ 山民：一位深受读者尊敬的作家 深受启发的微创新商业模式 深受启发的五个微创新商业模式 止咳润肺的食疗妙法 十种润肺的食品 止咳润肺的食疗法 止咳润肺的食疗法---- 清喉利咽香口润肺的药膳秘方 雪梨百合润肺汤（清热去火润肺去燥) 15年来最获好评的150部电影