九乡新闻网重装武器10:老了怎么办? 杜 彭
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 14:42:57
老了怎么办?
杜 彭
老了怎么办?三个字,悠着点；
早晨早点起,，晚间早点睡；
心往宽处想，人往静处退；
饮食不过饱，荤素巧搭配；
粗细都是粮，经常换口味；
衣着要宽松，腰带别紧勒；
穿鞋要跟脚，布底价不贵；
走路慢抬腿，坐下别驼背；
子午两次觉，不能偷漏睡；
保持平常心，一生无愧悔；
乐子自己找，腰痛自己捶；
送你四句话，免费来优惠；
不愁不恼，能吃能睡，有张有驰，没心没肺。
杜 彭
老了怎么办?三个字,悠着点；
早晨早点起,，晚间早点睡；
心往宽处想，人往静处退；
饮食不过饱，荤素巧搭配；
粗细都是粮，经常换口味；
衣着要宽松，腰带别紧勒；
穿鞋要跟脚，布底价不贵；
走路慢抬腿，坐下别驼背；
子午两次觉，不能偷漏睡；
保持平常心，一生无愧悔；
乐子自己找，腰痛自己捶；
送你四句话，免费来优惠；
不愁不恼，能吃能睡，有张有驰，没心没肺。