九乡新闻网重庆教育委员会官网:预防癌症
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 02:01:47
多吃烤过的巴西果。 它们能提供丰富的硒，一种能让已形成的癌细胞灭亡并帮助细胞修复它们的DNA的微量元素。，血液中硒的含量最高的那些人比那些硒含量低的人在未来13年中发展到晚期癌症的可能性要减少48%。每天摄入200毫克的硒——等同于两个剥壳的巴西果所含分量——就能使得患前列腺癌的几率下降63%，直肠癌的几率下降58%，恶性肺肿瘤的几率下降46%，所有的致命癌症的几率下降39%。
用一个两杯水大的陶罐清洗干净，加入枸杞(最重要)-20粒，红枣-5粒，红豆-20，红皮花生米-20,红糖-2勺，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟，即可！从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红水倒入杯中既可饮用。对抗癌和其他贫血有显著效果
每周都买个哈密瓜，切好放在冰箱里，每天吃几片。