九乡新闻网金字塔原理大全集 pdf:肌肤清洁
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 01:53:25
成因： 肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的。肌肤清洁是保养皮肤的基础。
但是不要过度清洁，过度清洁会爆皮，失去光泽和水分。过度清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。
也不能清洁不到位，清洁不到位，皮肤角质不去，其他营养物质没办法吸收，自然就会变老。
权威解决方案： 1：肌肤清洁的频率和手法？
皮肤类型不同的人，在不同的季节，洁面的方法和时频率间很有讲究。在油脂分泌旺盛的夏天，选择清洁力强一些的产品，清洗的时间长一点，每天两到三次。而冬天或者干性皮肤的人每天两次就足够了。
通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。
洁面攻略：
● 清洗时最好用冷水或温水，因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大。
● 洁面如同刷牙一般，一定要持续一定的时间才能达到预期的效果。一般按摩的时间在3分钟左右。
● 要挑选柔软、质地好的毛巾，这样才不会给干燥、敏感的皮肤增加负担。
2：一般清洁和深层清洁有什么区别？
一般清洁是每天都需要做的护肤功课，可以通过普通的清洁产品来完成。
而单纯依靠洗面奶,是无法完成深层清洁的,要使用深层情节面膜等手段完成.如Borghese 贝佳斯绿泥头.而且深层清洁不需要每天都做，每周一次或者皮肤有特殊情节需要时做即可。过度频繁的深层清洁会让皮肤产生干燥缺水等现象。