九乡新闻网金光大道主题歌:肌肤要靠养
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 02:07:50
肌肤要靠养，所以生活中一定要有好的习惯。
1、用8-40℃的微温水
冷水洗脸所带来的紧实感只能维持到30分钟，肌肤突然受冷，会让颜面潮红，长时间后会造成微血管扩张变粗。
2、不用吸饱水的化妆棉拍打肌肤
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，别用来拍脸，这样就如拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，要正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压就可以了。
3、卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好
不管是哪种剂的卸妆品，只要40秒就足够带出残妆，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤会变的很干燥。
4、一周至少2次规律运动
平常工作太累了，运动能改善血液循环，并解除上述症状，还可以让肌肤焕发光彩。还能帮助分泌脑内啡，让心情开朗。最简单的运动，就是走路，不妨从一周两次，每次30分钟建走开始。
1、用8-40℃的微温水
冷水洗脸所带来的紧实感只能维持到30分钟，肌肤突然受冷，会让颜面潮红，长时间后会造成微血管扩张变粗。
2、不用吸饱水的化妆棉拍打肌肤
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，别用来拍脸，这样就如拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，要正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压就可以了。
3、卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好
不管是哪种剂的卸妆品，只要40秒就足够带出残妆，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤会变的很干燥。
4、一周至少2次规律运动
平常工作太累了，运动能改善血液循环，并解除上述症状，还可以让肌肤焕发光彩。还能帮助分泌脑内啡，让心情开朗。最简单的运动，就是走路，不妨从一周两次，每次30分钟建走开始。