金丝鱼的做法:子午流注人体的生物钟走向

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 18:01:41
子午流注人体的生物钟走向

下面是一些中医的《子午流注》就是人体的生物钟走向,也算是五脏六腑的工作时间:

午夜的(11——1也就是23——0)时是胆在工作时间。凌睡的时候按摩心肌穴位,敲敲胆经,利于代谢排毒。
凌晨的(1——-3)时是肝脏在工作时间,肝火大的人这个时间容易做噩梦,惊醒。
凌晨的(3——5)时是肺脏在工作时间,肺虚就会晨咳的人,这个时间会咳嗽。
清晨的(5——7)时是大肠在工作时间,这个时候健康状态好的人会正常排便。
上午的(7——9)时是胃在工作时间,这个时间吃药,吸收最好。
上午的(9——11)时是脾在工作时间,脾虚的人,这个时间容易反酸发困,身体倦怠。
中午的(11——13)时是心脏在工作时间,这个时间午休最好,容易养血调经。
中午的(13——15)时是小肠在工作时间,这个时间人体吃进去的东西正在被吸收利用。
下午的(15——17)时是膀胱在工作时间,这个时间肠胃功能不太好的人会出现肠鸣,腹涨痛的感觉。
下午的(17——19)时是肾脏在工作时间,这个时间健康正常体质的人会自然的想尿尿。生理现象。
傍晚的(19——21)时是心包在工作时间,这个时间心肌供血不好的人,心脏附近会产生轻微的憋闷疼痛。
晚上的(21——23)时是三焦在工作时间,这个时间脾虚,肾虚,肝虚的人胸口都会憋闷,因为这个时间是五脏六腑正在工作交流,总结互动的过程。